ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
ਇਮਪੇਅਰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਖਤਰਾ?
ਇਮਪੇਅਰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ - ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਣ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਰਾਜ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? ਲੱਛਣ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਹਨ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀ ਹੈ?
ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਜਦ ਇਨਸਾਨ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਹੈ. ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ - ਆਮ ਉਪਰੋਕਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਸ' ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੈ "ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ."
ਇਸ ਲਈ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤੀਜੇ ਫਲਸਰੂਪ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ. ਪਰ, ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਦਵਾਈ metabolism normalizes.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਬੀਮਾਰੀ ਵਿਕਸਿਤ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਬੰਧਿਤ:
- ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜ਼ਿਕਰ ਰੁਪਏ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ, ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਾਧੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜੇ.
- ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਆਕੁਲ ਹੈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਚਕ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ secretory ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵਿਕਸਤ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਾਰਨ ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ metabolism ਦੀ ਰਾਬੇ ਅਤੇ (ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਗ Cushing ਦਾ ਰੋਗ).
- ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਕਈ ਵਾਰ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਖਾਸ, ਹਾਰਮੋਨ ਏਜੰਟ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, (ਸਭ ਮਾਮਲੇ 'ਦੋਸ਼ੀ' ਵਿਚ glucocorticoids ਹਨ).
ਇਮਪੇਅਰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਲੱਛਣ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਲੱਛਣੀ ਹਨ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਜ ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਮ metabolism ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ, ਭਾਰ ਹਨ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਵਿਗੜ ਦੇ ਨਾਤੇ ਗੁਣ ਜੋ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਲੱਛਣ - ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਪਿਆਸ ਸਨਸਨੀ ਅਤੇ ਵਧੀ ਤਰਲ ਦਾਖਲੇ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਉਣਾ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗ, ਇਮਿਊਨ ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਖਿਲਾਫ - ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੜਕਾਊ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਰੋਗ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਹਨ.
ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ?
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੀ ਖਤਰਨਾਕ ਅਪੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੀ ਹਾਲਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜੇ ਇਲਾਜ, ਸਭ ਜਾਣਿਆ ਰੋਗ ਦੇ ਗੁੱਝੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਖਤਰਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਅਰਥਾਤ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਟਾਈਪ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਰੋਗ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਢੰਗ
ਤਸ਼ਖੀਸ "ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ" ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ anamnesis ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ (ਪਿਛਲੇ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬੀਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ.)
ਇਹ ਖੰਡ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਨਮੂਨਾ ਸਵੇਰੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ. ਇਸੇ ਵਿਧੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕ 'ਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ 5.5 mmol / L ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਚਲਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ
ਅਜਿਹੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਹੁਣ ਤੱਕ, "ਅਪਾਹਜ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ" ਕਿਹਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸਭ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਪਰ, ਪਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਉਥੇ ਸਹੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਖੂਨ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਖਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਤਣਾਅ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਸਵੇਰੇ ਵਰਤ ਅਤੇ (ਪਿਛਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਛਲੇ 10 ਘੰਟੇ) ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਲਹੂ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪੀਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ. 2 ਘੰਟੇ, ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਨਮੂਨੇ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ.
ਜੇ 6,1-5,5 mmol ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅੱਗੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ 7,8-11,0 mmol / L ਨੂੰ ਛਾਲ, ਤਦ ਸਾਨੂੰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮਾਹਰ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟ ਹਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਾਵਧਾਨੀ ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਰੋਗ ਦਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਟੈਸਟਿੰਗ ਅਕਸਰ ਮੋਟਾਪੇ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਅਣਜਾਣ ਮੂਲ ਦੇ ਸਨਊਰੋਪੈਥੀ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੇਜ.
ਇਮਪੇਅਰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਇਲਾਜ
ਜੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐੱਨਡੋਕਰੀਨੋਲੋਵਜਸਟ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਲਾਜ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਪਰ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਖਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਬੈਠ ਜ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ deplete ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਸਿਖਲਾਈ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ. ਇਹ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਖੂਨ ਦੇ ਭੀੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਇੱਕ ਐੱਨਡੋਕਰੀਨੋਲੋਵਜਸਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇਸ ਵਾਰ ਰਹਿਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਅਸਰਦਾਰ ਨਾ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਿਆਪਕ ਸਾਮਿਲ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ - ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਕੇ ਖੇਡਿਆ. ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ 5-7 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਿੱਸੇ ਛੋਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਲੋਡ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਕੀ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਖ਼ੁਰਾਕ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਠਿਆਈ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ - ਖੰਡ, ਕਡੀ, ਮਿੱਠੀ pastries ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ digestible ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਪਾਸਤਾ, ਆਲੂ, ਆਦਿ ਮਾਹਰ ਇਹ ਵੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ - .. ਫ਼ੈਟ ਮੀਟ, ਮੱਖਣ, ਸੂਰ ਦਾ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪੀਣ (ਵੀ ਖੰਡ) ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚਾਹ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਹੈ. ਉਹ ਕੱਚਾ, ਉਬਾਲੇ, ਬੇਕ ਫਾਰਮ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਰਕਮ ਮੇਨੂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਢਲੀ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਇਮਪੇਅਰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਕਾਰ ਬਚਣ ਲਈ, ਵੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ - ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ 5-7 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੇਨੂ ਮਠਿਆਈ, pastries ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ੈਟ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਲੋਡ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now