ਕਰਨਾ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਸ਼, ਈਰਖਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ' ਤੇ ਇਕ ਪੁਸਤਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਵਿਚ ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਖਸਲਤ, ਕਰਵਾਉਣ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ? ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਲ ਝਪਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੁਹਾਨ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਉਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਸੇ ਮਨੋ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਿਸ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣ? ਇਸ ਕਰਕੇ ਜੰਗਲੀ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਚਾਅ ਵੱਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੂਝਬੂਝ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫੰਕਸ਼ਨ ਗੁਆ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਦੋਨੋ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਈਰਖਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲਹੂ ਵਿੱਚ vasopressin ਦੀ ਰਿਹਾਈ provokes, ਜੋ ਕਿ ਹੈ - ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਖੂਨ constriction, ਪੱਠੇ ਦੇ ਇੱਕ ਰੀਫਿਕਸ ਕਮੀ, ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਰਹੀ. ਇਹ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਬੇਕਾਬੂ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਹਾਰਮੋਨ ਜਵਾਬਦੇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਰੀਲਿਜ਼ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਹੈ, ਜੇ. ਇਸ ਲਈ, ਨਰ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਭ ਈਰਖਾ ਵਿਚ ਕੁੱਟ ਅਤੇ repressed ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਈਰਖਾਲੂ ਪਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ, ਦੋਨੋ ਭਾਈਵਾਲ ਅਸਰ ਪਿਆ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਮਨੋ-ਆਰਡਰ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਪਰਿਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ.

ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਜਿਹੇ Freud, ਈ Byrne ਤੌਰ twentieth ਸਦੀ ਦੇ,, ਈ ਐਰਿਕਸਨ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਈਰਖਾ ਅੱਖਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਚਪਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਦੇ ਡਿਗਰੀ ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ. ਮਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ 'ਤੇ ਕੁੱਲ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਦੋਨੋ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਜੇ, ਮਾਹਰ ਭਾਈਵਾਲੀ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਰਣਨੀਤੀ ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਦਮਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ ਆਦਮੀ ਤਾਕੀਦ.

ਮਨ ਦੀ ਅਮਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬੇਕਾਬੂ ਈਰਖਾ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੁੱਖ, ਮਨੋ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਹੈ.

ਉੱਥੇ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ: Luiza ਹੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਪ੍ਰੋੜ੍ਹਤਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ, ਸਿਕੰਦਰ Sviyash ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸਰਗਰਮ ਮਾਫ਼ੀ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਜਾਜਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ - ਹਰ ਆਪ ਲਈ ਸਭ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਰਵੱਈਆ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹੈ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ, ਲੋਕ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ, ਆਪਸੀ ੍ਰੇਰਣਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ.

ਪਰ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਸਫਲਤਾ ਸਿਰਫ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗੀ. ਪਤੀ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸ਼ੁਧਤਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਹੈ, ਜੇ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿਚ ਕੁੱਲ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਉਦੇਸ਼, ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਘੱਟ ਹੀ ਤਾੜਨਾ ਨੂੰ ਖਗੋਲ. ਈਰਖਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਲੋਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਕੁੱਟ ਸਹਿਣ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ? ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਲਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਵਾਰ ਮਾਹੌਲ? ਕਮਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ, 'ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ "ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਅੰਦ੍ਰਿਯਾਸ Kurpatov ਨਾਲ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਆਈ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਪ੍ਰਿੰਸ, ਜ ਘੱਟ-ਚਲਣ ਦੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਉਸ ਦੇ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਲਈ ਖੋਜ ਦੇ ਨਾਲ . ਪਹਿਲੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.