ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ
ਪਾਣੀ ਸਕੀਇੰਗ ਲਈ ਸਕੀਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ
ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਵ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ ਕਦੇ ਹੈ ਵਾਟਰਸਕੀਇੰਗ ਅਤੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਨੂੰ ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ rush ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਾਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਤੇਜ਼ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਗੁਣਾਤਮਕ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੀ ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਨਿਯਮ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਸਿੱਖ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਭਾਫ਼ ਸਕੀਇੰਗ (ਸੈਰ) ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਸ਼ਤੀਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੇਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਲੰਮੀ ਝਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਸਲਾਈਡ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਤਹ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਟਕਸਾਲੀ ਸਾਕਾਰ ਰੂਪ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ski ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਹਿੱਸਾ ਫੈਲਾ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ Pier ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮੋਸ਼ਨ ਤੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਕੀ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲੂਪ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ skiers ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਾਵ ਸਕੀ monoski ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਮੀ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਖੇਡ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕਾਸੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੀ ਲਗਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ, ਜਦ ਲਤ੍ਤਾ ਸਵਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਚੋਣ ਸਕੀ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. . 135 ਅਤੇ 150cm ਤੱਕ ਦਾ - ਮਿਆਰੀ ਲੰਬਾਈ 150 175 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸਾਜ਼ੋ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੱਕੜ, ਝੱਗ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਹੈ. ਫ਼ਾਇਬਰਗਲਾਸ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਫਾਈਬਰ, ਸਕੀ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ.
ਸਕੇਟਿੰਗ ਨਿਯਮ ਵਾਟਰਸਕੀਇੰਗ
ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਹੈ ਸਕੀ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਖ਼ਰਚ.
ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਰੋਲਿੰਗ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅੱਗੇ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਪਸ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖੁਆਈ ਹੈ. ਹੱਥ ਕੂਹਣੀ (ਕੋਣ 90˚) ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਇਆ. ਇਲਾਵਾ ਮੋਢੇ ਚੌੜਾਈ 'ਤੇ legs, ਮੋੜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੋਡੇ' ਤੇ, ਨਜ਼ਰ ਅੱਗੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਜ਼ੋਰ abutment ਲੱਤ ਸਕੀਇੰਗ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Fal ਇਹਨਆ ਸਰੂਪ ਬਿਨਾ, ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਲਹਿਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਰੱਸੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਕਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ 'ਤੇ Skier ਲਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਸਕਾਈ ਦੇ ਮੱਧ 'ਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ Center ਭੇਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਾਣੀ ਟਾਕਰੇ ਦੇ ਨਾਲ.
ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋਸ਼ਨ ਸੰਕੇਤ ਫ਼ਰਾਰ ਹੈ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਉਹ halyard ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਚ ਕੰਢੇ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਕੀਜ਼ ਆਪ ਖ਼ਾਲੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.
ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਹੈ, ਸਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਜਾਣਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸੁਝਾਅ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਿਯਮ ਪਾਣੀ 'ਤੇ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਜਾਵੇਗਾ.
Similar articles
Trending Now