ਕਣਕ ਜਰਮ: ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸੱਚ ਦੀ ਦਾਤ

ਇੱਕ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਫੰਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ-ਕੀਤੀ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਪੂਰਾ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲੱਗੇਗਾ ਆਮ ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਪਿਆ? ਇਸੇ ਸਪਾਉਟ buckwheat ਜ ਓਟਸ ਵਰਤ ਨਾ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਣਕ ਦੀ ਲੰਬੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਦੋਨੋ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਖਪਤਕਾਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਆਦਰ ਜਿੱਤਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਪੋਸ਼ਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਤੱਤ ਟਰੇਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਈ ਇਸ ਘਾਹ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਹੈ.

ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਣਕ ਦੀ ਜਰਮ

ਪਰ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਦ ਤੱਕ, ਸਿਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਰੀਅਲ ਕੀਟਾਣੂ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁੰਦਨ ਆਟਾ ਵੱਧ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛਾਣ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਰਹਿੰਦ-ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖ਼ਜ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਣਕ ਜਰਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੋਰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕੰਨ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਰੋਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਟਾਕ ਬਹੁਤਾਤ ਹੈ ਹੈ. ਉਹ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਣਕ ਜਰਮ ਵਿਚ ਬਾਰ੍ਹਾ ਬਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਦਾਰਥ, ਪ੍ਰੇਤ ਵੀਹ ਨੂੰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਤੱਤ ਟਰੇਸ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਭ੍ਰੂਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਬੀ-ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਚ 3-4 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵੱਧ 1.5-2.5 ਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ - 3-5 ਵਾਰ ਵਿਚ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਹੈ ਨਾ? ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕਣਕ ਜਰਮ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨੂੰ ਹੀ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਰ ਗੁਆ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਰੋਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.

ਕਣਕ ਜਰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਲਾਭ

ਅਜਿਹੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਰਚਨਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ "ਜਾਦੂ" ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ 'ਚ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪਾਇਆ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਤੇਲ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਚਮਤਕਾਰ ਤਰਲ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਬੱਧ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੱਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨ ਿਵਕਾਰ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦੇ ਿਵਕਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, beauticians ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਣਕ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ wrinkles' ਤੇ. ਇਹ cellulite, ਫਿਣਸੀ, ਛਿੱਲ, ਖੁਜਲੀ, chapping ਅਤੇ ਬਰਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਰਗੂਮਿੰਟ!

ਘਰ ਵਿਚ ਕੀਟਾਣੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਪਰੈਟੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲੇਟ ਲੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰਕਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਡਿੱਗਣ ਕਣਕ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਭਿਓ. ਫਿਰ, ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਕਈ ਵਾਰੀ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ, ਅਨਾਜ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਚੈਕ ਲਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਅੱਗੇ 24-36 ਘੰਟੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕਣਕ ਜਰਮ 7 ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੀਲ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਰੱਖ, ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ 1-2 ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਚੱਮਚ - ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਣਕ ਦਾ ਜਰਮ ਮਾਹਰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸੁੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕ grater ਤੇ ਰਗੜਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ, ਸਾਸ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਜ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.