ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾ, ਮਾਤਾ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ, ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਭੋਜਨ ਸਭ ਉਚਿਤ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ?

kvass

ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਨਰਸਿੰਗ ਮੰਮੀ ਬਾਰੇ ਇਹ ਪੀਣ ਹੋਰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Kvass, ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪੀਣ ਦੀ ਵਸਤੂ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਵਾਈ ਹੈ. ਹੁਣ kvass ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਟੀ, ਖਮੀਰ, ਪਾਣੀ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਮਿਸ਼੍ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੋਣ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜੇਕਰ ਖਰੀਦ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਿਡੰਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਘਰ 'ਤੇ, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਪਹਿਲ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਘਰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖ਼ਰਚ ਟੂਟੀ 'ਤੇ kvass ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਇਹ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਵੇਚਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. kvass ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪੀਣ kvass ਜ ਸੁਗੰਧਿਤ kvass ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ carbonated ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਚਨਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦੇ ਸਵਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ, ਨਾ ਅਕਸਰ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ

ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਜਿਸ ਦੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਹਨ, ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ, ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ girls ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਮਾਤਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕਈ ਬੱਚੇ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਲਰਜੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ empirically ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਕਿ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੁੱਧ fatter ਬਣ - ਪਰ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ.
ਉਸੇ ਹੀ ਿਸਫ਼ਾਰ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਪੀਣ ਦੀ ਕਾਫੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਦੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਤਾ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਗੈਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਖੰਡ, ਚਾਕਲੇਟ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਟੁਕਡ਼ੇ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੱਖਣ ਦੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ, ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਔਸਤ ਖੁਰਾਕ 2500 3000 ਤੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਹੈ.