ਯੋਗਾ ਮੈਟਸ: ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਸ਼ੌਕ ਲਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਈ ਮੈਟ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ. ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਕਈ ਮਾਪਦੰਡ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਈ ਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਸਬਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮੈਟ, ਇਕ ਸੈਲਾਨੀ ਕਾਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਨਿਯਮਤ ਸਬਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ' ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. ਰੱਬੀ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਯੋਗੀਆਂ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਮਾਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀ.

ਕਿਸਮ

ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੇ ਕੇ, ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਜ਼ਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੂਸੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.

ਮੈਟਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. ਸਿੰਥੈਟਿਕ: ਲੈਟੇਕਸ - ਰਬੜ ਤੋਂ ਬਣਾਉ. ਸਲੇਟਾਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ-ਸਿਲਪ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

2. ਕੁਦਰਤੀ - ਉਹ ਕਪਾਹ, ਉੱਨ, ਜੂਟ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਲਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰੋ

ਥਰਮੋਪਲਾਸਟਿਕ ਈਲਾਸਟੋਮਰ - ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ.

ਪੌਲੀਵੀਨਾਲ ਕਲੋਰਾਈਡ - ਸਸਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਵਾੜ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਹੈ.

ਜੋ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਯੋਗਾ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਕਾਰ

ਆਮ ਮਾਪਾਂ ਵਿਚ 183 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ 60 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.ਪਹਿਲਾ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ 10-15 ਸੈਮੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ 220 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਈ 80 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਰਗ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖੇਤਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਟਿਕੀਨੇਸ

ਯੋਗਾ ਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ? ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਥਿਰ ਪਾਜ਼ ਧਾਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਨਾਲ ਕਠੂਆ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟਿੱਕੀ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮੈਟ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਨਿਰਾਸ਼ਾ

ਜਦੋਂ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉੱਚ ਨਮੀ Slippage ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਚਟ? ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਲੇਟੈਕਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਕਾਰਪਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛਿੱਲ ਦਾ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗੀ.

ਅਨੁਕੂਲਤਾ

ਯੋਗਾ ਲਈ ਸਹੀ ਮੈਟ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੀਏ? ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਵਸਨ ਫ਼ਾਈਬਰਜ਼ ਨਾਲ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਰੇਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੋਟਾਈ

ਇਹ 4-6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਚੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਨਵੇਂ ਆਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਮੀਖਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੇਸ਼ਾਵਰ 3 ਮਿਮੀ ਤੱਕ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆਂਦੇ ਜਾਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ? ਉਪਰੋਕਤ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕਾਰਪੇਟਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਔਸਤ ਗੁਣ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਢੁਕਵਾਂ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਪਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ

ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਦੋ ਪਾਸਾ

ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ? ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਦੋ ਪੱਖਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਬੇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਭਾਗ, ਤਿਲਕਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਫਾਈ ਹੋਵੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਲੈਕਸੀਡ ਦੀ ਪਰਚੀ, ਭਿੱਜ ਟਾਇਲਸ, ਲੈਮੀਨੇਟ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਪਨਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਟੈਕਸਟਚਰ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਸਿਲਪ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਟੀ ਦਾ ਕੋਟ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਵਜ਼ਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਦੇ ਲਈ ਮੈਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ 900 ਤੋਂ 3.3 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਵਰਤਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਠੋਸ ਮਾਡਲ ਇੱਕ ਘਰ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ, ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਉਪਰ ਵੱਲ ਵੱਧਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ 1.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਮਰਦ 2-2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗਾ ਲਈ ਇਕ ਯੰਤਰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਹਾਲ ਵਿਚ ਵਰਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਫੋਲਡਿੰਗ ਵਰਜਨ ਖਰੀਦਣਾ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੈੱਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੁਹਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਯੋਗ ਲਈ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਵਧੀਆ ਹੈ ਇੱਛਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਰੰਗ, ਟੈਕਸਟਰੇਚਰ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮਾਲਕ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚਮਕਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾ ਕਰੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਪਾਅ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣਗੇ. ਇਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਲਈ ਸਹੀ ਮੋਟ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ.

ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ?

ਗੰਦਗੀ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਵੱਖਰਾ ਸੀ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਹੀ ਚੁਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਚੀਨ ਅਤੇ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿਚ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਅਪਵਾਦ ਵਿਚ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸੈਲਮੇਂਡਰ ਅਤੇ ਜਰਮਨ-ਵਡਰਲਿਕ ਹਨ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. ਸੈਲਮੇਂਡਰ - 4800-6900 ਰੂਬਲ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਰਬੜ ਦੇ ਬਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਹੈ. ਸਤਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕੜ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲਰਜੀਨਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹਨ - 66 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ, ਲੰਬੇ - 200 ਸੈ.ਮੀ., ਪਤਲੇ - 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦਾ, ਅਤੇ ਮੋਟੀ - 6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ.
2. Comfort ਪ੍ਰੋ - ਕੀਮਤ 5400 rubles ਹੈ. ਮਾਪਦੰਡ 200 * 60 * 0.6 ਸੈਂ.ਮੀ. ਹਨ.
3. ਅਸ਼ਟਗਾ ਮਾਸਟਰ ਐਕਸਐਲ - 1700 ਰੂਬਲ ਦੀ ਲਾਗਤ. ਪੈਰਾਮੀਟਰ 220 * 60 * 0.6 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਹਨ
4. ਐੱਫਟੀ-ਵਾਈਜੀਐਮ-ਪੀਵੀਸੀ -3,5-ਡੀਆਰ - 440 ਰੂਬਲ ਦੀ ਕੀਮਤ. ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਲਪ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਕੋਟਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਪਦੰਡ 172 * 60 * 0.35 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹਨ.

ਮਾਹਰ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਸਮਾਨ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਭਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਯੋਗ ਯੋਟਰਾਂ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਮੈਟਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ਼

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਲਕ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਤੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਮੈਟ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁਣਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਦਰਲੇ ਭਾਗ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਢਾ ਢਲਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਮੈਟਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਸਾਬਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਸਾਧਾਰਨ ਸਾਟਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਘਰੇਲੂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਬਣ ਫੈਕਟਰੀ ਗਰੀਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਗੱਤੇ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਹਰ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਪਰਾਇਟਰ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੋਮਲ ਮੋਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਸਪਿਨ ਦੇ ਬਗੈਰ. ਕੁਦਰਤੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਧੋਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਉਹ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਮਿਟ ਗਏ ਹਨ. ਲੈਟੇਕਸ ਕਬੂਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਲਈ ਅਟਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕੀਆਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਨਵਾਂ ਸਮਾਰਟ ਮੈੱਟ ਹੈ- ਸਮਾਰਟ ਮੈਟ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਾਲੇ ਵਿਕਰੀ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀ-ਆਰਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਹਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਲਾਗਤ ਲਗਭਗ 250 ਡਾਲਰ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਗਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਯੋਗੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਪ੍ਰੇਰਣਾ;
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵੰਡ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ;
• ਡਾਇਰੀ ਦਾ ਕੰਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਨੌਟਰੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਤ੍ਰਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਫਿਰ ਕਲਾਸ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ