ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਬਾਹਰੀ ਖੇਡ

ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ?

ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ? ਕਾਫ਼ੀ ਬਸ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਲਾ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੁਰੂ, ਪਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ? ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਬੰਦ ਨੂੰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਾਲੂ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ollie, kickflip ਵੱਖ ਗੁਰੁਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ' ਤੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਖੜ੍ਹੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ, ਨਵ ਸਥਿਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਕਰੋ. ਅਬਾਉਟ, ਸਕੇਟ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੱਤ ਤੱਕ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪਹੀਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਸੋਚੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ: "ਸੱਜੇ" ਪਰ ਜਲਦੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰ ਬਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਸਾਈਕਲ ਪਹਿਲੇ ਮਰੋੜ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਿੱਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੱਜੇ-ਹੱਥ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਉਸ ਦੀ ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਧੱਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਉੱਥੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਖੱਬਾ ਪੈਰ ਲਗਭਗ ਸਾਹਮਣੇ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫਿਰ (ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਕੇਟ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ) ਪਰਵਰਿਸ਼ ਪਹੀਏ' ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਧੱਕਣ ਲਈ, ਸਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਲੱਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਬੋਰਡ ਤੋੜੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜ੍ਹੇ ਲੋੜ ਹੈ.

ਬਾਅਦ ਹੀ ਮਾਸਟਰ ਰੋਟੇਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ 'ਤੇ ਛਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਟ ਦੇ ਮੌਕੇ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਕਦਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਪਾ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਹੁਣ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਲਗਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੀ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਰਤ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਬਦਸਲੂਕੀ ਸ਼ਬਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ - ਨਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਨੈੱਟ' ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ, ਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ' ਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਵਾਲ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਡਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਬਾਅਦ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖੇਡ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਡਰ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਸਤੀ ਸਕੇਟ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਿਚਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਟਾਈਮ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ. ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੂੰ ਉਸੇ ਹਿੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲੱਭੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ skaters ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਕੱਠ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਿਹਰਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ ਕਾਰੀ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਕਨੀਕ ਡਰਾਈਵ ਨਿਖਾਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਫ਼ਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.