ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬਿਆਨ: ਅਸਰਦਾਰ ਪੂਰਕ

ਆਧੁਨਿਕ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਬਨਾਵਟ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜਾਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਕਸਰ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਹਿਮ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਈ. ਚਰਬੀ ਲੋਕ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਪੱਖਪਾਤ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭਾਰ ਅਮਰੀਕਨ ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੈ. ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦ ਇੱਕ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਉੱਚ ਤਨਖ਼ਾਹ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ , ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੂੰ ਲੈ. ਭਾਰ ਹੋ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ.

ਸਲਿਮਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਜਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਚਮਤਕਾਰੀ ਦਾਅਵੇ ਦੀ ਗੱਲ ਭਾਰ ਗੁਆ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਦੋਸ਼ ਭਾਰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਤੱਕ ਜਾਦੁਈ ਗੰਭੀਰ ਨੰਬਰ ਦੇ ਕੇ ਡਿੱਗ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਬਿਆਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਡਾਇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਡ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਹੇਠ ਹੈ.

ਇਹ ਭਾਰ ਦਾ ਘਾਟਾ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਹਾਮੀ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਧਾਰਨਾ' ਤੇ ਲਗਾਏ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ socionics 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਕੀ ਹਰ ਉਸ ਨੂੰ 16 ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਕਿਸਮ. ਮਾਹਰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਹਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ. ਕੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ 2 ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਗਰੁੱਪ - ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਵਰਣਨ. ਦੂਜਾ - ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਕ "ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ." ਰਹਿਣ ਪਹਿਲੇ ਗਰੁੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਪਰ, ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਮਿਲਾ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਇਸੇ ਛੋਟੀ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੋਰਟਰੇਟ ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਲੱਭਿਆ "ਸਿਤਾਰਾ", ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. (ਰੂਸੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਇਸ ਸੇਵਾ ਫੀਸ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸੇਵਾ ਦੀ ਭਾਲ). ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟਾਪ ਉੱਤੇ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਅੱਗੇ, ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ. ਉਸ ਨੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ ਗੁਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਕਾਰੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਨਖਾਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਲਬਮ ਲੈ ਅਤੇ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਾਮਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਸੇ ਦੀ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਅਗਲੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਦਰਸ਼ਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ 44go ਦਾ ਆਕਾਰ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਭਾਵੁਕ ਸੈਕਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਨੂੰ ਸੂਤਰਬੱਧ? ਹੁਣ ਇਕ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਐਲਬਮ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਆਪਣੇ "ਤਾਰਾ" ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਖਦੇ ਹਨ, "ਅੱਜ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ 44 ਦਾ ਆਕਾਰ, ਭਾਵੁਕ ਸੈਕਸ, ਧਿਆਨ ਨੇੜੇ ਸੁਨਹਿਰਾ ਜ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ." ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਇਹ ਬਿਆਨ ਅਕਸਰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਦਤ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅਸਰਦਾਰ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਘਾਟਾ ਮੁਆਇਣਾ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੀ ਮਦਦ ਵਰਤ ਪਹਿਲੀ ਅਸੁਵਿਧਾ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਬਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਈਟਿੰਗ ਬਿਨਾ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਕਥਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ "ਹਰ 10 ਮਿੰਟ, ਦੂਰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਗ੍ਰਾਮ ਲੈ." ਜ "ਹਰ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾਉਣ, ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਦੇ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ." ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਦਾ ਘਾਟਾ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੇਜ਼ ਸਿਸਟਮ ਤੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ.

ਕਿਸ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਟਿਊਨ? ਕੋਈ ਵੀ ਹਾਮੀ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਕੀਲਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 60 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ ਬਾਹਰ ਉੱਚੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, "ਅੱਜ ਮੈਨੂੰ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ ਲੰਚ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 6 ਘੰਟੇ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਗੈਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਮੈਨੂੰ 44mu ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ."

ਗੁਆ ਭਾਰ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ.