ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣਮੁੱਖ ਕੋਰਸ

ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਪੀਲ ਕਰਨ ਲਈ? 3 ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ

ਅਨਾਨਾਸ - ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਖੰਡੀ ਫਲ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਸੁਪਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਹੁਣ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ compotes, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਚ ਸਭ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਬਾਉਟ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰ.

ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਫਲ "ਧਾਰਨ"

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਖਰੀਦਿਆ. ਭਾਰ ਔਸਤ ਫਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਧਾ ਕਿਲੋ, ਅਕਸਰ ਉਹ ਸਿਖਰ ਬਿਨਾ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਇੰਞ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹਰੇ ਨਾਲ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ. ਫਿਰ ਅਨਾਨਾਸ ਧੋ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਅਤੇਸੱਭ ਹਿੱਸਾ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖਿਤਿਜੀ ਨਾਲ ਫਲ ਕੱਟ ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਮੱਧ ਵਿੱਚ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਅੱਧੇ ਸੁਗੰਧ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਲਗਭਗ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਅੱਧੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਕੂ ਬਕੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅੰਤ ਅਤੇ ਵਿਆਸ ਧਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ - ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕੱਟ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਦੂਰ ਜਾਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ - ਕਿਊਬ ਜ ਟੁਕੜੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਸੇ ਹੀ ਫਲ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਚਾਕੂ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਪੀਲ ਕਰਨ ਲਈ? ਢੰਗ 2

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਸੁਗੰਧ ਖੰਡੀ ਮਹਿਮਾਨ ਪੱਕੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਵਾਦ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ flavorful ਹੈ. ਕਚ੍ਚੇ ਫਲ - ਠੋਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੁਆਦ "ਇਸ ਲਈ-ਇਸ ਲਈ". ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ, ਫਲ ਗੰਧ ਦੀ ਚੋਣ - ਮੌਜੂਦ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣ ਗੰਧ, ਜੇ, ਫਲ ਸਮਾਪਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਹੁਣ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਵੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ. , ਦੇ ਹਰੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੱਟ ਫਲ ਧੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਈ - ਕੱਟਣ 2 ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਰਟੀਕਲ ਅੱਧ ਵਿਚ (ਇਸ ਵਧੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਖਿਤਿਜੀ ਹੈ: ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ , ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਬੋਰਡ), ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ . "ਕਿਸ਼ਤੀ ', 4-5 ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕੀਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾਈ - ਨੂੰ ਤੱਕ ਮਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਸਰਕਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਢੰਗ ਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਾਹਰ ਜਮਾ.

ਫਲ ਪੀਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਰੀਕੇ ਨੰਬਰ 3 ਸਾਫ,

ਪਰ ਅਨਾਨਾਸ - ਤਰਜ ਖੰਡੀ ਫਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲੂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਸਭ ਇੱਕੋ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ: ਫਲ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੋਟੀ ਦੇ, ਅਤੇ ਛੋਹਣ ਜਿਹਾ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ "ਸਰੀਰ" ਕੱਟ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਮ ਹੇਰਾਫੇਰੀ - ਇੱਕ ਚੂੜੀਦਾਰ ਸ਼ੂਟ ਚਾਕੂ ਪੀਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹੈ, ਜੇ ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਤੇ - ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਪੂਰੀ peeled ਕਰੋ. ਇਹ ਪਰ ਚੱਕਰ, ਵੀ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਲਈ - ਸਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਸਾਫ਼ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ, ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਲੈ ਗਏ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮਿੱਝ ਦਾ ਕੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲੱਗੇਗਾ.

ਬਾਰੇ : ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਲਾਭ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਰਚਨਾ

ਸਭ ਫਲ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਨਾਨਾਸ ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ:

  • ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ - B1, B2, B5, B6 ਅਤੇ B9;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ.ਪੀ.;
  • ਬੀਟਾ-carotene;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ - ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 g ਪ੍ਰਤੀ 11 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ;
  • ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ.

ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ - ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ 52 ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. 0.3 g, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪਰ - - 11 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਨਾਨਾਸ ਕੁੱਲ 0.1 g, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ - 100 ਗ੍ਰਾਮ 85.5 ਗ੍ਰਾਮ (ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਵ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ), ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ 1 ਗ੍ਰਾਮ. ਇਸ ਲਈ, ਫਲ ਸਭ ਇੱਕੋ ਹੀ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ compote ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਰੂਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਸਾਨੂੰ ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੱਕੇ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਮੌੜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਥਾਈ, ਵਿਲੱਖਣ, ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇਸ ਫਲ ਵਿਚ ਕਰਵਾਉਣ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸੁਪਰ ਵਿੱਚ ਜ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਗ਼ਲਤੀ ਬਚਣ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ' ਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

  • ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਦੇ ਟਿਪ (ਜੇ ਫਲ ਇਸ ਨਾਲ ਵੇਚ ਰਿਹਾ ਹੈ) ਸੁੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, "ਮੋਟੀ", ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਘਣੀ ਹਨ; ਫਿਰ ਵੀ, ਪੱਕੇ ਫਲ ਪੱਤਾ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤੱਕ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਦੀ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਨਿਸ਼ਾਨ ਪੱਕੇ ਫਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਖੜ੍ਹੇ ਝੂਠ.
  • ਪੱਕੇ ਫਲ, ਪਰ ਲਚਕੀਲੇ, ਪਰ ਖਗੋਲ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ - ਅਨਾਨਾਸ, ਜ਼ਿਦ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.
  • ਪੀਲ ripened ਫਲ ਪੂਰੀ ਭੂਰਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਨਾ ਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਕੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸੀ, ਜ ਬਦਤਰ, ਹੀ ਸੜਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਸਤਹ ਗੁਣ ਉਘਾੜਨ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਭੂਰਾ, ਪਰ ਇੱਕ greenish ਆਭਾ ਨਾਲ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਅਨਾਨਾਸ (ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ) ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਲਾਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਫਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਸ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕਟਾਪ ਉੱਤੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.