Insoles - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਰਵਾਇਤੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਦੀ ਕਿਸਮ

ਅਕਸਰ "ਫਲੈਟ 'ਦਾ ਹੱਲ' ਚ ਮਾਹਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ insoles ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਕਿਸ ਉਪਰ ਇਕਾਈ ਪੈਰ ਅਤੇ ਆਮ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ? ਕਿਸ instep ਵਰਤਣ ਲਈ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹੇਠ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

Insoles - ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ? ਫੋਟੋ ਉਤਪਾਦ

ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੰਦ ਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਈਲਰੈਿਰਲ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਆਰਚਸ ਹਨ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਉਹ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਝਟਕੇ ਨਰਮ. ਜੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੈਰ ਬਾਹਰ flattens, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿਕਸਤ, ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੁਕਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੱਛੇ, ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਘੱਟ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਤ੍ਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ.

ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਥਹੀਣ insoles ਵਰਤਣ ਲਈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ: ਉਪਰੋਕਤ ਲੇਖ ਪੈਰ ਹੈ, ਜੋ ਸੀਲ ਹੈ ਆਰਚਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, arch ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, - ਇਹ ਖਾਸ insoles ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਤੁਰਨ, ਦਰਦ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਲੱਤ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਬਣਾਉਣ.

supinator ਫੰਕਸ਼ਨ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ,

ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਫਲੈਟ ਬਸੰਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਪੈਰ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਅਸਰ ਲੋਡ ਤੁਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਰੀੜ੍ਹ' ਤੇ ਹੈ. ਵੀ ਫਲੈਟ ਬੁਰਾ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਅਗਲੇ ਇਸ ਨੂੰ mikrosotryaseniyu ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਮਾਹਿਰ ਤਥਹੀਣ insoles ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਲਾਹ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ:

• ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪੈਰ ਰੋਗ ;
• ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘਟਾਉਣ;
• ਜਦ ਤੁਰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਵੰਡਿਆ;
• ਪੈਰ ਦੀ ਇੱਕ flattening ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, insoles ਸਾਰੀ musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਨੂੰ ਰਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਪਸੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ.

ਉਪਰੋਕਤ ਉਤਪਾਦ ਹੇਠ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ:

• ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੈਰ ਟੁੱਟ ਜ SHIN ਹੱਡੀ;
• ਪੈਰ ਦੇ ਆਰਚ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ;
• ਥੱਕ ਲਤ੍ਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ;
• ਹੇਠਲੇ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ;
• ਗਿੱਟੇ, ਕਮਰ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਾਟਾ ਔਰਥੋਟਿਕਸ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਵਾਇਤੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਦੀ ਕਿਸਮ

ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ insoles ਚਮੜੇ, ਕਾਰ੍ਕ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਮੜੇ-ਮੈਟਲ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਉਹ ਸਭ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਧਾਤ ਪਲੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਤਰ ਪੈਰ 'ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਔਰਥੋਟਿਕਸ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਜ ਲੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਉਤਪਾਦ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਕਲੀ ਚਮੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਚਮੜੇ insoles ਲਈ ਤਥਹੀਣ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧੂਪ ਸੋਖ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਜ਼ਮੀਨ ਹੈ.

ਕਈ ਸਪੀਸੀਜ਼ insoles ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

1. ਪੈਰ ਦੀ ਲੰਮੀ ਆਰਚਸ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ Insoles.
2. ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ insole (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹੇ ਤਬਦੀਲੀ ਪੈਰ ਉੱਚ-heeled ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ) ਪੈਰ ਆਰਚਸ ਬਾਈਲਰੈਿਰਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ.

Insoles ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਲੱਤ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਤਥਹੀਣ insole ਹੈ.

ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ instep ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ

ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਆਰਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਕਿਸਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਜੁੱਤੀ insoles ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ? ਕੀ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਨਾ guess. ਹਾਈ ਕਿਨਾਰੇ insole ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਿਨਾਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਰਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਗੋਲ ਹਿੱਸਾ ਅੱਡੀ ਹੇਠ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਜੁੱਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਉਪਰ ਪਾਈ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਹੀ. ਬੂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ arch ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਇੱਕ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀ. ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਫਲੈਟ ਪੈਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ insoles ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਪੈਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲੱਤ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ.