ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਮਾਲਕ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ-ਵੱਖ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਾਲਾਤ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੇਠ ਬਾਹਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿਆਖਿਆ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ - ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ interrelated ਕਾਰਜ ਖਸਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੇਰੀ ਖਾਹਿਸ਼ ਲੋਕ ਬਚਦੇਿਜਵਿਕ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼. ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿਚ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ. ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ: ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਰਾਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ ਜੰਕ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.

"ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ" ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਾਰਨਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੱਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਅਰਾਜਕਤਾ, ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪੂਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਡਾਟਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਤੀਰੇ ਗੁਣ ਲਾਉਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਰਸ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਮਨੁੱਖੀ ਵਤੀਰੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜ ਦੇ ਖਾਸ ਲੋੜ ਦੇ ਸਵੈ-ਗਠਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਇਖਤਿਆਰੀ ਕੰਟਰੋਲ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਪਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ, ਤੁਰੰਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੀਵ ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ ਵੀ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲ

ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੈ-ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਸਮਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਨਵ ਸਮਾਜਿਕ ਅਦਾਰੇ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ, ਲੋਕ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ, ਆਪਣੇ ਹੀ ਆਲਸ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਲੜਾਈ - ਅਜਿਹੇ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਜ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਭਿਅਤਾ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਰੱਖਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਲੋਕ ਅਤੇ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਨਵਰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਚੱਲਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ - ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ, ਵਿਚਾਰ, ਦੀ ਯੋਜਨਾ, ਹਿੱਤ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਨਿਯਮ, ਕੰਪਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਬਣਾਇਆ, ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਪਵਾਦ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਮਨੁੱਖਤਾ, ਕ੍ਰਮ ਢਹਿ ਅਤੇ ਪੋਥੀ ਬਚਣ ਲਈ, ਹਫੜਾ ਵਿਕਾਸ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਿਯਮ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸੋਸ਼ਲ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਇੱਕ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਨੂੰਨ, "ਆਪਣੇ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਜਿੱਥੇ ਸੱਜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ." ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਾਜ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਦਾ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਪਰਾਧਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੁੱਲ

ਇਸੇ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ. ਕਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ, ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲ ਰਹੇ ਬਿਨਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਦੀ ਹਨ. ਪਰ ਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਨੁੱਖੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਇਸ ਦੇ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਲਸ, ਵਿਅਰਥ, ਲਾਲਚ, ਗੁੱਸਾ: ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ,. ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਵਾਧੂ ਭਾਰ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੰਜਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ, ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਨਾਵਸ਼ਿਅਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾ, ਅਤੇ ਵਤੀਰਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਗ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੰਮ ਦੇ ਲਈ ਦੇਰ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ.

ਕਿਸਮ

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਫੀਚਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਸਮਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. 2 ਅੰਤਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੋਰ ਵੱਧ:

1. ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਉਕਸਾਹਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਇੱਥੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਾਨੂੰਨ, ਡਰੱਗ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.
2. ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, perezhidanie ਕੋਝਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਲਾਤ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ. ਲਈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੈਰਿਟੀ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਕੰਮ 'ਤੇ ਡਿਊਟੀ, ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਖ ਕਾਬੂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ

ਖਾਸ ਭਾਗ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਬਗੈਰ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਗਠਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ.
• ਆਦਮੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ.
• ਸਮਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਨੈਤਿਕ ਮਾਪਦੰਡ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਗਿਆਨ, "ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ."
• ਸਵੈ-ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਤੀਰੇ ਗੁਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
• ਆਦਮੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਮ ਆਦਮੀ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ? ਕਿਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਿਮਰਨ, ਇੱਛਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲਈ ਵਾਰ ਦੇਣ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਦਿਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਕਤੀ, ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਰਗ ਹੌਲੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਵਿੱਚ ਕਰ ਦਿਓ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੰਮ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਹੈ ਸੀ ਨੂੰ ਚੇਤਾ ਹੈ ਭਈ ਟੀਚੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ,.

ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ, ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਆਨੰਦ, ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ - ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ.