ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ: ਰੂਹ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਸਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਆਪਣੇ ਮਾਪੇ, ਭੈਣ, ਭਰਾ, ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸੂਬੇ ਵਿਚ - - ਉਸ ਦੀ ਪੁਖ਼ਤਗੀ ਲਈ "ਨਾਪਸੰਦ ਨੂੰ" ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਾਹਰ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਖਿਆ ਲੋਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਭ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚ ਇਕਜੁਟ ਹਨ. ਹੋਲ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵੱਡੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸ ਜ਼ਹਿਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਬਕਾ ਸੋਵੀਅਤ ਸੰਘ ਦੇ ਇਲਾਕੇ 'ਤੇ). ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਕਾਰ, ਕਾਬਲ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਅਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਮਤਕਾਰ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਵਧਾਉਣ ਗੂੰਜ. ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ? ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂ. ਪਰ, ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਦਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਕੋਈ ਮਹੀਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ 40 ਸਾਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹਿਮਤ ਹਨ? ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਪਸੰਦ ਬਾਅਦ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੁਰੇ ਅਤੇ ਘਿਣਾਉਣੀ ਆਦਤ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਵਰਗੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਿਰਫ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਿਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਜੋ ਕਿ ਹੀ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਚੇਤ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਜੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਟੀਕਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ, ਿਕਤਾਬ, ਅਮਲ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ.

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ?

ਮਨੁੱਖੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਰ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ ਇਸ ਨੂੰ "ਰਾਹ" ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ - ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਮਨੋ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਉਲਟ ਸੂਬੇ 'ਦਿਸਦਾ ਹੈ? ਮਨੁੱਖ ਦੁਬਿਧਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਸਭ ਦੇ ਲਈ, ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ, ਹੋਰ, ਸਫਲ ਹੋਰ ਸਫਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਰ, ਈਰਖਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ, ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਯੋਗ ਕੁਝ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, flatter, ਕਰੀ ਹੱਕ, ਆਦਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇਣ ਸਭ ਕੁਝ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: .. ਝੁਕ ਟੋਰ, unsteadiness, ਧੀਮੀ ਜਿਹੀ ਬੋਲੀ, ਨਿਮਰਤਾ, ਨਿਮਰਤਾ , ਦਿਲੀ ਦੇ. ਅਜਿਹੀ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ?

ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿੱਤੇ ਬਾਹਰ ਸਾਰੇ ਮਲਬੇ 'ਕੱਢਣ "ਅਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬੁੱਕ - ਇਹ ਸਭ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਹਰ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪਰ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਵਧੀਆ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ. ਸੌਣ, ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ 'ਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਰਹੇ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੁਹਰਾਓ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ. ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਝਿੜਕਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਕੋ, ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਵੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸਲਾਹਿਆ ਗਿਆ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗਾ ਦੀ ਖਰੀਦ pamper, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ, ਨੂੰ ਤੁੱਛ ਸਮਝਦੇ ਲਾਪਰਵਾਹ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਾਪਰ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ. ਹੋਰ ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ - ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਉਲਟ.