ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ - ਮਹਿਲਾ ਖੇਡ

twentieth ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਰਗ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ. ਸਾਬਕਾ ਖਬਰ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡ ਸੰਗਠਨ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ - ਮਾਦਾ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ, ਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ. ਨਾ ਸਭ ਕੁਝ ਵਾਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਅਰਧ-ਰੈਗੂਲਰ ਆਧਾਰ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਯੋਜਿਤ ਝਗੜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਲੰਪਿਕ ਦੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਛੇਤੀ 18 ਸਦੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਵਾਰ 'ਤੇ ਚਸ਼ਮਦੀਦ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਝਗੜੇ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਨ. ਲੜਾਈ boksorshami ਵਿਚਕਾਰ ਮਾਨਤਾ ਹਾਸਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਔਰਤ ਦਾ ਰੂਪ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅੱਗੇ ਦੋ ਸੌ ਸਾਲ ਲੰਘ ਗਏ.

ਪਹਿਲਾ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ

ਪਹਿਲਾ ਵੱਡਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਘਟਨਾ 20 ਸਦੀ ਦੇ 80s ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਛੇ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਖੇਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੂਸ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ.

20 ਸਦੀ ਦੇ 90s ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ. ਆਤਨ੍ਸ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ. ਹਰ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ, ਜਿਸ ਦੀ ਰਚਨਾ 5 ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੁੱਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Ryazan ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਪੁਰਸ਼ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਚੋਣ ਅਤੇ ਸਥਾਨ boksorsh ਕੀਤੀ.

ਰਿੰਗ, ਸਿਰਫ ਛੇ girls, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਚ ਰੂਸੀ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਟੀਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਾ ਸਨ. ਮਹਿਲਾ kickboxing ਵਿਚ ਕੋਚ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਏ, ਮੈਨੂੰ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਆਤਨ੍ਸ ਮੁਕਾਬਲੇ 'ਤੇ ਰੂਸ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ boksorshi ਹੈ. ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਲਈ ਪੈਸਾ, ਨਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ, ਇਲਾਵਾ ਟੀਮ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਨ, ਪਰ ਤਿੰਨ ਰੂਸੀ ਖਿਡਾਰੀ ਜਿੱਤਿਆ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ

ਬਰੂਨੋ ਐੱਫ਼ ਅਤੇ ਐਮ ਟਾਇਸਨ: ਬਸੰਤ 1996 ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਪੱਖੇ ਪਹਿਲੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ ਮਸ਼ਹੂਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਅੱਗੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਲੜਨ ਹੈ. ਦਰਸ਼ਕ, ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਤਮਾਸ਼ੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਏ ਪਰ ਪੱਤਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਜ਼ਰੀਨ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਮਾਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਨਰ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੈੱਗ ਬਾਅਦ ਪਾਸ, ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ, ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਓਲੰਪਿਕ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ. ਇਹ 2009 ਵਿਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਜਨਮ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਜਾਣ ਖਿਡਾਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਜੇਤੂ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ.

ਭਾਰ ਵਰਗ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖਿਡਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲਾ:

• 51 ਕਿਲੋ - superlogkaya.
• 52 ਕਿਲੋ ਤੱਕ 60 ਕਿਲੋ ਤੱਕ - ਚਾਨਣ ਹੈ.
• ਔਸਤ - 61 ਕਿਲੋ ਤੱਕ 75 ਕਿਲੋ Ido ਹੈ.

ਹਰ ਨਵ ਦਿਨ ਦੇ ਖਜ਼ਾਨੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਖੇਡ ਦੇ ਨਵ ਪੱਖੇ. ਪੁਰਸ਼ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਲੜਾਈ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਾਲਮ, ਹੋਰ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਵੱਸੋ ਫਾਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ. ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਖੇਡ ਜੱਜ ਅਕਸਰ ਲੜਾਈ ਕਾਹਲ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਗ ਵਿਚ ਭਰਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੋੜੀਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਰਧ-ਰੈਗੂਲਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਨ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਖੇਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੜਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਪਤਾ ਦੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ.

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ (ਔਰਤ) ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਅਥਲੀਟ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਪਹਿਨਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਝਟਕੇ ਤੱਕ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਿਨਾ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ - ਹਾਊਸਿੰਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਨੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਦੇ ਸਿਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੋਪ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ.

ਲੜਾਈ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇ ਦਸ ਨੂੰ ਦੌਰ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਧ ਇੱਕ ਦੀ ਜਿੱਤ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਪਰ ਜੱਜ ਦੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ TKO ਐਲਾਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਜੇ, ਜੇਤੂ ਸਫਲ ਹਮਲੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ - ਮਹਿਲਾ ਖੇਡ - ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ?

ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਸਰਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਣ. ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਕੇ ਕੀਤੀ ਅਭਿਆਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਵਰਗੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਖੋਦਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਕੋਚ ਸਿਰਫ ਤਕਨੀਕ ਉਧਾਰ. ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ - ਬਾਕਸ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ.

ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਖੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨਤਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਅੰਤਰ ਹਨ. ਪਰ, ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਜਨਤਾ ਦੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਮਹਿਲਾ ਵਿਚਕਾਰ ਲੜਦਾ ਹੈ.

ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੂਚੀ 'ਮਹਿਲਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਖੇਡ' ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਨਾ ਹੈ, ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੋਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਦੇ ਯਤਨ ਬਰਬਾਦ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ ਹੈ. ਅੱਜ ਦੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ 'ਤੇ incomprehension ਨੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ.