ਸਵੈ-ਕਾਸ਼ਤਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ: ਵੇਰਵਾ, ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਾਰ

ਨ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ - ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵਿਲੱਖਣ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਹੈ? ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਇਹ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਨਾਚ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਏਕੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਮਾਰਤ 'ਤੇ

ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਲੋਕਧਾਰਾ, ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਕਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣੂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਜਾਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਦੀ ਲਈ ਨਾਚ-ਵੱਖ ਸੰਸਕਾਰ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਮਲ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਵਧਣਾ ਵੱਧ ਹੈ. ਨਾਚ ਪਵਿੱਤਰ, ਸੰਚਾਰ, ਪਛਾਣ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਗਿਆ. ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਈਵਾਲ, ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਛੁੱਟੀ ਅਤੇ ਹਟਾਇਆ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਫੀਚਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੇ ਅੱਜ ਭਾਲੂ ਨੱਚ.

XX ਸਦੀ ਵਿਚ ਨਾਚ ਦੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਜਾ ਉਹ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦਕਿ ਉਥੇ ਸੀ , ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕਵਾਦੀ. ਨਾਚ ਦੀ ਗਾਇਕੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਿਜਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ. ਪਹਿਲੀ ਨਾਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਸਨ Aysedora Dunkan, ਮੇਰੀ Vigman ਅਤੇ Rudolf ਲਾਬਾਨ.

ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਜਰੂਰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਡਬਲਯੂ Reich. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਲੋਪ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ. ਅਤੇ ਉੱਥੇ "ਬਲਾਕ" ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਨ. ਸਾਰੀ ਨਾਚ-ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਉਹ ਰੀਚ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨੂੰ psychosomatic ਵਿਧੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਢੰਗ, ਅਜਿਹੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਰਤਿਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਰੂਸ ਵਿਚ

ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ - 90 ਵਿੱਚ. ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਾਚ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੋਨੀਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ. ਥਿਊਰੀ ਹੈ ਕਿ ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਹੈ. ਪਰ 1995 ਵਿਚ, ਸੰਕਲਪ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ - ATDT (ਨਾਚ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ). ਇਹ ਮਾਸ੍ਕੋ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ATDT, ਅਮਰੀਕੀ ਯੂਰਪੀ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਗਤ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਹੁਣ DMT - ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਵਿਚ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਤਣਾਅ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ, ਔਟਿਜ਼ਮ, ਪੋਸਟ-ਦੁਖਦਾਈ ਰੋਗ ਆਦਿ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ

ਅਸੂਲ 'ਤੇ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਧੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਉਹ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ. ਅਸੂਲ ਦਾ ਤੱਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਅਟੁੱਟ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ TDT ਵਿਚ ਲੱਗੇ, ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਇਆ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਸੂਲ ਵਿਚਾਰ, ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੀ ਏਕਤਾ ਹੈ. ਇਕ ਪਹਿਲੂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਰ ਦੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਖਰਿਆਈ ਦੇ ਅਸੂਲ ਪ੍ਰਗਟ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, "ਮੋੜ" ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਇਕਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦਾ ਹੈ, ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪੇਸ਼. ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲ - ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾਤਮਕ ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅਨੰਤ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਟੀਚੇ

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਬਾਲਗ ਲਈ ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ. ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਫੀਚਰ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਸ ਡਾਕਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੇਸ ਦੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ.

ਹੋਰ ਉਦੇਸ਼ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੇ ਏਕੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਢੰਗ

ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰੁੱਪ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਸਹਾਇਕ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ symbiosis ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਬਣਾ. ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ - ਕਲੀਨੀਕਲ TDT ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ ਅਪੰਗ ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਸੰਚਾਰ (ਭਾਵ, ਸੰਚਾਰ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕਲੀਨਿਕਲ TDT ਵੱਧ 75 ਸਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ.

ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ TDT ਲੋਕ. ਅਤੇ ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਿਕਰ ਵੱਧ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ. ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਵਿਚ TDT ਤੌਰ ਸਪਲਾਈ. ਢੰਗ ਹੈ ਅਧਾਰਿਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਨਾਲਿਟੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਲਈ ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਤੱਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵ ਢੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ TDT ਉਸ ਦੇ ਓਹਲੇ "ਮੈਨੂੰ" ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ,.

ਨਵੀਨਤਾ

ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, TDT ਹਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾ ਹੈ, ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਬਲੀਅਤ, ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਕਲਾ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਰੋਗ psychosomatic ਹੈ. ਅਤੇ ਪਲ, ਜਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ subconscious ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ.

TDT ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਮਹਾਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿਚਾਰ ਕਾਰਜ ਅਤੇਬੋਧਾਤਮਕ ਵਸੇਬੇ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਬਸ ਪਾ, ਦੋਨੋ ਹਿੱਸਾ ਨਜਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ - ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਸਾਰੀ ਆਦਮੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਸਭ ਜੱਨਤ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਦੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਆ ਹੈ.

ਲਾਭ

ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਨਾਮ Reich ਦਾ ਥਿਊਰੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ Muscular "ਕਲਿੱਪ" ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ, ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾਚ ਵਿਚ ਜਜ਼ਬਾਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਊਰਜਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ 'ਕਲਿੱਪ' ਦੇ ਰੱਖ ਰਖਾਵ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਲੱਭਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਕਲਾਤਮਕ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਮੁੱਲ. ਨਾਚ ਉਹ ਵੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ guess ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਰਾਮਦ. ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, DMT - ਗੈਰ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ. ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ ਬਣ ਗਏ ਹਨ ਲਈ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਲਹਮ ਨਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ - ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਿਸਚਿੰਤ ਮਾਹੌਲ. ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ ਕਾਫ਼ੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹਨ, TDT ਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਨੌਜਵਾਨ ਇੱਕ ਨਵ, ਪਿਛਲੀ ਅਣਜਾਣ ਭਾਵਨਾ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲਹਿਰ ਦੇ

ਇਸ ਲਈ, ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਢੰਗ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਵੇਰਵੇ ਮੰਨਿਆ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰ ਮਿਆਰ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਟੀਚੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਚਲਾਇਆ ਲਹਿਰ, ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਸ ਦਾ ਕੰਮ - ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਚਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਿਚਿਕਤਸਕ, ਯਿਸੂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੇ, ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਖੇਡ psychoanalysis ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਸੰਭਵ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਉਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫ਼ਰਜ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਆਦਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਲਹਮ ਲਹਿਰ ਦੇ ਸੀਮਤ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੁਡਾਉਣ ਲਈ, ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦਾ ਪਰਬੰਧ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ.

ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਲਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "ਚੱਲਦਾ ਹੈ", ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਹੈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰਕ sensations ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਆਤਮਾ ਦੇਹ ਨੂੰ ਇਕਮੁੱਠ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਤ.

ਹੋਰ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

TDT ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਹਨ. ਉਮਰ ਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਜ ਤਸ਼ਖੀਸ 'ਤੇ ਸੀਮਿਤ. ਹੁਣ ਉਥੇ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਸਾਰੇ ਜਿਹੜੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਚਿੰਤਾ, ਡਰ, ਨਿੱਜੀ ਸੰਕਟ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਅਰਥ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਲੈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਿਆਹ ਅਤੇ TDT ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ.

ਵਿਕਸਤ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ disharmonious ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ (ਕੀ ਔਟਿਜ਼ਮ, ਵਿਕਾਸ ਦੇਰੀ, ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਯੋਗ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ). ਬਾਲਗ ਲਈ ਉਥੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ obsessive ਮਤਵਾਲੇ, ਰਜਹਣ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ. ਜਦ TDT ਵੀ ਮਾਤਾ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ (ਜ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ) TDT ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਥਿਊਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਰਫ ਊਰਜਾ replenish ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਹਲਕਾ, ਸੰਸਾਰ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਅਤੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਸੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ multifaceted ਮਨੁੱਖੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਨਾਚ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 1995 ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਿਰਫ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ TDT ਦੇ ਯੂਰਪੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਪਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਹਾਰਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ Psychoanalysis ਦੇ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. IPPiP ਮਾਸ੍ਕੋ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ.

ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤਾੜਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਕੇ ਮਾਹਿਰ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੂਸ ਤੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਖਿੱਚਿਆ.

ਸਿਖਲਾਈ ਭਵਿੱਖ ਚਿਕਿਤਸਕ TDT ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ-'ਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹੋਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਿੱਜੀ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਅਤੇ ਕਖਲਨਕੀ ਅਭਿਆਸ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਿਦਿਅਕ ਸੂਖਮ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ 4 ਸਾਲ ਦੇ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਟਰੇਨਿੰਗ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੇਣ ਨਹੀ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਰਗਰਮੀ, TDT ਕੋਰਸ ਦੇ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ, ਦਾ ਹੱਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਲੇਖ (ਰਚਨਾਤਮਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ) ਲਿਖਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ TDT ਵਿਚ ਇਿੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੋਰਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਨਾਚ ਅਤੇ 50 ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ, ਦੇ 10 ਘੰਟੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ". ਮੁੱਢਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇ 'TDT ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਈ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਨੇ ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਲਾ ਅਤੇ ਵਾਰਨ੍ਜ਼ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਜ਼ਿਕਰ ਸੰਸਥਾ (IPPiP) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਹੈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.