Fenugreek - ਇਹ ਕੀ ਹੈ? Fenugreek ਵਾਲ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸਿਹਤ. fenugreek ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ

ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੇਸੀ ਦਵਾਈ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿਅਰਥ ਭੁੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਸ਼ਲ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਲਈ ਵਾਪਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ. ਬਾਰੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ginseng ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort, oregano, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਬਾਰੇ ਚੂਨਾ ਖਿੜੇਗਾ, plantain, chamomile ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਣਿਆ. ਕਾੜ੍ਹਾ infusions ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜੜੀ ਦਵਾਈ ਇਲਾਜ himpreparatov ਸਾਥ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ fenugreek ਕਹਿੰਦੇ? "ਇਹ ਕੀ ਹੈ?" - ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਲਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਲਾਤੀਨੀ Trigonélla, ਅਤੇ ਰੂਸੀ fenugreek ਵਿਚ

The legume ਪਰਿਵਾਰ ਬਟਰਫਲਾਈ ਵਰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ fenugreek ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਹੈ. ਫੋਟੋ ਮੁਸ਼ਕਿਲ Meadow ਵਿੱਚ ਜ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ inconspicuous ਪੌਦਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ. ਨਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਔਸ਼ਧ fenugreek ਪੁਰਾਣੇ ਰੂਸੀ ਸ਼ਬਦ "ਜਾਇਆ" ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਜਾਇਆ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਬੂਟਾ ਕਹਿੰਦੇ ਚਰਵਾਹੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਪਸ਼ੂ bushes ਖਾਵੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੁੱਕ ਦੇਖਿਆ. ਰੁਝੇ ਕਾਫ਼ੀ udoyah ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਲਈ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਮਾਲਕ, ਸਰਦੀ ਦੇ ਲਈ ਪਰਾਗ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ Fenugreek ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਫੀਚਰ ਬਨਸਪਤੀ ਕੇ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇ ਦਿੱਤਾ - ਅਜਿਹੇ fenugreek ਹੈ. ਉਹ ਲੰਬੇ ਯੂਨਾਨੀ, ਯੂਨਾਨੀ ਪਰਾਗ sochevnitsa, fenigrekova ਘਾਹ, cocked ਟੋਪੀ, ਨੀਲਾ Clover, gunba ਤੌਰ ਜਾਣੂ ਲੋਕ ਪਾਦਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਪਿੰਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਲੋਕ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ, ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਿਖਤੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਹੁਨਰ ਪਾਸ fenugreek.

ਪੌਦੇ ਦੇ ਵੇਰਵਾ

germination ਤੱਕ fenugreek ਦੇ ਜੀਵਨ ਕੁਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ - ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਗਰਮੀ. ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮੀਟਰ ਦੇ ਗੋਲ ਖੋਖਲੇ ਸਟੈਮ, ਸਿਖਰ 'ਤੇ branching. ਪੱਤੇ ਛੋਟੇ, trifoliate, axils ਜਿਸ ਦੇ umbellate (ਜ racemose) ਬੈਠ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿੰਗਲ ਪੀਲੇ inflorescences ਵਿੱਚ ਹਨ, Clover ਹੈ. ਇਹ ਜੂਨ ਤੱਕ ਮਈ ਤੱਕ ਪਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Fenugreek (ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਪੌਦੇ) ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਗੰਧ ਹੈ. ਫਲ (ਦੀ ਲੰਬਾਈ 10 ਸੈ pods ਦੇ ਪਤਲੇ ਪ੍ਰਿਸਮੈਟਿਕ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਬੀਜ) ਜੁਲਾਈ-ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਪੱਕਣ. ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੁੜੱਤਣ, nutty ਮਾੜਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਕ ਨਾਲ sweetish ਸੁਆਦ.

ਕਿੱਥੇ fenugreek ਵਰਤਣ ਲਈ?

ਇਸ ਦਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਰਤੇ ਪਜੰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੱਕੇ ਬੀਜ, 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੇ ਸਭ - ਫੁੱਲ ਔਸ਼ਧ fenugreek. ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਨਸ਼ੇ, anabolic ਸਟੀਰੌਇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਮੁੜ, laxative ਅਤੇ diuretic, hypoglycemic, ਵਿਰੋਧੀ-sclerotic, anabolic: ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ fenugreek ਹੈ, ਜੋ ਵਰਤਣ ਦੀ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ curative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਦੂਜਾ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬੀਨਜ਼, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਰੇਲੂ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਮਿਸਰ, fenugreek ਪਿਆਰ ਵਿਚ. ਇਹ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਰੂਸ ਵਿਚ ਵੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਕੁਦਰਤੀ ਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਜ ਕਾਸ਼ਤ ਪੌਦੇ, ਵਧ ਰਹੀ fenugreek ਹੈ. ਭਾਰਤ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਚ ਫੋਟੋ ਵਿਆਪਕ ਲਾਇਆ ਖੇਤਰ. ਕੇਵਲ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ - utsho suneli (ਜਾਰਜੀਆ), ਚਮਨ (ਅਰਮੀਨੀਆ), ਵਿਚ ਯੂਨਾਨ, ਜਰਮਨੀ, ਮਿਸਰ helba, ਭਾਰਤ fenugreek - fenugreek ਜ ਨਸ਼ਈ.

ਲਾਹੇਵੰਦ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ fenugreek ਪੌਦੇ ਦੀ ਰਚਨਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਰਗਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਪੌਦਾ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ. ਇਸੇ ਲਾਭਦਾਇਕ fenugreek? ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਰਚਨਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.

ਬੀਜ ਪਾਇਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ:

• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀ ਬਣੀ ਰਹੇ ਹਨ.
• Steroidal saponins: diosgenin (ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਜਬਨਾ ਅਤੇ pregnenolone, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਿਨਯਮਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਨਰ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਰੀਨਿਊ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਦਾ ਹਰਜਾਨਾ ਹੈ; pharmaceutically - ਕੋਰਟੀਜ਼ੋਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ - catabolic ਹਾਰਮੋਨ ਕਲੇਜੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੇਜਾਬ ਅਮੀਨੋ ਕਰਨ ਲਈ, glycogen ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ; .. dioscin ਉਹ thickened Fusion ਨਰਮ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਰੋਧੀ ਕਸਰ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਹੈ), ਅਤੇ ਹੋਰ saponins ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਬੰਧਨ expectorant ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਪਰਦਰਸ਼ਨ.
• Flavonoids: vitexin - ਟਰੈਕ ਖੂਨ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ, capillaries ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ; izoviteksin - ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ; vitsenin - ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਤੱਕ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ; luteolin - ਕਸਰ, ਐਲਰਜੀ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ.
• Trigonelline. ਇਹ ਪਦਾਰਥ, trigonelly ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਨਾਮ - ਲਾਤੀਨੀ ਤੌਰ fenugreek ਆਵਾਜ਼. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ? Alkaloid, ਪਹਿਲੀ ਨੂੰ ਇਸ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ. ਇਸ ਲਾਭਦਾਇਕ hypoglycemic ਅਤੇ hypolipidemic ਕਾਰਵਾਈ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ.
• Choline (ਵਿਟਾਮਿਨ B4) -, ਮੈਮੋਰੀ, ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਰ ਘਟਾ zhironakoplenie ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਵਸਾ (ਚਰਬੀ) metabolism.
• ਕੈਰੋਟਿਨਾੱਅਡ. Fenugreek - ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੇਦ ਅੰਦਰਲੀ, ਆਦਿ ਤੇ nasopharyngeal genitourinary ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਤਮ epithelial ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਯੋਗਦਾਨ.
• Mucilage - ਕੋਟ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੋੜ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਜਲਣ ਤੱਕ ਇਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ.
• ਕੁੜੱਤਣ - ਸਿਹਤ ਸੋਮਾ:, ਪਾਚਕ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ bile ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ stimulates, intestinal peristalsis ਵਧਾ, ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੋਧ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ, ਪਾਚਕ ਐਕਸਲੇਟਰ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ normalizes, ਮਿਠਾਈ ਲਈ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਕਿ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: ) "ਕੀ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ, ਜ਼ਖਮੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਠੀਕ", ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ, ਭਾਰ ਘਟਾ, ਲਹੂ ਨੂੰ ਵਧਾ, ਬਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਚਰਬੀਦਾਰ ਤੇਲ - polyunsaturated ਫ਼ੈਟ ਤੇਜਾਬ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ oleic, linoleic ਅਤੇ linolenic (ਉਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅਹਿਮ ਕਾਰਜ ਦੇ ਰੈਗੂਲੇਟਰ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (antioxidant ਦੇ ਸਪਲਾਇਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਆਕਸੀਕਰਨ ਬਲੌਕਰ ਕਾਰਸੀਨੋਜ਼ਨਸ ਤੱਕ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪੱਠੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਮੁੜ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ ਸੈੱਲ).
• ਜ਼ਰੂਰੀ (ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ) ਦਾ ਤੇਲ - ਰਿਵਾਜ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਹੁਣ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• Phenolic ਮਿਸ਼ਰਣ. ਸਭ ਨਜ਼ਰ coumarin fenugreek ਵਿਚ ਨੱਥੀ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ? Anticoagulants ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

microcomponents:

• ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ (ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ, ਪਾਚਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਨਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ);
• ਜ਼ਿੰਕ (ਐਕਟੀਵੇਟਰ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਕ, ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਾਧੇ, ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ);
• ਸੋਡੀਅਮ (ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਐਸਿਡ-ਪਾਣੀ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ normalizes);
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (ਐਮਪਲੀਫਾਇਰ ਦੇ clotting, ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਰੈਗੂਲੇਟਰ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ ਖੁਰਨ ਬਣਤਰ, ਪੱਠੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਪਾਚਕ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ transmitter ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ);
• ਪਿੱਤਲ (ਚਮੜੀ collagen ਅਤੇ connective ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਤੱਤ, ਭਰੂਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ);
• ਖਣਿਜ (, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਦੇ metabolism ਲਈ ਚਮੜੀ, ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ);
• (ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਫਾਰਮ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦ, ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਨੂੰ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਦੇ 85% ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ - ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਜੀਨ ਵਿਚ ਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ) ਫਾਸਫੋਰਸ;
• magnesium (ਤੱਤ ਮੰਗ - ਵੱਧ ਤਿੰਨ ਸੌ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੱਠੇ ਨਰਮ, ਦਿਲ ਤਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ synthesizes, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ).

ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ Fenugreek

ਸਦੀ, ਏਸ਼ੀਆਈ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਯੂਰਪੀ ਦੇਸ਼ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਸਰੀਰਿਕ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਹਰਬਲ ਔਸ਼ਧਕੋਸ਼ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ fenugreek ਬੀਜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਨਿਊ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਨਸ਼ੇ - ਵਰਤਮਾਨ, ਸਬਜ਼ੀ ਕੱਚੇ steroidal saponins ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਘਾਟ, pharmacologists fenugreek ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਜ ਨੂੰ diosgenin ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਜ਼ੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ.

ਮਲਹਮ ਮਹਿਲਾ

phytoestrogens ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ, fenugreek ਵੱਸੋ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਾਦਰੀ ਗਰਭ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੀਜ ਲੈਣ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼. ਦੁੱਧ ਲਈ Fenugreek - naiperveyshee ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਇਹ pituitary ਹਾਰਮੋਨ prolactin ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵੇਲਾ ਪ੍ਰਗਟ ਵਿਚ prolactin ਦਾ ਗਠਨ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

ਛਾਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ pazhitnikovogo ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ massaging ਛਾਤੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.

ਇਹ ਗਰਮ ਤੱਤੇਅਿਹਸਾਸ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮਹਿਲਾ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਲੋਕ ਲਈ

ਚੀਨੀ ਵਰਤਣ fenugreek (ਘਾਹ ਅਤੇ ਬੀਜ) ਪੁਰਸ਼ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ. ਨਿਯਮਤ (ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ!) ਬੀਜ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾ libido ਅਤੇ orgasms ਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਦੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ

ਬੁਲਗਾਰੀਆ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਵਰਤੀ fenugreek ਬੀਜ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ.

ਮਿਸਰ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੀਲੇ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ thermoregulation ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵਿਚ: ਗਰਮੀ ਠੰਡਾ ਅਤੇ potoodelenie ਘਟਦੀ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਲੰਗ ਰੋਗ ਲਈ ਇੱਕ antipyretic ਅਤੇ expectorant ਹੈ. ਇਹ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ, ਬਲਗਮ liquefies.

ਬੀਜ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ, intestinal perestaltika ਵੱਧ ਰਹੀ. ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ - fenugreek ਭੋਜਨ ਦੇ fermentation ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਲ੍ਹਣੇ ਜ ਬੀਜ ਦੀ decoction ਪਸੀਨਾ ਪੈਰ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Lubrication ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਜੀ corns.

ਬੀਜ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਲੇਪ slurry, ਸਿਰਕੇ ਪਾਕੇ ਮੋਮ. ਨਿੱਘੇ gruel ਨਾਲ headband, ਪਰ ਸਿਰਕੇ ਬਿਨਾ, ਓਪਨ ਘੁੱਟਿਆ ਜ਼ਖਮ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, neuralgia ਰਾਜੀ, ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਘਟਦੀ.

fenugreek ਬੀਜ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪਾਉਡਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਪਵਿੱਤਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ. ਇਹ ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

dandruff ਅਤੇ ਗੰਜ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਦ ਹੈ - Fenugreek ਵਾਲ (ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਵਿੱਚ gruel ਮਲਕੇ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਓਦੋ wetting).

ਖਾਣਾ ਸਪਾਉਟ ਅਨਾਜ, ਫ਼ਾਰਗ ਨੌਜਵਾਨ ਕਮਤ, ਬੀਜ ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ - ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ stevia, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichokes, ਘਟਦੀ ਪੱਤਾ ਬੀਨਜ਼, ਪਰ fenugreek.

ਪਕਵਾਨਾ

ਨਿਵੇਸ਼: 2 ਚਮਚੇ. l. ਬੀਜ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ. ਨਿਕਲ ਤਰਲ ਦੀ ਇੱਕ 5 ਘੰਟੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਦੇ ਅੰਦਰ - ½ ਕੱਪ 3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਉਸੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਰੀੜ ਦੀ ਖਰਾਬ ਵਾਲ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਮਲਕੇ.

ਚੇਪੋ: 2 tbsp ਤੱਕ ਕੀਤੀ. l. ਭਿੱਜ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਬੀਜ - ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਉਪਰੋਕਤ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਇੱਕ slurry ਰੂਪ ਹੈ. ਕੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ fenugreek ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ.

ਯੈਲੋ ਚਾਹ ਮਿਸਰੀ (helba) fenugreek ਬੀਜ ਧੋ; ਅਨਾਜ ਚਾਹ ਦਾ ਚਮਚਾ (ਇੱਕ ਗਲਾਸ 1 ਵ਼ੱਡਾ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ..), ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ, 7-8 ਮਿੰਟ simmered, ਫਿਰ ਤਰਲ ਨਿਕਲ - ਇਸ ਚਾਹ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਥ ਸ਼ਹਿਦ ਨਿੰਬੂ, ਅਦਰਕ.

contraindications

ਪੁਰਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ fenugreek ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਸਲਾਹ ਦੇਮਾਿਹਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੈ ਦੇ ਅਤੇ estrogens ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਹੈ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਜਦ ਤੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਲਈ, fenugreek ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ contraindicated.

ਸਮੀਖਿਆ

ਯੈਲੋ ਚਾਹ helba - ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ. ਭਾਰਤੀ ਆਸਾਨੀ zhakimi ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ - ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਪੀਲੇ ਚਾਹ ਪੀਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘਟਦੀ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ humor ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦੁੱਧ ਗਰਭ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ fenugreek ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਪੀਣ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

fenugreek ਬੀਜ (ਥੋੜਾ ਤਲੇ) ਜ ਉਹ ਦੀ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ piquancy ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ,.

ਇੱਥੇ fenugreek ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਲਹਮ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਈ ਹਨ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ ਨਾ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਹੈ, ਪਰ 100 ਰੋਗ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਦੀ, ਏਸ਼ੀਆਈ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਯੂਰਪੀ ਦੇਸ਼ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਨਿਊ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.