ਕਰਨਾ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿਚ

ਪੋਲੱਕ, ਜ਼ਰੂਰ ਆਦਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਕੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਜਪਾਨੀ ਮੱਛੀ ਬਾਰੇ ਸਕਰਾਤਮਿਕ - ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਸਭ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੱਛੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ. ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ, ਪੋਲਕ, ਸਲੂਣਾ ਸੁੱਕ ਜ ਸੁੱਕ ਫਾਰਮ ਖਪਤ. ਸਾਨੂੰ, ਰੂਸੀ, ਇਸ ਮੱਛੀ ਉਬਾਲੇ, ਭੁੰਲਨਆ ਅਤੇ ਬੇਕ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪਿਆਰ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ - ਇਸ ਮੱਛੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਹੋਸਟੇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ ਕੇ ਪਕਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੈ.

ਨੂੰ ਪੈਨ ਬੀਅਰ batter ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਵਿਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਉੱਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ batter ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਪਾ,, ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਬੀਅਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚੇਤੇ. ਫਿਰ ਨਰਮੀ ਫੋਰਕ ਇੱਕ ਬਾਕੀ 15. ਬੀਟ ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ 2 ਮਿੰਟ ਆਟੇ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਲੱਕ ਟੁਕੜੇ, ਪੈਟ ਖੁਸ਼ਕ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖਹਿ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਪੋਲਕ ਟੁਕੜੇ ਪੈਨ ਵਿਚ batter ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿਚ ਡੁਬੋਇਆ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੋਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਮੱਛੀ ਨਾ ਚਲਿਆ ਗਿਆ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਟੁਕੜੇ ਆਟਾ ਵਿੱਚ ਬਕੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ batter ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਲੇ ਮੱਛੀ ਪੈਨ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਚਰਬੀ ਬੰਦ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫੇਹੇ ਜ ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਪੈਨ ਪੋਲਕ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀ, batter ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ, ਹਨ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਜੁੜਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ? ਸਾਨੂੰ Dill ਦੇ ਝੁੰਡ, ਜੁੜਨ ਦੀ ਦੇ 150 ਗ੍ਰਾਮ, ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ 2 ਪਿਆਜ਼, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ ਸੁਆਦ ਨੂੰ, 1 ਚਮਚ ਆਟਾ ਅਤੇ polpuchka ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼. ਰਿੰਗ - ਫੈਨਿਲ, ਪਿਆਜ਼ ਕਿਊਬ, ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੋ. ਪੋਲਕ fillets ਧੋਵੋ, ਖੁਸ਼ਕ, ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. Bacon ੋਹਰ, ਇੱਕ ਧਨੁਸ਼ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਫਰਾਈ. ਜੁੜਨ ਦੀ ਨਾਲ polportsii ਪਿਆਜ਼, fillet ਦੇ ਟੁਕੜੇ, brisket ਦਾ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ: ਪੈਨ ਲੇਅਰ ਪਾ ਦਿਓ. ਤਦ, ਦੁੱਧ, ਹਰੇ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਚੌਰ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਇੱਕ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ simmer. ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਜ ਦਾ ਮੁੱਰਬਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਕੁਝ ਘਰੇ ਫੁਆਇਲ ਵਿਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਹੈਰਾਨ ਹਨ? ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ: 3 ਲਾਸ਼ ਪੋਲਕ, 3 ਪਿਆਜ਼, 1 ਵੱਡਾ ਗਾਜਰ, 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਅਤੇ ਤੇਲ ਤਲ਼ਣ ਲਈ.

ਮੱਛੀ ਹੱਡੀ, ਲੂਣ ਵੱਖ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਊਬ, ਗਾਜਰ ਪੀਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਫਿਰ grater ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੇਟ. ਇਸ ਨੂੰ ਚੋਟੀ 'ਤੇ stuffing ਤੇ fillet ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ - - ਮੱਛੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ, ਇਸ' ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਫੁਆਇਲ ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. 0.5 ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਫੁਆਇਲ ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਆਵਰਣ. 180 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ.

ਖੁਰਾਕ ਅਕਸਰ, ਦਬਾਅ ਕੂਕਰ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਭੂਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਇਸ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇੱਕ ਡਬਲ ਬਾਇਲਰ ਵਿਚ ਪੋਲੱਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਜੇ ਉਹ ਲੂਨਾਪਣ ਹੋਵੇਗਾ ਪੁੱਛੋ? ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖ. ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਪਕਵਾਨਾ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਕਮਾਲ ਦਾ ਸਵਾਦ, ਨਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ 'ਤੇ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਦੀ ਚੋਣ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਪੋਲਕ fillets ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ. ਫਿਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਮਿਰਚ prisolit ਨਾਲ ਛਿੜਕ, ਥੋੜਾ, ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਤੱਕ ਬਰ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਫਿਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ "ਅਰਾਮ" ਕਰਨ ਦਾ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਛੱਡ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਰਿੰਗ ਕੱਟ, ਅਤੇ ਫਿਰ 1 ਪਿਆਜ਼, ਜ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਾਲ scalded - ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਝਾ. ਫਿਰ ਕੋਟ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ, ਪਿਆਜ਼ ਛਿੜਕ, ਫਿਰ ਮੁੜ ਕੇ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੱਛੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਉਬਾਲੇ ਚਾਵਲ ਜ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਹਜ pesto ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਤੇ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!