ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਸਾਮਬੋ ਦੇ ਭਾਗ

Sambo "ਹਥਿਆਰ ਬਿਨਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ" ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਨਾਮ ਹੈ ਨਾਮ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਾਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਯੂਐਸਐਸਆਰ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਸਦੀ ਦੇ 30 ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਤੇ ਕਈ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ.

ਅੱਜ ਦੇ ਭਿਆਨਕ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਏ ਗਲਤ ਹੈ! Sambo, ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵਈਏ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਲਿਆਏਗਾ.

ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਸਾਮਬੋ ਦੇ ਭਾਗ

ਮਾਸਕੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਕਲੱਬਾਂ, ਹਾਲ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮੈਟਰੋਪੋਲਿਸ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਈਆਂ ਦਾ ਰੈਮਾਇਡ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੋ. ਕਈ ਸੌ ਸਥਾਨ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਮਾਸਕੋ ਅਤੇ ਉਪਨਗਰਾਂ ਦੇ ਸਾਬੋ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਆਤਮਾ ਨੂੰ temperes, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੈਤਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ, ਅੱਖਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਯੋਗ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣਾ

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਮਰਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਕੋਚਿੰਗ ਸਟਾਫ ਦੇ ਖਰਚੇ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗ ਹਨ.

ਸਪੋਰਟਸ ਸਕੂਲ "ਸਮੋ -70"

ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਥਾਪਿਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਹੁੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਭਗਤ, ਪੁਰਾਣੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਨੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਨਾਗਰਿਕ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਖੇਡ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸੋਨੇ ਦੇ ਮੈਡਲ, ਕੱਪ, ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਟਾਈਟਲ ਅਤੇ ਬੇਲਟ ਕਮਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਸ ਸਕੂਲ ਵਿਚ, ਸਪੋਰਟਸ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਿਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਰੋਹ ਆਯੋਜਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਕੂਲੀ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਕੂਲ ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਿਨੌਗਰਾਡੋਵ 4 (ਬੀ) ਦੇ ਪਤੇ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ "ਟਰੋਪੇਰੇਵੋ", "ਟੇਪਲੀ ਸਟੈਨ", "ਕੋਨਕੋਵੋ", "ਯੂਜ਼ੋ" ਦੁਆਰਾ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਸਬਵੇਅ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਨੰਬਰ 144, 144 ਕਿ, 227, 227 ਕਿ, 281, 388, 553 ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਮਿੰਨੀ ਬਸਾਂ (ਟ੍ਰੋਪੇਰੇਵੋ-ਆਉਚਨ) ਅਤੇ ਨੰਬਰ 58

ਲੜਾਈ ਕੇਂਦਰ "ਵ੍ਹਾਈਟ ਲੋਟਸ"

ਖੇਡ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਲੱਬ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੋ ਦੇ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕਲੱਬ "ਵ੍ਹਾਈਟ ਲੋਟਸ" ਹੈ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ, ਸਿਖਲਾਈ ਕੈਂਪ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਨ. ਅਸਥਾਈ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਕਿਰਾਇਆ ਵਾਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਦਾ ਇਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਕਲੱਬ ਦਾ ਖੇਤਰਫਲ 860 ਵਰਗ ਮੀਟਰ ਹੈ. ਐਮ., ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਰੂਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਾਲੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਸਿੱਭੇ ਕਮਰੇ ਹਨ.

ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਲਾਗਤ, ਇਹ 30 ਤੋਂ 60 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਛੋਟ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਵੇਰੇ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਲਈ ਪੂਰਵਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਛੋਟ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ. ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਯੁਗੋ-ਜਾਪਡਨਯਾ" (ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸੈਂਟਰ "ਐਮ ਜੀਟੀਐਸ" ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਦੀ ਇਮਾਰਤ, ਚੌਥੀ ਮੰਜ਼ਲ) ਨੇੜੇ ਸੜਕ ਦੇ 26 ਬਾਕੂ ਕਮਿਸਰਸ, 5 ਵਿਚ ਇਕ ਕੇਂਦਰ ਹੈ.

ਸੀ.ਐਸ.ਕੇ.ਏ. ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੈਲੇਸ

ਸੈਨਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਸਮੋਬੋ ਦੇ ਖੇਡ ਭਾਗ, ਇੱਥੇ ਪਾਣੀ, ਖੇਡ, ਪਾਵਰ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਭਾਗ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਖੇਡ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਹਾਲ ਹਨ.

ਸਾਂਬੋ ਇੱਕ ਕੌਮੀ ਖੇਡ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਸਮੋਣ ਦੇ ਵਰਗ ਵਧੇਰੇ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਚ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਜ਼ਟਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕਾਬਲ ਕੋਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਲੈਨਿਨਗ੍ਰਾਡਕੀ ਪ੍ਰੋਸਪੈਕਟ., 39, ਸਫ਼ਾ 27, ਸਾਓ, ਖੋਰੋਸੇਵਵਸਕੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ, ਸੜਕ ਤੋਂ ਬਹੁਤੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ, CSKA ਮਾਸਕੋ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਮਹਿਲ ਹੈ. ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਏਅਰਪੋਰਟ", "ਡਾਇਨਾਮੋ", "ਸੋਕੋਲ" ਨੇੜੇ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ ਮਿਕਯਾਨ.

ਲੜਾਈ ਸਮੋ

ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਖੁਦ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਕਸਦ ਇਕਾਈਆਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਸਪਿਰਿਦਨੋਵ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਸੀ, ਜਿਸਨੇ ਜੂ-ਜਸੂੁ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ (ਸਾਵੰਤ) 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਸਮੋ ਭਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ 1 9 40 ਤੋਂ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਸੀ. ਦਸਤਖਤ "ਗੁਪਤ" ਦੇ ਤਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਐਮ ਐੱਮ ਏ ਵਰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਵੀਅਤ ਸਪੈਸ਼ਲ ਬਲਾਂ ਦੇ ਕਾਮਯਾਬ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਝਗੜੇ, ਹੱਥ-ਤੋੜ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸੀ.

ਯੂਐਸਐਸਆਰ ਦੇ ਢਹਿਣ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸਮੁਟ ਕਰਾਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਦਾ ਸਮੋਰਾ ਬਣਾਇਆ. 1994 ਵਿਚ ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਲੜਾਈ ਸਮੋ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਖੁਲ ਗਏ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ 1994 ਦੀਆਂ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਬਣਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਖੇਡ ਨੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਸ ਸ਼ਰਤਾਂ, ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ, ਹੈਲਮਟਸ, ਸਦਮੇ-ਗ੍ਰੀਪਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ, ਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨਾ.

ਲੜਾਈ ਸਮੋ ਭਾਗ

ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬਾਂ ਦਾ ਨੈਟਵਰਕ ਅਲਫ਼ਾਮੇਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੇ ਕਲੱਬਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਮੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉੱਚ ਯੋਗ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਹੁਣ ਸੰਸਾਰ ਅਤਿਅੰਤ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਣਹੋਣੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ, ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਜੀਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਵੈਸੇਵੀ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੈਤਿਕ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਹਰੇਕ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ, ਇਟਰਾਨੈਟ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸੈਨਿਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਨਕਦ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਕੋ ਦੇ ਲੜਾਈ ਸਮੋ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ, ਉਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ 1,000 ਤੋਂ 5,000 ਰੁਬਲਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫਤੇ ਦੇ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ - 2,000 ਹੋਰ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲਾਗਤ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਇਕ-ਨਾਲ-ਇਕ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ - 12 000, ਵੱਧ - 15 000 rubles. ਪਹਿਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.

ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਬਰੇਟਿਸਲਾਵਾ" ਨੇੜੇ ਸਮੋ ਭਾਗ

ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਬਰੇਟਿਸਲਾਵਾ" ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਲੜਦੇ ਹੋਏ ਸਮੋ ਭਾਗਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨ ਲਿਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਐਲਫਾ ਬੂਡੋ, ਜੋ ਅੱਤਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਇਕਾਈਆਂ ਅਲਫਰਾ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਫ਼ੌਜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹਾਲ, ਲੌਕਰ ਰੂਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਹਨ. ਕਲਾਸਾਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਸਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਲੜਾਈ ਦੀ ਕਲਾ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਸਵਾਲ ਅਸਲੀ ਹੈ.

ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੋਲ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 7 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਰਤ ਵਾਲੇ ਢੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੈਂਟਰ ਅੱਖਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਧੀਆ ਗੁਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਲੱਬ ਦਾ ਪਤਾ: ਸਟੈਂਪ ਲਬਲਿਸਿਕਾ, 159, ਬਿਲਡਿੰਗ 1, ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਮੈਰੀਨੋ" ਜਾਂ "ਬਰੇਟਿਸਲਾਵਾ" ਦੇ ਨੇੜੇ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਇਕ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿਚ, ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸਾਮਬੋ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਲੋਕ ਹਾਊਸਿੰਗ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਕਲੱਬਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਹੋਰ ਤੱਥਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਕੋਚ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਬਕ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਵੇ.