ਕਿਸ ਖਤਮ ਹੋ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ

ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਅਜਿਹੇ ਕੋਝਾ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੰਗ ਅਵਾਜ਼. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਰੀ ਗਾਇਬ. ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜ਼ੁਕਾਮ, overvoltage ਯੋਜਕ, ਆਈਸ-ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਪੀਣ. ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕਿਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਗੁੰਮ ਹੋ?

ਹਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਮੰਗ ਹੋ, ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਦੀ ਸਭ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ: ਦੁਖਦੀ ਯੋਜਕ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ, ਰੋਣ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰੀਏ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਨਿੱਘਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਾਈਨ ਜ ਕਾਨਿਏਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚ ਗਲੇ, ਲੋਕਲ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਧ ਰਹੀ. ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਨੂੰ ਰਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ preheat, ਅਤੇ ਪੀਣ, ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਲੰਬੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ , ਉਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਯੋਜਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੰਠ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਾਹਮਣੇ ਗਰਦਨ ਖੇਤਰ ਮਾਲਿਸ਼, ਛਾਤੀ ਵੱਲ ਠੋਡੀ ਤੱਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਨਿੱਘਾ - ਚੰਗਾ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੀਣ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਸੌਣ 'ਤੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ ਯੋਜਕ ਕਡ਼ਵੱਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੇ phonology ਵੇਖੋ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ: "ਹੈ? ਖਤਮ ਹੋ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ"

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਮੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ - ਆਈਸ ਡਰਿੰਕਸ ਅਤੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਖਾਣ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੇ ਦਵਾਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੀਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ chamomile ਦੇ ਗਰਾਰੇ decoction ਹੈ. ਚੰਗਾ ਪੁਰਾਣੇ ਦਾਦੀ ਦਾ ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਚਪਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ ਭੁੱਲ ਨਾ: ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ - ਗਰਮ ਆਲੂ ਤੱਕ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਹ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਯੋਜਕ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ.

ਪਰ, ਜੋ ਵੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਜ ਭਰੜਾਹਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਾਦ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਮੌਸਮ ਲਈ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪੀਣ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਕੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ hypothermia ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਣਗਹਿਲੀ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੈ ਪਾਠ ਸਮਾਰੋਹ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁੱਕੜਖੋਹ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਯੋਜਕ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਊਰਜਾ, ਵਾਰ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਵਸੂਲੀ ਲਈ ਲੋੜ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕਰੇਗਾ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੰਮ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਾ. ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲ ਲਈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਊਟੀ, ਪੂਰੀ ਆਦਮੀ ਦੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ! ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਰੰਗਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੇ.