ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਭੂਮਿਕਾ overestimate ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਪਰ, ਪਿਛਲੇ 50 ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ cobalamin ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ. cobalamin ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ methionine ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖੇ ਦੌਰਾਨ ਸੈੱਲ ਵਾਧੇ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਵਧਾਉਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. Cobalamin, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਤੌਰ phagocytic ਲਿਊਕੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਏਡਜ਼ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗਠਨ ਕਾਰਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ normalizes.
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਮੱਸਲ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਪੈਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਪਾਗਲਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ senile ਦਿਮਾਗੀ.
Cobalamin ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ, ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12: ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਅਤੇ hypervitaminosis. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਸੁੰਨ ਦਸਤਕਾਰੀ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਝਰਨਾਹਟ.
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੱਸਲ, ਥਕਾਵਟ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਦੁੱਖ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜ ਉਲਝਣ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਅਨੀਮੀਆ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.
hypervitaminosis ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹਨ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ cobalamin ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਾਫ਼ੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨਕਾਰ, ਇਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12: ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ neuralgia ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਸਲੀਪ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਨ ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਝਰਨਾਹਟ ਲੋਕ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਹ ਮਲਟੀਪਲ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਵਰਤਿਆ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12: ਦਾਖਲਾ ਨਿਯਮ. ਬਿਹਤਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਵੇਖੋ - ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਆਪ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਡਰੱਗ ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਫਾਰਮ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਬੇਰੀਬੇਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ B12 ਟੈਬਲੇਟ ਜੀਭ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.
ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਇਲਾਜ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਿੱਤੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਕੈਪਸੂਲ intramuscularly - ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ, ਰਾਹ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਬਚਣ ਲਈ, ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਕੱਠੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ cobalamin ਦੀ ਲੋੜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ Brewer ਦੇ ਖਮੀਰ, ਮੀਟ, ਪਨੀਰ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੋੜ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now