Artichoke

ਬਾਰੇ ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਾਲ ਹੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਪਰ, ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲੇ ਜਿੱਤਿਆ. ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਦੇ ਔਖੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਆਲੂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਸੀ, ਖੰਡ beet. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗ ਨਹੀ ਹੈ.

ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke - ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਟਾ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਦੀ ਮੰਗ, ਲਗਭਗ ਰੋਗ ਤੱਕ, ਡਰ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕੀੜੇ ਦਾ ਦੁੱਖ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਗ ਪਲਾਟ 'ਤੇ ਵਧ ਖੁਸ਼ੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੀਹ ਚਾਲੀ ਸਾਲ ਤੱਕ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਛੇ ਵਾਰ - ਇਸ ਦੇ ਝਾੜ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਿਚ artichoke ਆਲੂ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ.

ਪੌਦਾ ਠੰਡੇ-ਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਛੇ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਦਾ ਠੰਢ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ. ਯਰੂਸ਼ਲਮ ਦੇ tubers ਚੰਗਾ ਬਰਫ਼ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ artichoke ਅਤੇ ਤੀਹ-ਡਿਗਰੀ ਠੰਡ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke tubers ਪ੍ਰਜਨਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਲਗਾਏ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੋਰੀ ਆਲੂ ਉਸੇ ਆਕਾਰ ਖੋਦਣ. ਇਸ ਦੇ ਲੇਅਰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰੇਤ, ਸੁਆਹ, ਖਾਦ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਦੇਰ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਠੰਡ ਰੋਸ਼ਨੀ, tubers ਅੱਪ ਖੋਦਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਹੀ ਪੱਤੇ ਤੱਕ ਖੰਡ ਬਹਾਵ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਅਤੇ tubers ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ. ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਉਹ ਤਹਿਖ਼ਾਨੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲੇ ਜੂੜ ਬੰਨ੍ਹ ਵਿਚ tubers ਰੱਖਣ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ.

Artichoke ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਇਸ tubers inulin ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮੁੜ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

inulin ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ metabolism ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ, inulin ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ fructose ਦਾ ਅਣੂ 'ਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਜ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਰ. excreted inulin ਦੇ Unsplit ਹਿੱਸਾ, ਭਾਰੀ ਧਾਤ, radionuclides, ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਗੇ ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥ ਲੀਨ ਸੀ.

ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ arrhythmia, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਲਹੂ ਦੇ ਗੇੜ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ laxative ਅਤੇ diuretic ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਿਚਟਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ artichoke ਵਿੱਚ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਬ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਮਲਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਸੰਤ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਰੀਰਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ artichoke ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ.

ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਕਰਵਾਉਣ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ: tubers, ਪੱਤੇ, ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁੱਲ. ਇਤਫਾਕਨ, tubers ਵਧੀਆ ਤਾਜ਼ਾ ਖਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਤਰਜੀਹੀ, seasoning ਅਤੇ ਲੂਣ ਬਿਨਾ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ.

ਯਰੂਸ਼ਲਮ artichoke, ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀਮਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਵਰਗਾ, ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਔਸ਼ਧ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਠੀਕ ਹੀ ਬਾਲਗ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਵ Millennium ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.