ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਿਪਸ਼ਾਬ - ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਕਿਸਮਤ ਇੰਨਾ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਮਾਤਾ ਬਣਨ ਲਈ. ਨੌ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ, ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ' ਤੇ ਨਵ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਈ! ਪਰ ਖੁਸ਼ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ overshadows. ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਵਧ ਰਹੀ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕੁਝ ਸੋਧਿਆ ਅਤੇ ਪੇਡ ਪੱਠੇ ਅਤੇ peritoneum ਖਿੱਚਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਲਤ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ provokes - ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਿਪਸ਼ਾਬ. ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇਸ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਪਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਰਦਾਰ ਨੂੰ ਕੀ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ.

ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖੰਘ ਨਿੱਛ, ਜ ਲਤ੍ਤਾ ਉਹ ਆਪ ਮੁਹਾਰੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਉਥੇ ਸੀ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਿਪਸ਼ਾਬ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ? ਇਲਾਜ ਠੀਕ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰੋਗ ਜ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਬਾਹਰ ਰਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੇਮਾਿਹਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਖਪਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਧਮਕੀ! ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਿਪਸ਼ਾਬ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਣ, ਇਸ ਲਈ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਦ ਟਾਇਲਟ ਕਰਨ ਜਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ, ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬਲਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ. ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ carbonated ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵੱਖ.

ਦੇਮਾਿਹਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਿਪਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਜੰਤਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ Kegel ਦਾ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ, ਅਜਿਹੇ ਮੁਸੀਬਤਾ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਿਪਸ਼ਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਹਨ:

1. ਆਪਣੇ ਪੱਠੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਸਿੱਖੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਝੂਠ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਲਤ੍ਤਾ ਫੈਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੇ ਪੱਠੇ, ਚੂਲੇ ਅਤੇ ਪੱਟ ਆਰਾਮ. ਚੜ੍ਹਨ, ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੇ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮੁਲਾਇਮ ਸਾਹ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਚੂਲੇ ਨਿਸਚਿੰਤ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਿਪਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਹਰਾ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!
2. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਡੇ, ਤਣਾਅ ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਠੇ ਉਠਾਉਣ. ਸਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਹਰ ਵਾਰ ਲਿਫਟਿੰਗ ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ.

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਮੀ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੌਲੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੌਕੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਟੀ ਵੀ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਵੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟਾਈਮ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਾਲੂ ਹੈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਿਣੇਪਾ ਕਲੀਨਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ electromyostimulation ਜ elektromioneyrostimulyatsii ਵਰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਤਹਿਤ ਮੁਫ਼ਤ ਯੋਨੀ ਲੂਪ ਸੈੱਟ ਕਰਨ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ TVT ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਆਲੀਫਾਈਡ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਮਹਿਲਾ ਸਾਬਕਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹਾਸਲ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਿਪਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੱਕ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਿਪਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੇ ਵਿਹਲੇ ਬੈਠ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹੋਣ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਿਪਸ਼ਾਬ. ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਚਾਹੁੰਦੇ!