ਨਹੁੰ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦੇ

ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰ - ਸਜਾਵਟ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਹੰਕਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਉਹ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਕਰਸ਼ਿਤ. ਪਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋਮਵਰਕ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਵਾਧਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦੇ ਵਾਧੇ, manicure ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ. ਕਿਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਨਹੁੰ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਤੱਤ ਤੱਕ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਰੇ 6 ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ - ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੁੰ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ. ਜ਼ਿੰਕ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਲੋਹੇ: Fineness ਬੰਡਲ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ brittleness ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਈ, ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਿਗਰ, ਮੱਖਣ, ਗਾਜਰ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਉਗ, ਦੁੱਧ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੇਖ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ - ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੱਕ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਕੇਲੇ, ਸੇਬ ਅਤੇ buckwheat ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਫਾਰਮ ਦਿਓ

ਨਹੁੰ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ, ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਸ਼ਕਲ ਦੇਣ. Manicure ਮੇਖ ਫਾਇਲ ਤਿੱਖੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ burrs ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ manicure ਸੰਪੂਰਣ ਕਾਗਜ਼ ਜ ਇੱਕ ਜੁਰਮਾਨਾ-ਪੁਚਾਉਣ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਹੁੰ ਫਾਇਲ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਣਤਰ ਭੰਗ ਬਿਨਾ ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਕਾਰ ਨਹੁੰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਦੋਲਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਕਦਰ ਕਰਨ ਤਲ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ? ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਵੋ!

ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਮਾਰਗ - 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. otraschivaniya ਮੇਖ ਨਹੁੰ ਲਈ ਜੁਰਮਾਨਾ ਹੇਠ ਇਸ਼ਨਾਨ ਠੀਕ ਹਨ:

• ਆਇਓਡੀਨ ਨਾਲ ਤੇਲ. ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸੇਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਇਓਡੀਨ ਅਤੇ glycerin ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ.
• ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ ਦੇ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ ਲੂਣ ਦੇ 15-20 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਅਤੇ iodine ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੁੰ ਰੱਖੋ 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
• ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਹਿਸਾਬ ਦੀ ਕੀਤੀ ਟਰੇ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਜ ਕਰੀਮ ਨਾਲ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਹਰਬਲ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ burdock ਰੂਟ ਦੇ, chamomile Hypericum 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਭਰਨ ਅਤੇ 5 ਕਲਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਮਚੇ ਸੁੱਕੇ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਵਾਈਨ. ਰੱਖੋ ਹੱਥ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਵਿੱਚ 20-30 ਮਿੰਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਨਿੰਬੂ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਰਹਿਣ ਨਾਲ.

ਮਸਾਜ

ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਵਾਧਾ ਕਰਨ? ਮੇਖ ਪਲੇਟ trituration ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਗੇੜ. ਮਸਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ cuticles ਲਈ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜ ਕਰੀਮ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਬੁੱਤ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ beeswax ਜ ਪੈਰਾਫ਼ਿਨ ਕਾਸਮੈਟਿਕ cuticle ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਤੇਜ਼ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਿਧੀ ਦੁਹਰਾਓ.

ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਬਚਾਓ

ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਕ ਕਰੀਮ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਠੰਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖ ਰਖਾਵ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰਬੜ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ. ਨੇਲ ਪਾਲਸ਼ ਦੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ 2-3 ਹਫ਼ਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ marigolds ਦੀ ਖੁਸ਼ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਤੇਜ਼ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਵਾਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.