ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਚਾਹ
Melissa ਨਾਲ ਚਾਹ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ. ਚਾਹ Melissa ਨਾਲ "Greenfield ਹੈ"
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ, ਸੁਗੰਧ ਸ਼ਕਤੀ ਪੀਣ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਚਾਹ ਬਿਨਾ. ਉਸ ਨੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ. ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਬਿਨਾ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ. ਇਸ ਜਾਦੂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਇਸੇ ਲੋਕ ਹੁਣੇ ਹੀ ਚਾਹ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ additives ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ.
ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ
ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬੀਅਰ ਦੇ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ 'ਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗੁਣ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ - ਜੜੀ ਚਾਹ, ਫਲ, ਬੇਰੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਅ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਚਾਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਆਧਾਰ' ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਪਕਵਾਨ ਚੀਨੀ Tang ਖ਼ਾਨਦਾਨ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚ ਗਏ. ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਚੀਨੀ ਚਾਹ ਉਪਜੀ ਹੈ. ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ, ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਤੱਕ ਉਥੇ ਚਾਹ ਦੀ ਰਸਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਆਏ ਇਹ ਸੀ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰਾਸ਼ਟਰ ਕਸਟਮ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਉਧਾਰ ਹੈ. ਅੱਧ-17 ਸਦੀ ਵਿੱਚ, ਪੀਣ ਯੂਰਪ ਤੱਕ ਫੈਲ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੁਣ ਬਣ ਗਏ.
ਚਾਹ ਦੀ ਕਿਸਮ
ਚਾਹ ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਈ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ:
- ਮੂਲ ਦੇ ਦੇਸ਼. ਚਾਹ ਜਨਮ ਚੀਨ ਅਤੇ ਵੀਅਤਨਾਮ ਹੈ. ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿਚ ਫੈਲਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਸਨ ਚਾਹ ਦੇ ਪੌਦੇ ਜਪਾਨ, ਭਾਰਤ, ਅਫਰੀਕਾ, ਇਰਾਨ, ਟਰਕੀ - ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ. ਕੁਝ ਹੋਰ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੇਠ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਘਰੇਲੂ ਬਾਜ਼ਾਰ' ਤੇ ਹੈ.
- ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਪੌਦਾ ਕਿਸਮ. ਇਹ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਦੇ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧ ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਕਰਨ ਪੜਾਅ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪੂਰੀ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ, ਰੰਗ ਗੁਣਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਹਰੇ - ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਚਾਹ ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਛਡਦਾ. ਚਿੱਟੇ, ਪੀਲੇ, ਲਾਲ - ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਸਤਰੰਗੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ.
- ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ. ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਾਹ ਦੇ ਲੜੀਬੱਧ - ਖੋਲ੍ਹਕੇ ਚਾਹ, extruded, ਘੁਲ granulated.
- ਵਧੀਕ additives. ਫਲ, ਬਰਗਾਮੋਟ, ਜੜੀ ਪੂਰਕ (ਪੁਦੀਨੇ, ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, chamomile) - ਟਕਸਾਲੀ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਉਥੇ additives ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੂਰਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜੋੜ.
ਚਾਹ ਲਈ ਇੱਕ additive ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Melissa
ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ infusions ਅਤੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਨਿੰਬੂ ਪੁਦੀਨੇ.
ਜਦ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਛਾ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਆਤਮਸਾਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀਤੀ ਪੌਦਾ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਹਰੇ ਵਰਗੇ ਚਾਹ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ additive ਹੈ. ਪੀਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੜੀ ਪੂਰਕ ਲਈ ਹੋਰ ਸਵੀਕਾਰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ. ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਪਤਕਾਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ gourmets ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਪੱਖੇ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਪੀਣ ਦੀ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਵਰਤੋ
Melissa 2,000 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸਾ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ Melissa ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਮੁਹੱਈਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ:
- ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ;
- ਉੱਬਲਦਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- diaphoretic ਸੰਪਤੀ;
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਾ ਦਰਜਾ.
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, magnesium, ਲੋਹੇ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਅਤੇ ਬੀ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਕਮੀ replenishing - ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ' ਚ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
Melissa ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ contraindications
ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਪ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਪੀਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਪਤਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. Melissa ਵੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੈਡੇਟਿਵ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਦਾਰੂ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਣਿਜ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ. ਲਾਭ ਅਤੇ ਲੋਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ 'ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰ ਜੁੜੇਹਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਬਲਤਾ ਜੇਜੀਵਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਦੇ infrequent ਵਰਤਣ 'ਤੇ.
ਕਸਟਰਡ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ
ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਜਿਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ embodiments ਵਿੱਚ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ. ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਵਾਰ ਨਿੰਬੂ ਪੁਦੀਨੇ ਚਾਹ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਕੰਮਲ ਚਾਹ ਸਾਰੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਕੰਪਾਇਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਧੀਆ ਸੁਮੇਲ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਕ ਮਿਸਾਲ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ "Greenfield ਹੈ" ਚਾਹ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਹੈ ਅਤੇ additives ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕੱਲੇ ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ ਦੀ ਇੱਕ decoction ਤਿਆਰ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ 1 ਚਮਚਾ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇਰ ਲਈ ਿਡੰਕ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਪੀਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਚਾਹ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਦਦ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰੇਗਾ.
Similar articles
Trending Now