ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹੇਠ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਫੀਡ ਕਰਨ ਲਈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਔਰਤ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਧੰਨ ਹੈ smokchet ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਭਿਆਨਕ ਖਬਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਦੁੱਧ ਜਗ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ "ਸਭ-ਸਭ 'ਮਿਸ਼ਰਣ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਵ ਮਾਤਾ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ? ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਮਾਤਾ-'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਸੋਚਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਰਿੰਕਸ, ਸਣ ਦੁੱਧ (apilak, mlekoin), ਆਦਿ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਪੀਣ ਉੱਥੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਲਪਤ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਲੇਖ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਸਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.

ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਜ ਦੁੱਧ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਨਹੀ ਜਾਵੇਗਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਲਾਹ ਦੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਭੁੱਖ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ! ਅਸਵੀਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਠਿਆਈ ਅਤੇ ਬੇਕ ਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੱਛੀ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਦੁੱਧ / fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ '' ਤੇ ਹਨ, ਟੇਬਲ (ਛੋਟੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ) 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਤਰਲ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪੀਣ (ਨਾ ਕਾਫੀ ਜ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ) ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਾਅਦ.

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੰਦ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ - ਵਿਕਰੀ 'ਤੇ ਉਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਾਹ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੈ, ਪੋਸਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਪਤੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਹੈ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜੜੀ ਚਾਹ, ਚਾਨਣ ਦਾ ਫਲ ਦਾ ਫਲ ਪੀਣ, ਬਰੋਥ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ (ਪਰ, ਡਾਕਟਰ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਉੱਤੇਜਕ ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹਨ).

ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.

ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਮੀਖਿਆ ਅਜਿਹੇ ਛਾਤੀ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਦਰਜ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਸ਼ਾਵਰ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਸਟਰੀਮ ਬਦਲਵੀ, ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦੀ ਛਾਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੂਰਾ ਕਰੋ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੋਲਡ ਕਰੋ ਉਲਟ ਇਕ ਛਾਤੀ, ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਸਪਰੇਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਬੁੱਝੇਗੀ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਮੋਸ਼ਨ ਦਾਅ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਾਣ ਦਾ, "ਬਾਰਿਸ਼" ਇੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਮੌਰ ਤੱਕ (ਵਿਕਲਪਿਕ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਭੁੱਲ ਨਾ).

ਫਾਈਨਲ ਵਿਧੀ - ਛਾਤੀ ਦੇ ਮਸਾਜ ਦਾ ਤੇਲ. ਮਾਲਿਸ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾਅ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ areola ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.

ਵੀ ਮੰਨ ਕਿ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਕਰੇਗਾ,, ਇੱਕ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉਸੇ ਛੋਟੀ ਰਕਮ 'ਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਚ ਇਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਵਧ ਰਹੀ ਦੁੱਧ ਬਾਕੀ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਮੰਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਤੀ ਪਈ ਹੈ? ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਨੂੰ devotes? ਉਸ ਨੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ? ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਸੇ ਹੀ, ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹੁਣ ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਰਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ. ਇਹ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਹਿਮਤੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਸਲ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਪੰਪ. ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਜੇ ਦੁੱਧ ਵਾਪਸ decanted.

ਤਰਜੀਹੀ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਅਕਸਰ ਲਗਾਵ - ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਧ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੋ ਕਿ ਥਿਊਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਮਲ 'ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ.

ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੇਠ ਅਭਿਆਸ ਕਰ:

· ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੀ ਹੱਥ ਪਤਲਾ. ਦਸ ਖਾਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਹਥਿਆਰ ਪਾਰ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ, ਸਭ ਦੇ ਉੱਪਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾਉਣ "10" ਹੱਥ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਉਪਰ ਸੀ. 10-15 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

· ਆਪਣੇ ਕੂਹਣੀ ਮੋੜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਦਾ ਪਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੀ. ਕੋਈ ਵਾਰ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੰਜੇ, ਦੋ ਖਾਤੇ ਲਈ ਹਥੇਲੀ ਆਰਾਮ, ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਨਾ, ਕਸਰਤ 6-9 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਦੁਹਰਾ ਦਬਾਓ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ, Birch ਦਾ ਜੂਸ, ਅਖਰੋਟ, watermelons ਖਾਣ ਦੀ ਵਰਤੋ. ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮਾਈ ਨਾਲ ਅਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰ ਪਾ ਲਈ ਵੇਖੋ.