ਅਮਰੂਦ - ਤਰਜ ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ

ਅਮਰੂਦ - ਫਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਦਾ ਫਲ ਹੈ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ, ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ attributable. ਇਸ ਸੋਕੇ-tolerant ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਥਾਈ ਤੱਕ ਅਨੁਵਾਦ ਦਾ ਨਾਮ "ਪਰਦੇਸੀ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਅਮਰੂਦ ਦਾ ਫਲ (ਫੋਟੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦੇਖੋ) ਇਕ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ-ਕਰਦ ਜ ਗੇੜ 'ਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਪੀਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਹੈ, ਇੱਕ ਹਰੇ, ਲਾਲ ਜ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਹੋਣ. ਫਲ ਦੇ ਰੁੱਖ cultivars ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਸੱਠ ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਸੱਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੂਦ ਮੱਧ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਜੱਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਸੀ ਕੋਲੰਬੀਆ ਅਤੇ ਪੇਰੂ 'ਚ ਸਪੇਨੀ ਖੋਜੀ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਗਭਗ ਖੰਡੀ ਅਤੇ subtropical ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਸਾਰੀ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਫੈਲ. ਹੁਣ, ਅਮਰੂਦ, ਉਸ ਦੇ ਮੂਲ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੂਦ - ਮਹਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਵਿਤਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਪ੍ਰਾਚੀਨ Peruvian ਸ਼ਾਇਰ. ਪਕਵਾਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਖੁਦਾਈ ਦੌਰਾਨ ਲੱਭੇ ਗਏ ਹਨ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਤਰਜ ਫਲ ਵਿਆਪਕ ਬੀਤੇ ਵਿਚ ਹੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਮਰੂਦ - ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਐਜ਼ਟੈਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਇੰਕਾ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਤਰਜ ਫਲ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ. ਅਮਰੂਦ - ਫਲ, ਲਾਲ ਜ ਗੁਲਾਬੀ ਮਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ antimicrobial ਅਤੇ ਪੋਲੇ, astringent ਅਤੇ antispasmodic ਪ੍ਰਭਾਵ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਮਰੂਦ ਵਧੀਆ ਨਿੰਬੂ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, C. ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ. ਤਰਜ ਫਲ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜੂਸ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਮਰੂਦ - ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਜੋ ਕਿ, ਸੰਤਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਘਾਟ ਹੈ ਦਾ ਇਕ ਫਲ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੇਨੂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਮਰੂਦ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ mums ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਤਰਜ ਫਲ ਬਿਲਕੁਲ ਬਿਜਲੀ ਬਹਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਿਨਾ. ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਫਲ ਕੱਟੇ ਫੁੱਲਦਾਨ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕ ਜਜ਼ਬ ਅਤੇ ਖੰਡੀ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਤਰਜ ਫਲ ਤੱਕ ਬਰ ਜੂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ, ਸਵੇਰੇ ਪੀਤੀ, ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਨਾਲ ਰਾਹਤ.

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਫਾਈਬਰ, ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਨਿਵਾਸੀ ਦੇ ਅਮਰੂਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ Panamanians - ਦਮਾ, ਨਮੂਨੀਆ, ਗਲਾ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ. ਵੈਸਟ ਇੰਡੀਜ਼ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਇਲਾਕੇ 'ਤੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਭਾਰਤੀ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਅਤੇ ਇਜ਼ਰਾਈਲੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇੱਕ ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ? ਖਾਓ pits ਨਾਲ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਕੱਟ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਫਲ ਪੱਕ, ਉਹ ਛਿੱਲ ਨਾਲ ਚੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੌੜਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. , ਪਾਚਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਬੁੜ੍ਹਾਵਾ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਭਰੂਣ ਦੇ ਪਤਲੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਮਰੂਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਸ਼ੈੱਫ ਦੇ ਕੇ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੈ. ਫਲ ਬੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦਾ ਰਸ, jellies, marmalades ਅਤੇ milkshakes ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੱਕੇ ਫਲ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ.