ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੁਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਲੈਕਚਰ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਪੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਕੁਝ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਧੱਕਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ,, ਕਿਉਕਿ, ਇਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਠੀਕ ਠੀਕ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ. ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਕਈ ਵਾਰ, ਸਿਰਫ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਜਣੇਪੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ੈਕਾਰਾ ਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੱਲੋ: "ਆਓ, ਅਨਮੋਲ" ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਧੱਕਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ.
ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਨਵ ਮਾਤਾ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਉਹ "ਫੇਸ ', ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਬੋਝ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਥੇ ਤੇਜਖਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਜ ਵੀ ਹਫ਼ਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਪਾਟ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ "ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ" ਧੱਕਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯਤਨ ਪੇਟ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਖ 'ਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਖਿੱਚਣ ਜੋ ਫੜ ਅਤੇ ਸਵੈਟਰ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਧੱਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ', ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਧੱਕਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੋਚ ਨੂੰ ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਲੜਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹਾਰਡ ਧੱਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਧੁੰਨੀ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਖੜਦੇ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਸਾਹ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ: ਡੂੰਘੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਹੈ, ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਦਰਦ. ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਨਮ 'ਤੇ ਸਾਹ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ' ਤੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਸਹੀ ਸਾਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. , ਰੋਣ ਨਾ ਰੋਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਫੌਜ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਕਫ਼ੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਵੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਹੈ: ਕਿਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ, ਸਾਹ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਜਤਨ ਕਰਨ ਲਈ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਔਬਸਟੈਟ੍ਰਿਸ਼ੀਅਨ ਦੇ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਤਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੀ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਨਤੀਜੇ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. , ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਧੱਕਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ: ਉਸੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ, ਨੂੰ ਵੀ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ.
ਨਾ ਡਰ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਾਹ, ਅਤੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੇ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਫ਼ਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਨਾ ਪਿਛਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੇ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਪਾਸ. ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.