ਦੀ ਸਿਹਤਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ

ਕਰੈਨਬੇਰੀ: ਫਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਲੈ ਕੇ, ਲੋਕ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ. ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ - ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਉਗ, ਜੋ ਕਿ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੀਮਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.

ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ cranberries ਬਾਰੇ ਗੱਲ - ਬੇਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੰਡ ਦੀ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ - ਉਥੇ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਦਿਵਸ ਦੇ. ਇਹ "ਛੁੱਟੀ" ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੇਰੀ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆੱਕਸੀਡੇੰਟ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ.

, ਅਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ citric, malic, ਅਤੇ benzoic ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਆਪਕ ਸੂਚੀ - Cranberry, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖੋ ਹਨ, 4-5% ਖੰਡ (fructose ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੁੱਖ ਹਨ) ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਇਹ benzoic ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ preservative ਹੈ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਫ਼ਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਬਿਨਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਸ਼ਨਾਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੀ ਸੂਚੀ 'Cranberry: ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ "micro- ਹੈ ਅਤੇ macronutrients, tannic ਅਤੇ ਗੱਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਕੁਦਰਤ ਤੋਹਫ਼ੇ ਪਸੰਦ ਹੈ, cranberries ਹੋਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੈਬਲੇਟ ਵੱਧ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ cranberries ਵਿਟਾਮਿਨ, phytonutrients ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਤਮ ਹੋ ਨਾ ਰਹੇ ਵਿਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਕੇਸ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਗ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡਾ digestibility ਹੈ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਉਗ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੰਦੂ ਨੇ ਸਕਰਾਤਮਿਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ cranberries ਜਿਹੜੇ ਕੇਸ ਜਦ ਇਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਰੀ antiscorbutic ਅਤੇ ਨਰਮ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ sulfonamides ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿਕਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਵੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉਪਰ ਤੇ ਖਤਮ ਨਹੀ ਕਰਦੇ,,, ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ pancreatic ਜੂਸ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ gastritis ਦੇ ਇਲਾਜ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ, pancreatic inflammations ਦੀ ਘੱਟ acidity ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਉਗ ਹੈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣ ਦੇ ਪੋਲੇ ਅਤੇ diuretic ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੇ, pyelonephritis ਨਾਲ ਦੇ ਪੱਖ. ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ਹਿਦ, ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਲੱਭਦੀ ਹੈ rheumatism, ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਾਹ ਰੋਗ, ਐਨਜਾਈਨਾ.

Berry ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਰੈਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲ ਪੀਣ ਨੂੰ ਇੱਕ febrifuge ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਕਮੀ ਬੁਝਾਉਣਾ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, avitomanozah. ਇੱਕ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਅਤੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੈਮ, ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘਾਟ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ (ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਸਭ ਉਤਪਾਦ ਵਰਗੇ).

ਤਾਜ਼ਾ cranberries ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ. ਸਭ ਕੀਮਤੀ cranberries ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਢੰਗ ਵਰਤ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ additives ਬਿਨਾ ਤਾਜ਼ਾ cranberries ਵਰਤਦਾ ਹੈ - ਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਵਾਦ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਵਿੱਚ ਉਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, mousses ਅਤੇ ਸਾਸ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ cranberries. additives ਜ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਉਗ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਗਭਗ ਖਤਮ ਹੋ.

ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਹਾਇਕਾਈ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬੇਰੀ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਧ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਭੰਡਾਰਾ - ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ cranberries ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.