ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ

ਸਟਰੋਕ - ਇੱਕ ਗੁੱਝੇ ਰੋਗ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਉਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਚਲਾ ਕਦੇ. ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹਾਲੀ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਨਾਲ,, ਲਗਾਤਾਰ ਸਖਤੀ ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤਿਆਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਮੱਗਰੀ ਰੀਡਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਾਰ ਕੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਿਰਫ ਕੀਤੀ ਜ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਇਲਾਜ' ਤੇ ਚਲਾ? ਲੋਡ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.

ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਟਰੋਕ - ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਣਤਰ ਦਾ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਸੰਚਾਰ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅੱਡ ਪੋਗਰਾਮ ਜ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਘਾਤਕ ਹੈ. ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾੜੀ ਰੋਗ ਦੀ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਅਦ ਸੰਚਾਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ pathologies ਤੱਕ ਮੌਤ ਦੀ ਦੂਜੀ ਮੋਹਰੀ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ.

ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਾਰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. , ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਭਾਸ਼ਣ, ਮੈਮੋਰੀ, ਸਥਿਤੀ ਸੋਚ - ਪਰ, ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਮੋਟਰ ਜ ਇੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਸੰਵੇਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜਾਰੀ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸਿੈਕਮਿ ਸਟਰੋਕ, ਜੋ ਕਿ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ 75-80%, ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸੌਖਾ ਗਠਨ. ਇੱਕ hemorrhagic ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗਈ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ ਰੱਖਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਥੇਰੇਪੀ ਿਾਲੂਕਰਨਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਬਹਾਲੀ 'ਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਇਹ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸੀਮ ਹੈ. ਪਰ, ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਤਕਨੀਕ ਹਨ. LFK - ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ.

ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਪਾਰ ਮਰੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਘਾਟੇ ਭਾਣਾ ਮੰਨਣ ਹੈ - ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਸ਼ਰੇਆਮ ਬਦਲਾਅ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਹਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਿਵਕਾਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਸਿੱਟੇ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਹੁਨਰ ਦੀ ਬਰਾਮਦਗੀ ਅਧਰੰਗੀ ਅੰਗ ਵਿਚ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਜ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੰਦੋਲਨ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦਾ ਖੜੋਤ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਧਰੰਗੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮੈਮੋਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਤੰਤੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ mobilizes. ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਸਰਤ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪਿਛਲੇ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਢੰਗ ਨਾਲ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਟਾਈਮ ਲਵੇਗਾ ਦੇ ਪਲ ਤੱਕ ਦਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜ ਜੋ ਲੋਕ ਲਈ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰ ਕੇ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕੀਤੀ. ਅਜਿਹੇ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਲਗਭਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ:

• , ਦਬਾਅ ਫੋੜੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ - ਅੱਡੀ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੰਜੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ;
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਵੋਲਟੇਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਘਟਾ; ਜਦਕਿ ਹੌਲੀ hyperexcitability ਲੰਘਦਾ ਹੈ;
• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਮੁੜ microcirculation ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ;
• ਹੱਥ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਸੂਖਮ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਰੀਨਿਊ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ;
• ਲਗਾਤਾਰ ਡੁੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪੱਠੇ ਦੀ ਜ਼ਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀ - ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ 'ਤੇ contracture ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ.

ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ?

ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਸ 'ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਵਾਲ' ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ posleinsultny ਮਿਆਦ 'ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਬਹਾਲੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਭ ਰੋਗ, ਜਖਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੋਰ ਇਹ ਸੂਚਕ, ਬਦਤਰ ਜਿੰਦਗੀ-. ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਹਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਇਸਿੈਕਮਿ ਅਪਮਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ hemorrhagic ਨੂੰ ਕਿਸਮ ਲੋਡ ਤੱਕ ਵੱਖ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ 'ਤੇ, ਅਧਰੰਗ (ਕੁੱਲ ਜ ਇੱਕ ਪਾਸੇ) ਇਕ-ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਦੀ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਪੱਠੇ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਲਹੂ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਰ 2-3 ਘੰਟੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

(ਮਾਲਸ਼) ਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਉਦਾਸੀਨ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੀਜੇ ਪੱਖ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਹ ਛਲ ਦੇ ਮਕਸਦ ਪੱਠੇ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਉਪਰੰਤ (ਸਰਗਰਮ) ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਮਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਲੋਡ

ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮ, ਜਦ ਮਸਾਜ ਛਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਚਮੜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦਾ ਵਹਾਅ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਯਤਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹੋਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵਿਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਗੁੱਟ ਤੱਕ ਮੋਢੇ ਨੂੰ - ਮਾਲਿਸ਼ (ਪੈਸਿਵ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ) ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਉਪਰ ਨੀਚੇ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਰ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਫੁੱਟ ਕੇ kneaded.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਤਹ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਦੇ ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਟੂਟੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ Massaging, ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਦੇ ਵਰਤ, ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕਦਰ ਤੱਕ ਜ਼ਾਹਰਾ ਹੀ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮਸਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਪੈਸਿਵ ਲੋਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ - ਇਹ ਅਨੁਸਾਰੀ flexion ਅਤੇ ਦੇ ਅੰਗਾ ਦੀ ਐਕਟੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹੇਠ ਵਿਧੀ ਕਸਰਤ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਵਾਪਸ, ਇੱਕ ਲਿਫਟ ਅੰਗ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਜੇ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਸਤਹ ਉੱਤੇ slid ਹੈ ਜੁਆਇੰਟ' ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹੱਥ-ਪੈਰ ਲਈ ਸਟਰੋਕ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੋਟਰ ਮੈਮੋਰੀ ਮੁੜ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ - ਕਸਰਤ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ - ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ.

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਖਲਾਈ

ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅੰਗ ਦੀ ਲਹਿਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸਕੀਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਟੀਮ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਦ ਹੱਥ ਸਿਾਨ ਕਰੋ: "ਮੈਨੂੰ ਹੱਥ ਦੇ ਮੋੜੋ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਤੇ ਜਾਣ, ਆਦਿ ...." ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰੋ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਵੋਕਲ ਤੰਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ. ਮਾਨਸਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ (ਘਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਢੰਗ) ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਮੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਡਿਆਈ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਉਸ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਅਨੁਭਵ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਹੀ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਗ਼ਲਤ ਰਵੱਈਏ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਰਵੱਈਆ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਉਸ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ, ਉਸ ਨੇ ਮਦਦ ਨਾ ਕੀਤੀ.

ਭਾਸ਼ਣ ਰਿਕਵਰੀ

ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਅਸਫਲਤਾ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਰਹਿਣ, ਲਗਾਤਾਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਛਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢੰਗ, ਕਸਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕਬਜ਼ੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੁਝਾਨ.

articular ਨਸ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ Center ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸੈੱਲ ਦੇ ਗੁੰਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੰਤਰ ਲਈ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਆਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ, ਉਸ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ - ਲਗਾਤਾਰ ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਆਵਾਜ਼, ਫਿਰ ਉਚਾਰਖੰਡ, ਫਿਰ ਸ਼ਬਦ, ਵਾਲੀਅਮ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਾਰ ਵੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਉਚਾਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਨਲ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਿਤਾ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਭ twisters ਉਚਾਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਲਾਜ 'ਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਸੰਗੀਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਤੇ, ਫਿਰ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ - ਮਰੀਜ਼ ਗਾਉਣ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗੀਤ ਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਭਿਆਸ ਲਈ. ਰੀਸਟੋਰ ਮੈਮੋਰੀ

ਸਟ੍ਰੋਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੱਠੇ ੲ ਆਪਣੇ ਉਪਰੰਤ solidification ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਕਰਕੇ. ਇਹ ਵਰਤਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਸ਼ਣ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਅੱਗੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਭ ਨੂੰ ਧੱਕਣ;
• ਇੱਕ ਟਿਊਬ, ਇਸ ਦੇ ਦੰਦ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਬੰਦ;
• ਜੀਭ ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ licking ਸੱਜੇ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਤੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ;
• ਵਿਕਲਪਿਕ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਮੂੰਹ ਪਾੜਦੇ.

ਸਟਰੋਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੈਮੋਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਘਬਰਾ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਾਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਤਾੜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੀ. ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਨੰਬਰ, ਸ਼ਬਦ, ਕਵਿਤਾ ਯਾਦ ਕਰ ਕੇ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਵਿਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੋਰਡ ਗੇਮਜ਼ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਵਿਧੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਮਰੀਜ਼ ਇਕ ਪਾਸੇ' ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ' ਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਤੱਕ ਵਿਚਲਿਤ.

ਸਰਗਰਮ ਲੋਡ

ਜਦ ਪਹਿਲੀ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਾਭ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ "ਲੜ ਆਤਮਾ" ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ (ਵਿਚ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੀ) ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ. ਬੈਠਣ ਜ ਖੜ੍ਹੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ - ਪਹਿਲੀ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਜੇ 'ਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸ, ਫਿਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਲੋਡ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਨੁਸਾਰ ਅਧਾਰਿਤ ਵੈਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਲੋਡ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਠੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ; ਸੱਜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਥੱਲੇ, ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਕਸਰਤ ਵਰਗੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਬੰਦ, Diagonal 'ਤੇ - ਅੱਖ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਆਈਬੈੱਲ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਉਪਰੋਕਤ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਲੈ squinting, ਵਾਰ-ਵਾਰ 10-15 ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ;
• ਤਾਣੀ ਆਪਣੇ ਗਰਦਨ ਪੱਠੇ ਸਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰਫ਼ਤਾਰ 'ਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਆਗਿਆ;
• ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ motility ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਫੜੀ ਸੰਸਕਾਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ. ਇਹ ਮਕਸਦ ਲਈ, expanders ਵਰਤੋ;
• ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਪੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੁੱਟਣੇ ਅਤੇ ਵੱਢ ਦਿੱਤਾ.

ਲਿਫਟਿੰਗ ਅੰਗਾ, ਕੋਈ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਜ ਇੱਕ ਪੇਟੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ - ਇੱਕ ਬੈਠੇ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਕ੍ਰਮ ਹੋਰ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

LFK ਦੀ ਸਥਿਤੀ

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ:

• ਲਿਫਟਿੰਗ ਹਥਿਆਰ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ, ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਥਿਤੀ - ਹਰਿਆਣੇ 'ਤੇ, ਪੈਰ - ਮੋਢੇ-ਚੌੜਾਈ ਇਲਾਵਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੁੱਕਣ ਸਾਹ ਲਈ, ਖੜਦੇ ਤੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ 4-6 ਵਾਰ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਹੱਥ ਅੱਗੇ ਪੁੱਟਣੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਦੀ ਏੜੀ ਬਿਨਾ Squats. ਕਸਰਤ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲੱਤ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਕਸਰਤ 4-8 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
• ਕਸ ਕੇ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਉਲਟ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ Slopes '.
• ਅਨਚਾਹੇ ਹੈ ਕਿ ਧੜ ਦੀ ਹੌਲੀ ਧੱਕਾ ਹਨ ਧੜ. ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ ਤਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ, Castle ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਲਿਆਉਣ.
• ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਮਦਦ ਦੋਨੋ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ - ਆਰਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਵੱਲ ਪੈਰ ਚਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਾ ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਹੱਥ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਹਰ ਲੱਤ ਨਾਲ 7-8 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਟਰੇਨਿੰਗ

ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਇੱਕ resistive ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ ਸਟਰੋਕ, ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਤੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ corset ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਾ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮੁੜ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ. ਜੰਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਵਸੇਬੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸਿਰਫ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ cardiomonitors ਵਰਤ ਤਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਕੰਮ ਮਕਸਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਜੰਤਰ ਰਵਾਇਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ.

• Verticalizer - ਇੱਕ ਜੰਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਨੇਕ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ "ਸਚਿਆਰ ਤੁਰ."
• "Lokomat" - ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਫਿਰਦੀ - ਜੋ ਮੁੜ ਕੇ ਚੱਲਣ ਦਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜੰਤਰ.
• ਮਿੰਨੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ - ਕਸਰਤ ਸੰਦ ਅੰਗਾ ਅਤੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ motility ਨੂੰ ਮੁੜ.
• ਅਜਿਹੇ 'ਸੰਪਤੀ-ਦੇਣਦਾਰੀ "ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਤੀਕੁਰ ਦੇ ਜੋਡ਼ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ.
• Velosimulators ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਯਮ

ਪੁਨਰਵਾਸ - ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਵਾਰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਨੂੰ ਵੈਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਖਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮੂਹ.

ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਕਸਰਤ ਭਾਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਖਣਾ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਰਨ ਲਈ 'ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ, ਹਲਕਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਟੀਚਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਇਮਾਰਤ ਅਤੇ ਨਵ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਡ (ਸਰਗਰਮ ਜ ਪੈਸਿਵ) ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਮਿਲੀ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ ਮੰਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ.

ਜੋ ਲੋਕ ਬੀਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਮੂਡ, ਨਰਮੀ, ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.

ਢੰਗ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਕਸਰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਮ - ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ.