ਸੰਕੇਤ: ਨਹੁੰ Sloyatsya ਹੋ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਆਦਮੀ, ਔਰਤ, ਚਿਹਰਾ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਨਹੁੰ ਛਿੱਲ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੀ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ,, ਕਿਉਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ: "ਨਹੁੰ exfoliate ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?". ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ: "exfoliate ਨਹੁੰ ਦਾ ਕਾਰਨ" ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਰਨ ਦੇ ਬੰਡਲ ਪੁਰਜੋਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵੀ ਗਰੀਬ ਹਜ਼ਮ. ਜਦ exfoliate ਨਹੁੰ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੌਲੀ ਨਹੁੰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੈ ਨਹੁੰ ਛਿੱਲ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਰੀਬ ਪੋਸ਼ਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੁਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਕਰਦੇ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਇਨਕਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਨ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਦੁੱਧ, ਪਨੀਰ, ਅੰਡੇ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Delamination ਅਤੇ ਨਹੁੰ fragility ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਈ, ਏ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਸੇਲੀਨਿਯਮ, ਲੋਹੇ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਜਦ hocks ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੁੰ exfoliate ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਭ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਲਿਆਉਣ ਲਈ. ਹਰ ਦਿਨ, ਮੇਨੂ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਬੀਨ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਜੀਰ, ਬਦਾਮ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਾਰੀ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ, , ਅੰਡੇ, ਜਿਗਰ, ਗਾਜਰ, ਤੇਲ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn, ਅੰਡੇ ਯੋਕ, ਪੇਠਾ - ਗੋਭੀ, ਅਤੇ ਦਰਜ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਬੀਟਾ-carotene ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਕੌੜਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ, ਟੇਬਲੇਟ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਬਦਤਰ ਲੀਨ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਹੁੰ exfoliate ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪਾਸੇ ਥੁੱਕਦੇ ਝਲਕ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਢੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਹੇਠ ਜੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 1 ਚਮਚਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਜ਼ੋਰ.

ਵਿਦੇਸ਼ ਮੁੜ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੁੰ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਨ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ exfoliate.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ micronutrients ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਖ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ, ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਤੱਕ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਸਾਜ ਅੰਦੋਲਨ ਨਹੁੰ ਦੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਅਧਾਰ ਖਹਿ ਕਰਨ ਲਈ. ਜਦ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਹੁੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਇਹ "ਮਾਸਕ" ਦੌਰਾਨ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੀ exfoliate, ਮੁਆਫਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਦ ਨਹੁੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ exfoliate, ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿੱਘਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਣਤਰ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਿਟਰ ਲੂਣ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਭੰਗ ਅਤੇ ਉੱਥੇ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੱਥ ਰੱਖਣ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ, ਜਦ ਤੱਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ, ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ 10-15 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਉਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਦੇਣ.

ਵੀ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੇਲ ਪਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁਰਜੋਰ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬੁਰਾ ਨਹੁੰ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਤੇ ਅਸਰ. ਇਹ acetone ਬਿਨਾ ਤਰਲ washout ਵਾਰਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਜਦ ਨਹੁੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ exfoliate, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਜ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੁੰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ "ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਨਹੁੰ exfoliate."