ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪੁਰਸ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਕਿਸ ਜਿਨਸੀ ਐਕਟ ਲੰਮੇ ਕਰਨ?
ਸਮਾਜ 'ਚ ਵਧਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅੱਗੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈਰਾਨ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ orgasm ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
Sexologists ਦੋ ਦਸ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਵੀਰਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਆਮ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ orgasm ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਕੋਲ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਈ ਕੰਮ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਨ - ਸੰਭੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ. ਇੰਟਰੱਪਟ ਅਤੇ ਹੋਰ caresses ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਣ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਦੋਨੋ ਇੱਕ ਨਵ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.
ਕਿਸ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਹ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਡੂੰਘੇ, ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ moan ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਉਤਸਾਹਿਤ ਹੈ.
ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਹਿਲਾ ਨਜਦੀਕੀ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਲੋਕ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜਗਵੇਦੀ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ejaculation ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Kegel ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਮਦਦ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਉੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
ਦੀ ਮਦਦ ਲੰਮੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਤਰੀਕੇ ਹੇਠ: ਨਰਮੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੱਢਣ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ orgasm ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਪਲ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ. ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੈਕਸ ਹੈ? ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਮਿਤੀ masturbate ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੈਟ੍ਰਿਕ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ orgasm ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਮਹਿਸੂਸ, ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਤੇਅਤੇਮ ਵਿਚਕਾਰ ਬਿੰਦੂ ਦਬਾਓ. ਇਹ ਪ੍ਰੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਬਿੰਦੂ, ਕੁਝ ਵੀ ਪੂਰਾ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ orgasm ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮੀ, ਸੈਮੀਨਲ ਤਰਲ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਹਿਸਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੀਜ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰ.
ਇੱਕ ਸੈਕਸ ਦੁਕਾਨ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਵੀ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਧਾਰਨ - ਮੋਟੀ ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਖਾਸ lubricants ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਹੈ. ਉਹ penile ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਵੀਰਜ ਵਾਰ ਵਧਾ. ਉਸੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੈਕਿਊਮ ਪੰਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ.
ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ decoction ਪੀਣ ਲਈ ਓਕ ਸੱਕ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਤੇਲ ਸਾਹ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਲਿੰਗ ਦਾ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ (ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਗਰੀਸ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨਥੋਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਨੂੰ). ਬਿਹਤਰ erection ਲਈ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ currants ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੱਕ ਚਾਹ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ cornflower ਦੇ ਇੱਕ decoction. ਇਹ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਨਸ endings ਜਣਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ.
ਸ਼ਰਾਬ, ਨੂੰ ਵੀ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੰਮੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਸ ਢੰਗ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕੀ ਲਾਭ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰ ਕੇ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਖਾਸ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਜਿਨਸੀ ਐਕਟ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ - ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਦੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
Similar articles
Trending Now