ਕਰਨਾ ਫੂਸ Fern ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਕਿਸ ਮੀਟ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆਈ ਵਿਚ Fern ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ Fern ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਉੱਥੇ ਦੇ ਬਾਰੇ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪੌਦਾ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਜਾਵਟੀ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, Fern ਇੱਕ ਕਿਸਮ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਫੂਸ), ਜੋ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਇਕ ਪੌਦਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਬਿਲਟਸ ਕਰਨ ਲਈ (ਸਰਦੀ ਲਈ) ਸਿਰਫ਼ ਨੌਜਵਾਨ ਕਮਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਨਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਟੈਮ 25 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵੱਧ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਸੀ.

ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਫੂਸ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜੀਬ ਪਰਿਵਾਰ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਕਰਨਾ ਹੈ (ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ) ਇੱਕ ਨਮਕੀਨ Fern ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ?

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਫੂਸ ਪੱਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ;
• ਲੂਣ;
• ਆਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ.

salting ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਫੂਸ Fern ਪਕਾਉਣ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਭੂਰੀ ਬੂਰਾ, ਜੋ ਕਿ ਲਪੇਟੇ ਚੂੜੀਦਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, twigs ਫਰਨ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਨੂੰ (15 ਮਿੰਟ) ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ. ਤਰਲ ਨਿਕਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਤ ਨੂੰ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਧੀਨ ਚੰਗੀ ਚੁੱਕੋ. ਅੱਗੇ, ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ peeled ਪੌਦਾ ਜੂੜ ਜਰਮ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ preform ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਲੋੜ ਹੈ Brine ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਇਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ 1 ਲਿਟਰ ਪ੍ਰਤੀ 15 g ਦੀ ਦਰ 'ਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇ ਖਾਰੇ ਬਕ, ਉਹ ਜਰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰੋਲ ਦੇਅਰਸੇਦੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੁੱਠਾ ਫਲਿਪ ਅਤੇ ਕੂਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਨਿੱਘਾ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਨਮਕੀਨ Fern ਫੂਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਸਰਦੀ ਲਈ ਪਰਲੋ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਮੌਸਮ ਲਈ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ.

ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਟੋਰੇ Fern ਦੇ

ਕਰਨਾ ਕੋਰੀਆਈ ਵਿਚ ਇਕ Fern ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਤਿੱਖੀ ਪਿਆਜ਼ - 1 PC.
• ਸੁੱਕ ਫੂਸ - ਬਾਰੇ 100 g;
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਬਿਹਤਰ ਗੰਧਹੀਨ ਲੈਣ ਲਈ) - 4 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
• ਲਸਣ - 2 cloves;
• ਮਿਰਚ ਲਾਲ - 0.5 ਮਿਠਆਈ ਚੱਮਚ;
• ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ - ਸਵਾ ਮਿਠਆਈ ਚੱਮਚ;
• ਧਨੀਆ ਬੀਜ, ਜ਼ਮੀਨ - ਪੂਰਾ ਚਮਚਾ;
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ - ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚਮਚਾ;
• ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ , ਇੱਕ ਫਰਨ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਕੋਰੀਆਈ ਵਿਚ? ਹੁਣ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ. ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਲੂਣਾ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਉਬਾਲੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫੂਸ Fern, ਜਿਸ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਭ ਦਾ ਮੂਲ ਭਾਗ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਗਰਮ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼, ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਰਿੰਗ ਅਤੇ Fry ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਬਜ਼ੀ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਧਨੀਆ, ਫਰਨ, ਕੱਦੂਕਸ ਲਸਣ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਉਹ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਵਰ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਉਸੇ ਹੀ ਰਕਮ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ incubate ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸੁਆਦ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫਰਨ, ਕੋਰੀਆਈ ਵਿਚ ਪਕਾਏ, ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਦੋਨੋ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੈ. ਇਹ ਉਬਾਲੇ ਲੰਬੇ ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ.

ਖਾਣਾ braised ਸੂਰ Fern

ਕਿਸ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਭਾਗ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਚਰਬੀ ਸੂਰ - 300 g;
• ਫਰਨ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨ - 150 g;
• ਸੋਇਆ ਸਾਸ - 1 ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਗਾਜਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਕੌੜਾ ਬਲਬ ਪਿਆਜ਼ - 2 ਸਿਰ;
• ਬੁਲਗਾਰੀ ਮਿਰਚ - 1 ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ. (ਲਾਲ);
• ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਗੰਧਹੀਨ ਲੈ) - ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ;
• ਲੂਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ;
• ਲਸਣ - ਛੋਟੇ ਦੰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ.

ਭਾਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫੂਸ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਵਿਚ ਕੀ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮੋਹਣੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਸੂਰ ਵਰਤ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਧੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ 'ਤੇ ੋਹਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਭ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਰਨਜ਼ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ-ਫ਼ੋੜੇ pre ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਰਾਤ ਲਈ ਛੱਡਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ 4-5 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ.

ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਤਿਆਰ ਤਾਜ਼ਾ Fern ਤੌਰ ਆਸਾਨ ਤੌਰ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਅਜਿਹੇ ਬਰਤਨ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਪੌਦਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੋਸਟੇਸ ਸੂਰ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਕਿਸਮ ਫੂਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰਦੀ ਦਾਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ, ਇੱਕ saucepan ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਮ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅੱਗੇ ਬਰਤਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੀਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਛਾਲੇ appetizing ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੈਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਕਾਏ ਇੱਕ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵੱਧ simmer ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੂਰ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਨਜ਼ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਾਟੂ ਅਧੀਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੀ ਭੂਨਾ ਪਿਆਜ਼, Peppers ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਰਲਾਓ, ਫਿਰ, ਕੱਟਿਆ ਲਸਣ cloves, ਇਕ ਵਾਰ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਇਆ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਗਰਮੀ ਅਤੇ lid ਬੰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਟੋਰੇ, ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਲੀਨ ਸੀ.

ਸਹੀ ਸੇਵਾ

ਬ੍ਰੇਕਨ Fern (ਇਸ ਪੌਦੇ ਉਪਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਜਦ ਗਰਮ ਡਿਨਰ, ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਕਾਏ, ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ ਜ ਆਲੂ crumpled ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸੰਭਾਲਤਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਫੂਸ Fern ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਪਕਵਾਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਜਾਣਨ ਲਈ. ਪਰ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਚੰਗਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਫਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ - 70 g;
• ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ; 3 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ - ਦੁੱਧ ਚਰਬੀ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੀਮ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ)
• ਤੀਰ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼ - ਕਈ ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਾਲੇ - ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ;
• ਗੰਧਹੀਨ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ - ਤਲ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ;
• ਤਾਜ਼ਾ Dill - ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਝੁੰਡ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰੀ

ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌਦਾ ਪ੍ਰੀ-ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਚ 2-3 ਸੈ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਕਰੀਮ, ਮਸਾਲੇ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਚੌਰ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਜ਼ਾ Dill, ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਹਰੇ ਤੀਰ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ ਕੱਟ.

ਸਮੱਗਰੀ ਤਲਣ

ਨਾਸ਼ਤਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਾਨੂੰ skillet ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਫਰਨ, ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਤੀਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਭ ਫਰਾਈ ਬਾਹਰ ਰੱਖ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਸੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ, ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ਾ Dill ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ. ਜੂੜ ਪੈਨ ਦੇ ਲਾਟੂ ਨੂੰ ਬੰਦ, ਇਸ ਨੂੰ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ omelette ਪੂਰੀ ਪਕਾਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤਾ ਲਈ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜਦ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਚਾਹ ਨਾਲ ਗਰਮ.

ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਘਰੇ

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੂਸ Fern ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ਾ ਪੌਦਾ thermally ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੰਜ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਹੈ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਚੰਗੀ ਧੋਤੇ ਫਰਨਜ਼ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ simmered.