ਇਸੇ, ਨੂੰ ਵੀ ਨਿੱਘਾ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਇਹ ਲੋਕ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਹਰ - ਵੀ ਨਿੱਘਾ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਝੰਜੋੜਨਾ ਹੱਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਠੰਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਰ ਦਸਤਾਨੇ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਦਾ ਵਿਛਾਉਣਾ ਸ਼ੇਅਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਸੀ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਲਤ੍ਤਾ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵੀ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ "ਹਮੇਸ਼ਾ" ਠੰਢ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਤੀਜੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹਨ. ਲੋਕ, "Merzlyakov" ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੈ - ਨੂੰ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ, ਆਮ ਨਹੀ ਹੈ.

ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਅਜੀਬ ਕੋਈ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਗਲੀ ਉਹ ਇੱਕ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਅਿਹਸਾਸ ਹੈ ਤੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ 'ਚ ਦਰਦ ਦੁਖਦੇ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਠੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਨੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਅੱਧੇ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਭਣਾ ਤੱਕ "ਚੁਟਕਲੇ", ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ ਹਿੱਲਣ ਬਾਅਦ ਫੇਲ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ "ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ," ਡੱਡੂ "ਜ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਭਾਈਵਾਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਡੋਰੇ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਠੰਡੇ ਅਹਿਸਾਸ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇੰਗਲਡ ਿਵੱਚ ਮੱਧਕਾਲ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਪਤਨੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੇ ਠੰਡੇ ਤੀਕੁਰ ਤਲਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਨੂੰਨ ਸੀ.

ਇਸ ਲਈ ਇਸੇ ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਹਨ? ਠੰਡੇ ਤੀਕੁਰ ਬਾਲਟੀ ਤਪਸ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਅਹਿਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ constrict. ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ thermoregulation, ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਖੂਨ ਦੇ ਸਥਾਈ ਖ਼ਰਾਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਲਈ ਘਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗ ਨੂੰ ਆਮ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸ਼ੁਰੂ, ਅਤੇ ਠੰਢ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ. ਅਜਿਹੇ ਅਸਫਲਤਾ - ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ, ਕਹਿੰਦੇ ਨਾੜੀ dystonia. ਉਸ ਦੀ aggravation - Raynaud ਰੋਗ - ਹੋਰ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਬਾਅਦ, ਤਰੱਕੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ elasticity ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਸਿੱਖਦਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਗੁਆ - ਹੋਰ ਰੋਗ, ਕਿਉਕਿ ਜਿਸ ਦੇ ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਹਨ, ਅਨੀਮੀਆ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਅਤੇ ਈ, ਚਰਬੀ, ਜ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਿਕਾਰਾਪਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ.

ਕੀ ਜੇ ਠੰਢ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ? ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ,, ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਚੈੱਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ merznuschie ਅੰਗਾ ਦੇ ਖ਼ਰਾਬ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀ ਹੈ. ਦਖਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਛਾਣਬੀਣ ਕਰ, ਨਾ ਕਰੋ. ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਸਲ ਜਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਅਨਾਰ, ਸੌਗੀ, Hercules ਜ buckwheat, ਬੀਫ ਜਿਗਰ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ, ਪਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਲੋਹੇ ਸਭ ਦਾ ਹੱਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਨਾੜੀ dystonia ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ - etiology (ਭਾਵ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ) "ਗ਼ਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ" ਨਾੜੀ ਦੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਜਿਹੇ ਤੌਰ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਹੈ. ਖ਼ੁਸ਼ ਖ਼ਬਰੀ ਦਾ - ਵਰਗੇ dystonia, ਅਤੇ Raynaud ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਬਸ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਦਤ ਜਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ "ਗੁੱਸੇ 'ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਮਦਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਭਾਫ਼ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਫੇਰੀ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਪੂਲ, ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਰੁਕ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਖੇਡ ਹੈ, ਪਰ ਬੁਰੇ ਆਦਤ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, contraindicated ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਸਿਗਰਟ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਨਾੜੀ spasms ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਹਮੇਸ਼ਾ, ਮੌਸਮ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਤੀਕੁਰ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਕਟ ਦੇ ਦੋ ਜੋੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਹਤਰ ਦਸਤਾਨੇ ਦਸਤਾਨੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਹੱਥ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੇਕਣ ਲੱਗਾ. ਠੰਢ ਦਾ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ, ਪਰ ਨਾ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਅੱਗੇ, ਚੰਗਾ! ਆਮ, ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ "icicles" ਮੰਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ "ਨੁਕਸਾਨ" ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ "ਬਰਫ਼" ਦਿਲ ਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.