ਬਹੁਤ ਹਾਲਾਤ - ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ "ਮਨੁੱਖ ਬਨਾਮ ਜੰਗਲੀ" watched ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦਹਿਸ਼ਤ ਟਕਰਾਅ ਬਾਵਜੂਦ ਜੰਗਲੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰ. ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਲਈ, ਹੋਸਟ Bear Grylls ਦੀ ਕੀਮਤ ਕੁਝ ਵੀ ਆਰਕਟਿਕ ਨਦੀ forded, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਬਿਨਾ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਕੰਪਨੀ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਰਹੇ ਹਨ,

ਅੱਜ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ sloilas ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਦੀ ਵਿਚ ਲਸ਼ਕਰ, ਚੜਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਾੜ ਚੜ੍ਹਨਾ ਕਰ. ਪਰ ਫਿਰ, ਯਾਤਰੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਘੇ ਘਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ. ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਰਾਜਪਾਲ, ਹਾਊਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾ ਬਦਲੀ ਕਰ ਜਾਵੇਗਾ. ਜਦ ਕਿ ਇਹ ਜੁਲਾਈ ਗਰਮੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦੀ ਅੱਖ, ਸਾਨੂੰ ਹੀਟਰ ਹੈ, ਜਦ ਵਾਤਾਅਨੁਕੂਲਿਤ ਚਾਲੂ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ counterintuitive ਪਹੁੰਚ

ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜਦਕਿ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸ਼ੇਅਰ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਤੁੰਦਰਾ ਜ Savannah ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਾ ਘਟ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਵ Skott ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਝਲਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਦੀ ਹਾਲ ਹੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਘਰ ਛੱਡ ਕੇ ਇਸ ਦੇ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲੇਖਕ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਫੋਰਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰਲਾਪ. ਜੀ, ਸਾਨੂੰ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਨਿਰਾਰਥਕ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੇਹਤਰੀਨ ਅਤਿ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ (ਦੋਨੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ).

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਨਵ ਤਰਕ ਅਤੇ ਆਮ ਸਮਝ ਦੀ ਸੋਚ ਦੇ ਉਲਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਬਹੁਤ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਬਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਬੈਠ ਗਿਆ, ਨਾ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰਵੱਈਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉਚਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਮੁਕੱਦਮੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ Bear Grylls ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆ.

ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਜ਼ਹਿਰ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਹੈ

ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਰਿਸ਼ਤਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲਵੋ: ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਸਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੇ ਉਭਾਰ, ਦੇਰ twentieth ਸਦੀ ਵਿਚ ਆਈ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਪੈਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਪਰ, ਲੋਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਪੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਸਾਡਾ ਪੱਖ ਵਿਚ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੀ ਗਵਾਹੀ. ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਹਿਮ ਵੇਰਵੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਏ ਹਨ.

ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਲਿਆਉਣਾ

ਇਸ ਕਰਕੇ Skott ਕਰਨੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਦੌਰਾਨ ਡੱਚ ਨਾਇਕ ਵਿਮ ਖੁਰ ਨਾਲ ਮਿਲ. ਫਿਰ "ਆਈਸ ਮਨੁੱਖ" ਬਹੁਤ ਹੀ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਾਫ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੋਨਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ.