ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਸਲਾਦ. ਠੰਡੇ ਪੀਤੀ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬੀ ਸਾਮਨ ਸਲਾਦ

ਗੁਲਾਬੀ Salmon Salmon ਪਰਿਵਾਰ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ, ਇਸ ਮੱਛੀ ਕੁੱਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਪੌਨਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੜਕੇ ਵਿਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਸੈਮਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਸੈਮਨ ਬਹੁਤ ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਆਗਾਮੀ ਐਸਿਡ ਓਮੇਗਾ-3 ਬੁਢਾਪੇ retard ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ.ਪੀ., ਜੋ ਕਿ ਸੈਮਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੱਛੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੱਛੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਨਾਲ "ਅਪਵਾਦ".

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤਕਨੀਕ

ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੈਮਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਰੂਪ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੰਨ 'ਤੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ; ਇਹ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵੱਡੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ "ਸੂਪ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਤਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੇਕ, ਲੂਣ. Jerk ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੂਣ-ਸੁੱਕ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ.

ਵੀ ਸਭ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੱਛੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ. ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਸਲਾਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਛੀ ਨੇ ਉਸ ਲਈ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈਰਿੰਗ ਚਲਾ, ਜੇ, ਸੈਮਨ "ਮੁਫ਼ਤ" ਇਕਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਰੀ ਪੜਾਅ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਸੜ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਪੰਛੀ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਹੀ ਲੀਨ ਹੈ. Brewed ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਨ ਦੇ ਭਾਗ ਉਬਾਲ, ਅਕਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਤੱਕ 10 ਮਿੰਟ ਹੈ. ਸਲੂਣਾ ਮੱਛੀ, ਸਿਰਫ ਜਦ ਪਾਣੀ ਹੀ ਉਬਾਲ ਹੈ. ਜਦ ਰਸੋਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ lavrushku, ਪਿਆਜ਼ (ਤਰਜੀਹੀ ਸਾਰੀ ਪਿਆਜ਼), ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਸ ਲਈ ਸੈਮਨ ਸੁਗੰਧ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ fishy ਗੰਧ ਨਿਰਾਸ਼.

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁ ਜ steamer ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਜੇ, ਮੋਡ "ਭਾਫ਼" ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਸਲਮੋਨ ਦਾ ਤੰਤਰ ਪੂਰੀ ਰੱਖਿਆ.

ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਮੂਲ ਮੱਛੀ ਦਾ ਅਧਾਰ ਦੇ 250 g 'ਤੇ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਸੈਮਨ 2 ਦੀ ਇੱਛਾ ਆਲੂ, ਟਮਾਟਰ 1, 2 ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਨਮਕ ਵਿੱਚ. ਕੱਟੇ, ਟਮਾਟਰ - - ਕੱਟੇ, ਨੂੰ ਵੀ, ਗੈਰ-ਛੋਟੇ ਮੱਛੀ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ, ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ (- ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਫ਼ੋੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਦੇ ਤੌਰ) ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਅਤੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ.

ਦੂਜਾ ਸੈਮਨ ਸਲਾਦ ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ ਦੇ 150 g ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਆਲੂ (1 PC.), Pomidorka (1 PC.) ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ. ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਰਸੋਈ (ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਿਹਤਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ) ਦਾ ਤੇਲ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਰੂਪ ਲਈ ਆਲੂ ਕਿਊਬ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਦੀ ਵਿੱਚ welded ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਖੀਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟੇ ਕੱਟ. ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ diced ਵਿੱਚ ਨਾ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਭਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ, ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਅ.

ਪੀਤੀ ਸੈਮਨ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਛੀ ਗਰਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਪਰ, ਨਾਲ ਗੁਲਾਬੀ ਸਾਮਨ ਸਲਾਦ ਪੀਤੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਅਚਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (pickled ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਫਾਈਨਲ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਖਰਾਬ), ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼. ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਕਟੋਰੇ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਮੁੜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਫੈਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ. ਸੈਮਨ ਦੀ ਇਹ ਸਲਾਦ ਸਲੂਣਾ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਸਲੂਣਾ ਪਾਸੇ ਪਕਵਾਨ, ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਹੱਡੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਟ. ਲੋੜੀਦੀ ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਕੇ ਢਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਟੇ grater ਤੇ ਖੀਰੇ ਰੱਬ ਜ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਨੂੰ ਵੀ, ਕੁਚਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨੂੰ ਰਲਾਉਣ, ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਮੱਛੀ ਸਲਾਦ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੈਮਨ, ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ "ਥੱਲੇ ਮਿਧ". ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਕਟੋਰੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੂੰਜੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਪਲੇਟ ਤੇ ਰੱਖ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸਹੀ ਸਲਾਇਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਸਲਾਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਟੀਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ. ਸੈਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਜ਼ੈਤੂਨ, ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਤੇ lemons ਦੇ, pickled ਸਾਰੇ ਹੱਥ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਇਆ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ - cucumbers, Greens.

pickled ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਲਵੋ, ਗੁਲਾਬੀ ਸਾਮਨ ਪਕਾਇਆ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਪੀਤੀ. ਸੁਆਦ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ pickled ਪਿਆਜ਼. ਜੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਵੀ ਕੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਭ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੀਕ, ਕੱਟਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਮਿਲਾਇਆ, ਅਤੇ ਸਲੂਣਾ (ਕੇਵਲ ਨਰਮੀ ਝੁਕਣਾ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਕੁਝ prisolennost ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਕਟੋਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਠੰਢੇ ਖਾਧਾ.

ਸਨੈਕਸ ਵਿਚ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ pickled cucumbers ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਆਦਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, pickled ਪਿਆਜ਼, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁਕੰਮਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਮੱਛੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਨੋਟਸ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ, ਸਲੂਣਾ

ਸਲੂਣਾ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਨੈਕਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਗੁਲਾਬੀ ਸਾਮਨ ਸਲਾਦ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ, parsley, ਪਿਆਜ਼ (ਸਾਦੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਲਾਦ - ਵੀ ਚਿੱਟਾ, ਪਰ ਲਾਲ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ (ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ) ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਲਾਦ ਹਨ.

ਨਾਲ ਮੱਛੀ fillet ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੱਡੀ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਕੱਟ ਮੱਧ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਿਊਬ. ਟਮਾਟਰ scalded ਰਹੇ ਹਨ - ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਾਲ ਪੀਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹੈ - ਅਤੇ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੱਟ. Avocado ਹੱਡੀ, ਸਬਜ਼ੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟ (ਉਸੇ diced) ਖਿੱਚ ਲਿਆ. ਪਰ ਪਿਆਜ਼ ਪਤਲੇ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ semicircles ਵਿੱਚ ਕੱਟ. ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ parsley ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੱਗੇ - ਰਵਾਇਤੀ. ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਸਲਾਦ, ਪਲੱਸ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ.

"ਕੋਟ" ਹੈ, ਪਰ ਹੈਰਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਭਾਗ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤਰ ਹਨ. ਕੰਟੇਨਰ ਦੇ ਥੱਲੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਸਲੂਣਾ ਫਿੱਟ ਸੈਮਨ, ਜੇਕਰ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਛਿੜਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਖਰ ਅੰਡਰ ਉਬਾਲੇ ਜ ਬੇਕ beets. ਉਹ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲਿਬੜ. ਪਰ ਫਿਰ - ਅਚਾਨਕ ਬਾਰੀਕੀ: ਤੇਜ਼ਾਬ ਜ ਖਟਾਈ-ਮਿੱਠੇ ਸੇਬ ਚਮੜੀ ਬਿਨਾ ਖਹਿ. pickled ਖੀਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸਭ ਉਸਾਰੀ impregnated ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਭ ਨੂੰ ਲੇਅਰ tamped.

ਇੱਥੇ ਇੱਕ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੈਮਨ ਹੈ! ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!