ਅੱਡੀ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ. ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਕੋਝਾ sensations ਇੱਕ ਦੀ ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, spinous ਹੱਡੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਹਥਿਆਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਪੰਛੀ ਦੇ ਨਾਲ calcaneus ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਦਾ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਮਾਨਤਾ ਦੇ ਹੋਣੇ.

ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ outgrowth ਅੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਬੰਨਣ ਦੀ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਤੀਬਰਤਾ ਅਕਸਰ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਿਜਹਨ, ਅਤੇ ਨਾ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ ਏੜੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਜਿਹੇ ਹੱਡੀ ਗਠਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬੀਮਾ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਜ਼ੁਰਗ ਦੀ ਅੱਡੀ spurs ਵਿਚ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਆਮ.

ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਸਭ ਆਮ ਦੇ ਕੁਝ ਭਾਰ, microtrauma ਪੈਰ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਹਨ. ਉਲੰਘਣਾ ਆਸਣ, ਪੈਰ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਹੋਈਦਾ ਲੋਡ ਦੀ ਵੰਡ okolokostnyh ਬੰਨਣ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਪੈਸਾ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ spinous 'ਤੇ ਜੰਮਣਾ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸੋਧ calcaneus. ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਮਿਲਦਾ. ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ, ਖਾਸ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਰੰਤ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ.

ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਉਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, anatomical ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਦਾ ਸਭ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਾੜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਦਮਾ-ਲਹਿਰ ਦਾ ਢੰਗ ਸਭ ਹੋਨਹਾਰ ਤਰੀਕੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹਨ. ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ malignancies ਜ ਦੇ clotting ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ. ਇਸ ਦੀ ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਲੇਖਕ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ' ਤੇ ਵੇਖੀਏ.

bischofite ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ (sensations ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ) ਵਿੱਚ ਭੰਗ Bishofit. ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਠੰਢਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਨਾਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 15-20 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ ਪੂੰਝਣ, ਗਰਮ ਊਨੀ ਸਾਕਟ ਜੁੱਤੀ, ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾ ਕਰੋ.

ਫੁੱਲ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਫੈਦ Lilac ਦੇ ਲੇਪ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ ਪੈਰ ਧੋਵੋ. ਅੇ Lilac ਦੇ ਜਾਲੀਦਾਰ ਗਰਮ ਰੰਗੋ, ਪੈਰ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ. ਸੰਘਣਤਾ ਆਵਰਣ ਅਤੇ ਉੱਨ ਸਾਕਟ ਉੱਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਕੰਪਰੈੱਸ ਸਵੇਰੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਈ, horseradish ਮਾਤਾ-ਅਤੇ-ਮਤਰੇਈ ਵਿੱਚ burdock ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪੱਤੇ 8-10 ਘੰਟੇ ਲਈ ਅੱਡੀ ਪੈਰ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਸਿਖਰ, ਸੰਘਣਤਾ ਪੈਰ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ, ਉੱਨ ਸਾਕਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ.

ਕੱਦੂਕਸ ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਦੇ poultice ਰਾਤ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮਾਲਿਸ਼. ਜੇ ਇੱਕ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਵੀਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੈ,. ਤੁਹਾਨੂੰ tumblers ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ fingertips 'ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਗੋਦ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਾਗੂ ਅੱਗੇ.

ਲਾਲ ਮਿਰਚ. ਬਸ ਹਾਲ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਨਾਲ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ. ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਰਾਈ ਪਾਊਡਰ ਠੰਡੇ ਤੱਕ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਡੀ ਤੱਕ ਕੜਵਾਹਟ ਅੱਡੀ ਹੇਠ ਇਕ ਜਾਇਜ਼ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਸ਼ਹਿਰ`. ਕੁਝ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੈਰ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਡਰ ਨਮੀ ਜ ਪਸੀਨਾ ਫੁੱਟ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, "ਅੱਗ" ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਇੰਟਰੱਪਟ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੀ ਅੱਡੀ ਸਪੱਰ ਹੈ, ਜੇ, ਉਥੇ ਇਸ ਦੇ ਸਭ ਵੰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੁੱਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਮੱਧਮ ਉਚਾਈ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ (3-4 CM) ਦੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉੱਚ ਅੱਡੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਗੈਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ "ਆਪਣੇ ਪੈਰ 'ਤੇ" ਐਕਸਟੈਡਿਡ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ ਟਿਪ - ਨਾਜ਼ੁਕ ਪਲ ਲਈ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਜੋੜਾ ਰੱਖਣ. ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਭਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਚ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.