ਨਿਕੋਰੇਟ ਪਲਾਸਟਰ: ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਨਹੀਂ? ਇਹੀ ਸਵਾਲ ਹੈ

ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ? ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ - ਸੁੱਟੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਸਵਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਸ ਆਦਤ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਮਿਟਾ ਦੇਈਏ.

ਸਿਗਰੇਟਸ 21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦਾ ਦੁਖ ਹੈ

ਅੱਜ, ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਇਕ ਸਿਗਰਟ, ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਯੋਗ" ਸਥਾਨ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਨਿਕੋੋਟੀ ਪੈਚ ਖਰੀਦਣਾ, ਕਹੋਉਣਾ ਪਏਗਾ. ਕਿਉਂ? ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੈ!

ਅਲਕੋਹਲ, ਓਲਾਹਟ, ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ - ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਨਤੀਜਾ ਤਕ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੈਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਇੱਕ - ਉਹ ਇੱਕ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਤੋਂ ਥੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਤਕਨੀਕ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਕੀਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਨਿਕੋਰੇਟ, ਨਮੂਨੇਸ ਅਤੇ "ਕੋਡਿੰਗ".

ਤਾਂ ਫਿਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਿਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ?

ਅੱਜ, ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ, ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ - ਪਰ ਸਵਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ? ਖੈਰ, ਲੇਖਕ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਨਿਕੋਟੀਨ, ਟੈਰਾ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ . ਆਸ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤੱਥ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਨਾਈਕੋਰੇਟਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਗੇ . ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪੈਕ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ: "ਸਭ - ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ!" ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ!

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

1. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.
2. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧਣ ਦਾ ਖਤਰਾ
3. ਘਟੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
4. ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੋਤੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
5. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ ਸਾਲਾਨਾ 5 (!) ਸਲਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਖ ਲੋਕ ਹਨ! ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ? ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਪਲਾਸਟਰ ਨਿੱਕੋਟੇਟ ਖਰੀਦੋ: ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਿਚ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ" ਦੇਖਦੇ ਹੋ? ਚਲੋ, ਆਓ, ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਿਥਿਹਾਸਕ "ਪਲੱਸਸ" ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ.

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਪ੍ਰਭਾਵ

1. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੱਥ ਦੀ ਖੋਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ "ਭੁੱਬ ਜਾਂਦੇ"!
2. ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੱਥ ਦੀ ਖੋਜ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰੋਤਿਨ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਸੀ - ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਵਿਚ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹਨ.
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਇਹ ਅੱਧਾ ਸੱਚ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਤਾਂ "ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ" ਤੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖਾਣੇ ਤੇ ਪਾੜਾ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇੱਕੋ ਨਾਈਕੋਟਰੇਟ ਪੈਚ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੈ! ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ, ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਕੇਵਲ ਅੰਡੇ ਹਨ

ਇਹ ਸਭ ਬੇਵਕੂਫੀਆਂ ਦੀ ਮੂਰਖਤਾ ਅਤੇ ਬਹਾਨੇ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮਾੜੇ ਕਬਜ਼ੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਲਾਸਟਰ ਨਿਕੋਟੇਟ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਲਈ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਿਕ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਦਬਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇੱਥੇ, ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ? ਸੁੱਟਣ ਜਾਂ ਸੁੱਟਣ ਲਈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਹੈ

ਸਾਹ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰੋ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜਮਾਨੇ!