Scoliotic ਆਸਣ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹਰੇਕ ਆਸਣ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦਾ ਹੰਗਾਮੇ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ pathologies ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹਟ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. Scoliotic ਮੁਦਰਾ ਸਭ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅੱਲੜ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਬੀਮਾਰੀ, ਨਾ ਕਿ ਵਿਵਸਥਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਆਸਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸੌਖੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਮੋਢੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਅੱਪ ਿਟਕਾਉਣਾ. ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ, ਫੀਚਰ ਸਮਮਿਤੀ ਬਲੇਡ ਅਤੇ ਚੂਲੇ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੀੜ੍ਹ - ਆਸਣ ਦੀ ਸਹੀ ਗਠਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਿੱਚ ਹੈ. ਨੁਕਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੋਨੋ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਿਵਕਾਰ ਹਾਸਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿੰਗੀ? ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪੁੱਛੋ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਮਦਦ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੈਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਵੀ masseur ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ.

scoliosis ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਲ scoliotic scoliosis ਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ deformation ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਗਾਇਬ ਹੈ, ਜੇ, ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਸਿਥਰ curvature ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਜਦ ਵਾਪਸ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸ਼ਰੇਆਮ ਵਰਤਾਰੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਬੈਠ ਜ ਨਿਯਮਿਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੇ' ਤੇ ਭਾਰੀ ਬ੍ਰੀਫਕੇਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 7 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਧ 53% scoliotic ਆਸਣ ਹਨ. vertebrae ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਉਜਾੜਾ ਕਾਫੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਦਲਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ Scoliotic ਆਸਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਾਸਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਪਰ, ਅਕਸਰ ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਾਲਮ ਦੀ ਖਿਰਦੇ malformations ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ 'ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹਨ.

ਰੋਗ ਅਤੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• Muscular ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ;
• ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਟਿਲਤਾ;
• ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਫਲੈਟ ਪੈਰ;
• ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ.

ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ

ਸ਼ਰੇਆਮ ਬਦਲਾਅ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੇਖੋ. ਤੁੰਨ ਪੇਟ, ਗੋਡੇ ਮੁੜੇ ਲਤ੍ਤਾ, ਦੌਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ - ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਸਕੂਲ-ਦੀ ਉਮਰ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਿਚ ਇਕ slouch ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਪਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ - ਇਕ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਘੰਟੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Scoliotic ਆਸਣ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਡੁੱਬੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਰੀੜ੍ਹ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਡ ਦੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜਕਟ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਚੈਨ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਹੁਣ ਇੱਕ ਸ਼ਰੇਆਮ ਵਰਤਾਰੇ ਮਾਹਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਪੱਸਲੀ ਕੁੱਬ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ. scoliosis ਦਾ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿੰਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਕੁੱਬ ਮੋਹਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਸੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਟਦਾਰ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਰੀੜ੍ਹ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਪੰਗ ਹਜ਼ਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ curvature ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ.

scoliosis ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮ

ਖੱਬੇ-ਪੱਖੀ ਸਥਿਤੀ scoliosis ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਸੀ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਹਮਲੇ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਡਿੱਗਦਾ. ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਡਿਗਰੀ ਨਾਬਾਲਗ ਫਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਕੇ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਉਜਾਗਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਲੋਪ ਹੀ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਿਤਿਜੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਤੀਜੀ scoliosis ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਦਿਖਾ ਬੱਚੇ ਵਿਚ scoliosis ਆਸਣ ਦੇ ਡਿਗਰੀ.

ਇਲਾਜ

ਇਸ ਵੇਲੇ, scoliosis ਆਸਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ਰੇਆਮ ਘਟਨਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਹੱਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਹੇਠ ਢੰਗ ਵਰਤ ਕੇ scoliosis ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ:

• ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ (ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੈਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
• ਇਲਾਜ ਮਸਾਜ (ਬੇਹਤਰੀਨ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ);
• ਆਰਥੋਪੀਡਕ corsets ਪਹਿਨਣ;
• ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ;
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ.

ਅਸਰਦਾਰ ਅਭਿਆਸ

ਆਸਣ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ - ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮੂਹ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਕਸਰਤ Muscular ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਜਦ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਰ ਦੇ ਲਾਭ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ-ਅੱਪ ਸਾਰੇ ਚੌਕੇ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਕਸਰਤ 2-3 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਰਗੇ ਅਤੇ ਏੜੀ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਝੂਠ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਹਿੱਲ ਹੀ ਰਿਹਾ ਮੰਜ਼ਿਲ ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਬੰਦ ਢਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੱਥ ਇਸ ਪਾਸੇ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਰੀੜ੍ਹ ਵਾਪਸ ਮੋੜ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਸ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹੱਥ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਵਾਪਸੀ ਚੰਗਾ ਆਸਣ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ, ਹੱਥ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਤੁਲੇ ਵਰਤ ਮੌਰ' ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅੱਗੇ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਿਰ ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਿਚਿਕਤਸਕ ਹੱਥ ਦੇ ਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ.

ਆਸਣ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30-40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਸਰਤ "ਸਾਈਕਲ", "ਕੈਚੀ" ਅਤੇ squats ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਕਸਰਤ scoliosis ਆਸਣ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁਕਾਈ.

corset ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ?

ਝੁਕ ਅਤੇ scoliosis ਆਸਣ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਗਲਤ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਭੈੜੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਥਹੀਣ ਜੰਤਰ, ਕਹਿੰਦੇ correctors ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਸਣ ਲਈ corset ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ deformation ਨੂੰ ਰੋਕਣ. ਬਾਲਗ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਰਜਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਸਾਰੀ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਬੱਚੇ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਸਣ correctors, ਤੀਬਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਦ ਕਿ scoliosis ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਜੋ ਖਿਰਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇੱਕ corset ਬਾਲਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਬਾਲਗ਼ ਮਰੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ correctors ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹਾਲਤ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ.

ਆਸਣ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬਾਲਗ ਲਈ Corset ਸਿਰਫ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਰੀਦੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿੰਗੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ. ਨਾਬਾਲਗ infringements ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੇ corset ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ 'ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ correctors ਦੇ ਸਿਰਫ ਸਖ਼ਤ ਕਿਸਮ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੇਪ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਪਲੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਪਸੰਦੀਦਾ" ਸਥਿਤੀ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਵਿੱਚ sewn.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੁੰਬਕੀ correctors, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਥਕਾਵਟ, ਝੁਕ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸ਼ਰੇਆਮ ਕਾਰਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਤਥਹੀਣ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਗ reklinators ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ. ਜੰਤਰ ਦੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੇਡ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ 'ਤੇ ਪਾਰ ਵਰਗਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੱਕ ਉਸੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਮੋਢੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਸਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ corset ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ

ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ curative ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਜੰਤਰ ਵਰਤੋ scoliotic ਆਸਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, scoliosis ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਡਿਗਰੀ, ਝੁਕ. ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ-ਰੀਡਰ ਦੇ ਜਮਘਟੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿੰਗੀ ਹੋਣ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਸਣ (ਬੱਚੇ) ਲਈ Corset ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਨੈਣ ਦੇ ਰੂਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਜੇ ਉੱਥੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ. Declinators ਬੱਚੇ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ 4 ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.