ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦਵਾਈ
ਕੋਲਨ Hydrotherapy: ਕਰਨਾ ਹੈ ਘਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ. ਕੋਲਨ hydrotherapy - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਦੇ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਬਲਦਾ ਦੀ ਸਾਫ਼ hydrotherapy ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮੋਟਰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਾਰਜ ਦੇ ਵਰਣਨ
ਮਰੀਜ਼ ਹੋਜ਼, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਉੱਬਲਦਾ ਪਾਣੀ, ਲੂਣ ਜ ਜੜੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਪਰਵੇਸ਼ ਟੀਕਾ ਹੈ. ਸਾਧਨ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਣਤਰ, ਦਸੇਗਾ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਆਉਣ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ intestines ਦੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਝਾ ਮੁਸ਼ਕ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੇਗਾ.
ਹਰ ਵੇਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਜੋ ਦੱਸੋ ਹਾਈਡਰੋ ਨਾਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇੰਟਰਾ-ਪੇਟ ਦਬਾਅ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਾਜ ਦੇ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਔਸਤ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਉੱਬਲਦਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਡਾਕਟਰ 3 10 ਕਾਰਵਾਈ ਤੱਕ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਦੌਰਾਨ ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਾਰੇ 20 ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਫੀਚਰ ਕਾਰਵਾਈ
ਇਹ ਬਾਅਦ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੀਮਾਰ ਹਨ, ਹੋਰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹਾਈਡਰੋ ਬਾਅਦ intestinal ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਜਾ ਰਿਹਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ. ਨਿੱਘਾ ਚਾਹ ਪੀ ਕੇ ਰਾਜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਮ ਹੈ, ਜ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਪਾ ਦਿੱਤਾ.
ਲਈ ਸੰਕੇਤ
ਦਿੱਖ, ਸਿਹਤ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਡਿਗਰੀ ਉਸ ਦੇ intestines ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਨੈਕਸ, unsystematic ਭੋਜਨ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਤਣਾਅ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰੁੱਕੀ ਹੈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਡ਼ਨ ਉਤਪਾਦ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਇਕੱਠੇ, ਇਸ ਨੂੰ fermentation ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਸੋਖਦਾ 25 ਕਿਲੋ ਦਾ ਭਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲਹੂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ. ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਗਾੜ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਸੁਸਤ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ hydrocolonotherapy ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਾਰੀ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਆੰਤ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ: ਨਿਯਮਤ ਕਬਜ਼ ਜ ਦਸਤ;
- ਭਾਰ, ਮੋਟਾਪੇ;
- intestinal toxemia;
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ, ਅਕਸਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ;
- dyskinesia ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ (ਉਸ ਦੇ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ);
- ਨਸ਼ਾ (ਰਸਾਇਣਕ, ਸ਼ਰਾਬ, ਡਰੱਗ);
- ਬੁਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ odor;
- ਚਜਸ ਅਤੇ ਗੈਸ;
- ਇੱਕ ਸਾੜ ਰੋਗ, vaginitis, ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਢਾਹ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ adenoma ਲੋਕ ਵਿਚ.
ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਘਟਾਉਣ ਹਾਲਤ hydrotherapy ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਕਦਰ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅਸੂਲ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ.
ਸਿਖਲਾਈ
ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ gidrokolonoskopii ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਅੱਗੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਛਾਣ, ਗੋਭੀ, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਰਾਈ ਰੋਟੀ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਿੰਗ ਮਨਾਹੀ.
ਖਾਓ ਅਨਾਜ ਤਰਜੀਹੀ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਚਾਵਲ, buckwheat, ਦਲੀਆ, ਬਾਜਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਬਿਨਾ ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੁੰਲਨਆ beets ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. fermented ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੋਈ additives, ਜੜੀ ਚਾਹ, ਖੰਡ, ਬਿਨਾ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹ, ਉਪਚਾਰ ਦਹ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ 2 ਦਿਨ ਲਈ "Espumizan" ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਕਾਰਬਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡਰੋ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਮਝ ਜਾਵੇਗਾ. ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਭੋਜਨ ਬਗੈਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
contraindications
ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. Contraindications ਹੇਠ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਗਰਭ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ;
- hernia ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- hemorrhoids ਦੇ aggravation;
- ਆੰਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਚ polyps;
- ਘਾਤਕ ਟਿਊਮਰ;
- intracavitary ਖ਼ੂਨ;
- intestinal ਕੰਧ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- colitis ਦੇ ਵਾਧੇ;
- ਿਚਪਕਣ ਕਾਰਜ ;
- ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ.
ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹੇ ਕੌਲਨ hydrotherapy ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ ਵੱਧ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਮੀਦ ਅਸਰ
ਕੋਲਨ hydrotherapy ਵਿਧੀ, ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਟੱਟੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਧੀ ਕਾਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਟੱਟੀ, ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਸੁਧਾਰ motility ਨੂੰ ਆਮ;
- peritoneum ਵਿਚ ਅੰਗ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਬਹਾਲੀ - ਆੰਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਨਵੀਆ ਪੁੰਜ;
- ਭਾਰ ਕਮੀ;
- ਛੋਟ ਦੇ ਸੁਧਾਰ - ਇਸ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ intestinal mucosa ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਵਾਈ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ hydrocolonotherapy ਖਰਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਖਜ਼ਆਦਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਹਿਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚੋਣ' ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕੋਲਨ hydrotherapy ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੈਲੀਬਰੇਸ਼ਨ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਰਤ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਾਰੇ 2 ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਲੂਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (3 h. ਐੱਲ ਤਰਲ ਦੀ ਸਾਰੀ ਵਾਲੀਅਮ ਦੀ ਦਰ) ਅਤੇ 40 ° C. ਨੂੰ ਗਰਮ ਇਹ ਦਾ ਹੱਲ ਧੋ ਆੰਤ ਬਜਾਏ mucosa ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. laxative ਪ੍ਰਭਾਵ magnesium sulfate ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.
ਇਹ ਘਰ ਨੂੰ ਵੀ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲਨ hydrotherapy ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ 2 ਡੋਲ੍ਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ.
ਸਾਲ੍ਟ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਸਾਖੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦ ਟੱਟੀ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਵਿਧੀ 1-2 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ 3-5 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਕਣ
ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦੇ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਜਾਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਥੇ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸ ਹਨ. ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਨੇ, ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਫਾਈ ਦੌਰਾਨ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
- pylorus ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ, ਅਤੇ duodenum ਬਿਲਕੁਲ ਭਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਚਕਾਰ ਫੁੱਟ ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਸਤਕਾਰੀ ਵਿਚ ਸੁੱਟ, ਫਿਰ ਹੱਥ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਛੱਤ ਨੂੰ ਉਸ ਉਪਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹਨ. ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਲਾਕ ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ 4 ਝੁਕੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਪਾਣੀ ਛੋਟੇ ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਉਸ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸਿੱਧਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ collarbone ਨੂੰ ਛੂਹ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਮੁੜ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਤੁਲਿਆ ਹੱਥ ਦੇ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੇ ਦੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਫਿਕਸ ਦੇਖੋ. ਹਰੇਕ ਲਈ 4 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
- ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਛੋਟੇ ਆੰਤ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਝੂਠ ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਮੁਕ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਰ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ.
- ਦੀ ਮਦਦ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ ਤਰਲ ਜਾਣ ਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ squat ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ, 30 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੱਬੇ ਅੱਡੀ ਲੈ, ਖੱਬੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਦੇ ਮੱਧ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .. ਹੱਥ ਸੱਜੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਭਵਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੱਜੇ ਮੁੜੋ, ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕਸਰਤ 4 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਫਾਈਨਲ ਪੜਾਅ ਆਪਣੇ toes 'ਤੇ ਮਹਿੰਗਾਈ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ 15 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਪੂਰੀ ਪੈਰ ਦੀ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੋਵੇ.
ਘਰ ਵਿਚ ਕੋਲਨ hydrotherapy ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਪਾਣੀ ਪੀਣ - ਸਭ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਹਾਜਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾ ਗਿਆ.
ਉਮਰ ਰੋਕ
ਵਿਧੀ ਦੇ ਆਮ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ 16 ਸਾਲ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੇ ਨਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਮਲੇ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ hydrotherapy ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਰਵੇ ਧਮਕਾਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ, ਗੰਭੀਰ gastritis, dysbacteriosis ਅਤੇ biliary dyskinesia ਨਾਲ ਬੱਚੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਖਾਨੇ ਦੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਇਨਕਲਾਬੀ ਢੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਮ ਏਨੀਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ.
ਸਲਿਮਿੰਗ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ hydrocolonotherapy ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਸਲੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ slagging ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲਈ 2 12 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਾਰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਆੰਤ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾ, ਉਸ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ peristalsis ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ metabolism ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਚਰਬੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਈਡਰੋ ਆੰਤ ਪੇਟ ਵਾਲੀਅਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ anterior ਪੇਟ ਕੰਧ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਬਦੀਲੀ
, ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ, ਪਕਾਉਣਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਗੋਭੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਜਸ ਕਾਰਨ ਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ. ਕਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਰੱਦ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲੈ ਕੇ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਬਹੁਤ gusto ਲੋਕ, ਫਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਖੰਡ ਬਿਨਾ ਜੜੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਪੀਣ.
ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਨਸ਼ੇ, microflora ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, probiotic "Symbiter" ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'Lineks "ਜ ਹੋਰ analogs.
Similar articles
Trending Now