ਜਦ ਬਾਗ ਤੱਕ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗੋਭੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ

ਗੋਭੀ cruciferous ਫਸਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਹਨ. ਸਰਦੀ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਭੀ srednepozdnih ਅਤੇ ਦੇਰ ਕਿਸਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਠੰਡੇ-ਰੋਧਕ ਪੌਦੇ, ਥੋੜਾ ਰੋਗ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ

ਪੈਦਾ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਗੋਭੀ ਪੁਰਾਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਦੌਰਾਨ ਪੱਥਰ ਉੁਮਰ. ਇਹ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਖੁਦਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰ ਸ਼ੀਟ ਫਾਰਮ ਆਖੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਮ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਗੋਭੀ ਵਪਾਰੀ ਲੈ ਆਏ. ਹੀ 16 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੀ.

ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗੋਭੀ ਸਫਾਈ

ਸਰਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ srednepozdnie ਅਤੇ ਲਈ ਠੀਕ ਗੋਭੀ ਦੀ ਦੇਰ ਕਿਸਮ. ਆਪਣੇ ਸਫਾਈ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਮੱਧ, ਜਦ ਦਿਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ '5 ਡਿਗਰੀ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੇਗਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਵੱਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ. ਜਦ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗੋਭੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਖੁਸ਼ਕ ਅਕਤੂਬਰ ਦਿਨ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਠੰਡ-ਰੋਧਕ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਜ਼ੀਰੋ ਹੇਠ ਚਾਰ ਡਿਗਰੀ ਘਟ. ਗੋਭੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਨਾ.

ਪਰ ਕਾਹਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਹੀ ਮਗਨ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ cellar ਵਿੱਚ. ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢਾ ਜ ਡਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜਾਣਕਾਰੀ: ਗੋਭੀ, ਜੋ ਕਿ maturation ਬਾਅਦ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਦੇ ਲਈ ਖਾਤਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਦਰ ਹੈ.

ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਗੋਭੀ

ਸਰਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ cellar, ਵਾੱਕ ਜ ਠੰਡਾ ਤੰਤਰ ਵਿਚ ਡੁਬੋਇਆ. ਸਬਜ਼ੀ ਕਮਰੇ ਦੇ ਰੱਖਣ ਅੱਗੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਵਾਦਾਰ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ, ਕੰਧ, ਦਰਾਜ਼, shelves ਅਤੇ ਛੱਤ belyatsya ਚੂਨਾ ਅਤੇ sulphured ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ? 90-98% ਦੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਮੀ 'ਤੇ +1 ^C ਤੱਕ -1 ^ਹੇ C ਤੱਕ ਸਰਵੋਤਮ. ਇਹ ਦੇਖੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਗੋਭੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੋਰੇਜ਼, ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ. ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਲਚਕੀਲੇ, ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ cabbages ਰੱਖਿਆ.

ਵੱਡੇ ਗੋਭੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੀਰ ਸਟੋਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕ. Kocani 'ਤੇ ਪੌਧੇ ਅਤੇ 4-5 ਕਵਰ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਦ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਦੀ ਲਈ ਗੋਭੀ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਕਿਸਮ ਉਲਝਣ 'ਕਰਨ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਸੜਨ ਘਾਟ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ,. ਨਿਯਮਿਤ ਸਬਜ਼ੀ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਟਾਈ cabbages ਦੀ ਝਲਕ. ਜਿੱਥੇ ਜਗ੍ਹਾ ਉਹ ਸਰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਚੂਨਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ.

ਸਟੋਰੇਜ਼ ਢੰਗ

• ਵੱਡੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਠੀਕ. cabbages ਨਾਲ ਲਾਦੇਨ, ਉਹ ਮੰਜ਼ਿਲ cellar 'ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ.
• ਕਈ ਘਰੇ ਸਟੋਰ ਗੋਭੀ, ਹਰ ਰੋਟੀ ਅਖਬਾਰ ਲਪੇਟਣ. ਨਿਯਮਿਤ ਦੇਖਿਆ ਗੋਭੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਵੱਡੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਖ਼ਬਾਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ. Cobs shelves 'ਤੇ ਸਟੈਕਡ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾ.
• ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ: ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਕਤਾਰ 'ਚ ਅਤੇ cobs ਤੂੜੀ, ਇੱਟ ਜ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ cellar ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਜਦ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਗੋਭੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੂਪ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਸਿਰ cellar ਦੇ ਛੱਤ ਤੱਕ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬੰਨ੍ਹਿਆ.
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਤ ਵਿਚ stalk ਛੱਡਣੇ ਜੇ, ਸਬਜ਼ੀ ਖਰਾਬ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ.
• ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਦਾਈ ਝਰੀ cobs ਅੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੜਨ ਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਝਰੀ ਵਿੱਚ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਠੰਡ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸਮੇਟਣਾ ਸਬਜ਼ੀ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਤੂੜੀ.
• ਗੋਭੀ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਜ ਤਰਲ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਸੜਨ ਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਦੇਰ ਗੋਭੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦ, ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ ਲੱਗੇ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਵਾ ਬਾਹਰ, ਟਾਈ ਅਤੇ ਛੱਤ ਤੱਕ ਲਟਕ ਦਿਉ. ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਨਮੀ ਜਜ਼ਬ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਬਾਗ ਤੱਕ ਗੋਭੀ ਸਫਾਈ

ਜਦ ਬਾਗ ਤੱਕ ਗੋਭੀ ਵਾਢੀ ਕਰਨ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰ ਗੋਭੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਡੋਲ੍ਹ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਮਿੱਟੀ ਨਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਤੱਕ ਗੋਭੀ ਸ਼ੂਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਖੁਦਾਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੋਭੀ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ stalk ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

Cabbages ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸ਼ੂਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਨਣ-ਰੰਗ ਦੇ ਪੱਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲਈ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਗੋਭੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਥੇ ਚੀਰ, ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਸੜ੍ਹ ਪੱਤੇ ਕੋਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਢੀ cabbages 4-5 ਬਾਹਰੀ ਪੱਤੇ, ਜਿਸ ਤੱਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੱਟ, ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਟਰੋਲ

ਜਦਕਿ, ਜਦ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ cabbages ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਢੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀੜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੇ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

• ਪਿੱਸੂ - ਕਾਲਾ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਗ. ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਰੀੜ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਛੇਕ ਕੁਤਰਨ ਹਨ. ਇਸ ਕੀਟ ਚੂਨਾ, ਸੁਆਹ ਜ ਤਮਾਕੂ ਧੂੜ ਵਰਤ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਹ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ. ਇਹ ਬਾਗ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਜੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣ, "hexachlorane" ਜ ਸੋਡੀਅਮ silicofluoride ਦਾ ਹੱਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ Butterfly ਅਤੇ ਗੋਭੀ armyworm ਪੱਤਾ ਦੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ. ਕੀੜੇ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ caterpillars ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਰੱਖ. ਉਹ ਪੂਰੀ ਸਾਰੇ ਪੱਤੇ ਲੁੱਟ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਪਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੀੜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਜ਼ਾਲਮ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹੋਰ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਾਢੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Caterpillars ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਸਾੜ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਉਹ ਪੌਦੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਗੋਭੀ ਉੱਡਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਫਸਲ ਦਾ ਸਭ ਖਤਰਨਾਕ ਪੈਸਟ. ਅੰਡੇ ਜ਼ਮੀਨ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਅਗਲੇ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੜ੍ਹ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ larvae ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹਨ. ਇਸ ਕੀਟ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਅੰਡੇ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੋਭੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨ 6-8 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ ਤਿਆਰੀ "hexachlorane" ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਅ. ਇਹ ਗੁਸਲਖ਼ਾਨੇ naphthalene ਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੰਬਾਕੂ ਧੂੜ. larvae ਜੜ੍ਹ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਨਹੀ ਦਿੰਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਾੜੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਖਾਦ. ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੇ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਟੀਅਰ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਦੇ ਲਾਭ indisputable ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ digestible ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਗੋਭੀ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ lemons ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ, beets ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਹੋਰ ਹੈ.

tartranovoy ਐਸਿਡ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਫਾਈਬਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘਟਦੀ. ਵਰਤਣ ਕੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਲੇ, stewed, pickled, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਸੁੱਕ ਅਤੇ pickled ਗੋਭੀ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਰਸੋਈ ਹਰ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.