ਤੀਬਰ ਵਿਚ gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ: ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਮੇਨੂ

Gout ਪ੍ਰੋਟੀਨ metabolism ਨੂੰ, uric ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚੇ ਲਹੂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ (ਲਗਭਗ ਭੋਜਨ ਮੇਨੂ ਵੇਖੋ. ਹੇਠ) ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਮਲੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ.

ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਫੀਚਰ

ਲਹੂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਮੁਫ਼ਤ ਦੀ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ uric acid ਦਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੇ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ (ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਮੇਨੂ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਾ ਵਰਣਨ) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. gout ਲਈ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਅਸੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਤਰਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦੀ ਖਪਤ.
• ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ.
• ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ purines ਦੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਦੀ ਕਮੀ.

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਮੁੱਖ ਹਾਲਤ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਣੀ ਦੀ 2.5 ਲੀਟਰ ਭਸਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ - 1: 1.5.

ਭੋਜਨ ਨਿਯਮ

1. ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ. ਹਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਰਲ ਦੇ ਬਾਰੇ 2 ਲੀਟਰ ਦੀ ਖਪਤ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ gout ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. ਵੱਖ ਮੇਨੂ. ਖੁਰਾਕ ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਸਮ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
3. ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਆਪਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ.
4. ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਤੌਰ alkalizing ਭੋਜਨ, ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
5. ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਇਹ ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ, ਰੋਟੀ, ਭੋਜਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਡੀ

ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ

ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

• ਵਸਾ - ਨਾ ਵੱਧ 90 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ 80 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ - ਨਾ ਵੱਧ 450 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਪਾਣੀ ਦੀ - 2.5 ਲੀਟਰ.
• ਸੋਡੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ - 9 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਧ ਘੱਟ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਪਰ੍ਬਲ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਮਰੀਜ਼ 2500-2700 kcal ਵੱਧ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਵਿਚ gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ caloric 1900-2000 kcal ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਇਹ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਪੱਥਰ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੂਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਇਹ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ:

• ਮਜਬੂਤ ਚਾਹ, ਕਾਫੀ.
• ਹਾਈ-ਕੈਲੋਰੀ pastries, ਕੇਕ, ਬਿਸਕੁਟ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ
• ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ.
• ਗੋਭੀ.
• ਡੱਬਾਬੰਦ.
• ਚਾਕਲੇਟ.
• ਪੀਤੀ.
• ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼.
• ਬਹੁਤ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ. ਇਹ ਪਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਦ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ 'ਤੇ gout ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਬਿਨਾ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਗ, ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਟੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਡੀ
• ਸ਼ਰਾਬ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਤਮੇ.
• Vysokouglevodistye ਪਕਵਾਨ.

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਖਪਤ ਸੀਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਪੜਾਅ, ਵਹਾਅ ਗੁਣਵੱਤਾ gout 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, comorbidity ਸਰਗਰਮ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਸੱਤਾ ਦੇ ਅਸੂਲ ਸੁਤੰਤਰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ, ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਢੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਏ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਟੇਬਲ 6. ਇਹ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਤ ਕਲਾਸਿਕ ਖੁਰਾਕ gout ਹੈ ਸਪਲਾਈ ਸਿਸਟਮ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਮੇਨੂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਿਨਯਮਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਵਿਕਸਤ.

ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਬੀਮਾਰੀ

gout ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਲਸਣ ਖਾਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. 6 ਖੁਰਾਕ ਉਸ ਦੇ ਹੱਕ ਦਾ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਲਸਣ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੋਧ. ਇਹ bactericidal ਐਕਸਪੋਜਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

gout ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦੁੱਧ ਸੂਪ. ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ 'ਤੇ gout ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੇਨੂ ਇਸ ਸਿਸਟਮ, ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਜਲੀ ਦੀ nonacidic ਚਰਬੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ uric ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਖਤੀ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. gout ਲਈ ਨੰਬਰ ਖੁਰਾਕ - 6. ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਇਆ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਕੱਢ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਗੁਣ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਧੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਕਾਏ ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ uric ਐਸਿਡ outputted.

ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ Gout ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਬੀਜ.
• ਗਿਰੀਦਾਰ.
• ਸੁੱਕ ਫਲ.
• Dill.
• ਗੋਭੀ.
• ਆਲੂ.
• Eggplant.
• ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ.
• Cucumbers.
• ਟਮਾਟਰ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ watermelons, ਉਹ uric ਐਸਿਡ ਲੂਣ ਦੇ excretion ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ. ਇਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਹਰੇ ਸੇਬ ਅਤੇ gooseberries ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰਨ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

Gout: ਖ਼ੁਰਾਕ

ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ №6 ਦੌਰਾਨ, ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਰੱਖਦਾ. ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਦਾ ਜੂਸ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਜੈਲੀ, ਫਲ ਪੀਣ, ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ ਸਮੁੰਦਰੀ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹਮਲੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨ ਦਾ.

ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਰਤ ਘਟਾ ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਗ਼ਲਤ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ, uric ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ alkalizing ਹਨ.

ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• Kefir - 1-2 ਲੀਟਰ.
• ਪਨੀਰ ਦੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਲੱਸੀ.
• ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ - 1.5 ਕਿਲੋ.

ਟੇਬਲ ਉਤਪਾਦ

gout ਲਈ ਖੁਰਾਕ - ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕਦਰ ਵਿੱਚ. ਉਤਪਾਦ, ਹੇਠ ਪੇਸ਼, ਦੇ ਟੇਬਲ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ: ਪਕਵਾਨਾ, ਮਿਸਾਲੀ ਮੇਨੂ

ਖ਼ੁਰਾਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ gout ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੇਨੂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੂਪ, ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ, ਆਲੂ ਬਰਤਨ, ਮੈਕਰੋਨੀ casserole, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਦਲੀਆ, ਚਾਵਲ ਸੂਪ, eggplant, ਸਕੁਐਸ਼ caviar vinaigrette ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਿਤੇ 'ਤੇ ਮਿਸਾਲੀ ਮੇਨੂ' ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਸੋਮਵਾਰ

• Kefir.
• ਲਈਆ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ, ਪਨੀਰ ਕੇਕ ਅਤੇ ਚਾਹ.
• ਐਪਲ.
• ਗੋਭੀ ਬਰਗਰਜ਼, ਦੁੱਧ ਸੂਪ, compote.
• Dogrose ਬਰੋਥ, ਜੂਸ, ਰੋਟੀ.
• ਮੂੰਗ ਪੁਡਿੰਗ, ਅੰਡੇ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚਾਹ.

ਮੰਗਲਵਾਰ

• ਦਹ ਦਾ ਕੱਪ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਬੇਕ.
• ਰੋਟੀ, ਜੂਸ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ.
• ਆਲੂ zrazy, ਦੁੱਧ ਸੂਪ, ਪੁਡਿੰਗ.
• ਐਪਲ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਸੌਗੀ, ਚਾਹ.
• ਅੰਡਾ, ਰੋਟੀ, ਸਲਾਦ, ਕਾਫੀ.

ਬੁੱਧਵਾਰ

• ਕੂਕੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੁਡਿੰਗ.
• Scrambled ਅੰਡੇ, marshmallow ਨਾਲ ਚਾਹ.
• ਖਾਣੇਨੂੰ ਆਲੂ, ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ, ਫਲ compote.
• ਓਟ ਬਰੋਥ, beets ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ.
• ਚਾਹ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਜੈਮ.

ਵੀਰਵਾਰ

• ਦੁੱਧ, ਪੇਠਾ ਦਲੀਆ.
• ਪਨੀਰ, ਅੰਡੇ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ.
• Stewed ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, ਗੋਭੀ ਚ ਗੜਬੜੀ, ਫਲ compote.
• ਕੂਕੀਜ਼, ਫਲ ਜੈਲੀ.
• ਕਾਫੀ, ਪਨੀਰ ਕੇਕ.

ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ

• ਰੋਟੀ, ਅੰਡੇ scrambled ਦਹ.
• ਰੋਟੀ, ਸਕੁਐਸ਼ caviar, ਜੈਲੀ.
• ਸਲਾਦ, ਮੀਟ, buckwheat ਦਲੀਆ, ਫਲ stewed.
• ਬਰੋਥ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਫਲ ਸਲਾਦ.
• Unsalted ਪਨੀਰ, ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਚਾਹ.

ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ

• ਬਿਸਕੁਟ, ਜੈਲੀ.
• ਦਹ, ਫਲ ਸਲਾਦ.
• ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਲਾਦ, ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ, sauerkraut, ਫਲ compote.
• ਸੁੱਕ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ.
• ਕਾਫੀ, ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ casserole.

ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ

• ਰੋਟੀ, ਦੁੱਧ.
• ਜੈਲੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕਾ ਸੇਬ.
• ਸਲਾਦ, ਭਾਫ਼ cutlets, ਏਥੇ ਸੂਪ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ.
• ਜੂਸ, ਅੰਡੇ, ਰੋਟੀ.
• ਕਾਫੀ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ casserole.

ਖ਼ੁਰਾਕ 6, ਪੰਜ ਵਾਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜਦ ਭਾਰ ਵੱਧ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਤਰਬੂਜ, ਗਾਜਰ, ਸੰਤਰੇ ਜ ਸੇਬ 'ਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਵਰਤ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਵੀ ਵਰਤ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵੀ ਬਰੋਥ, ਜੈਲੀ ਜ compote 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਵਿਚ gout ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਤੰਤਰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ - ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਵਰਤਣ.

ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਰੋਗ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੇਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਚ ਹੈ? ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਸਰਪਲਸ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ uric ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਖੁਰਾਕ ਚੱਲ ਨਾ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਟੇਬਲ ਦੇ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਸੁਮੇਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਭਾਰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
• ਛਪਾਕੀ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਅਤੇ, ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ excretion.
• ਕਸਕ ਘਟਾਓ.

Gout ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ, ਸਾਰਣੀ ਇੱਕ ਯਾਦ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਮੁੜ, ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ gout ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.