ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ: ਗਿੱਟੇ ਯੋਜਕ ਖਿੱਚਿਆ

ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਯੋਜਕ - ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਸੱਟ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੇਡ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਰਾਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਸ ਦੇ ਪਾਟ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸੱਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਲਾਜ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ?

ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਗਿੱਟੇ ਯੋਜਕ ਮੋਚ - ਐਥਲੀਟ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਨਸ ਸੱਟ ਤਿੱਖੀ podvertyvaniya ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ ਬਾਹਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਹੋਈਦਾ ਜ ਤਿਲਕਣ ਸਤਹ 'ਤੇ ਤੁਰਨ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ), ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜਦ ਹਾਈ ਏੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਚੈਨ ਜੁੱਤੀ ਪਾਈ. ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਝਟਕਾ ਪੈਰ unnaturally ਮੋੜੋ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਖਤਰਾ ਹੈ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਆਰਚਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਹੋਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ. ਅੱਗੇ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਖਿਰਦੇ ਜ ਹਾਸਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਯੋਜਕ ਅਤੇ ਕੁਝ ਰੋਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫ਼ਾਇਬਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸੱਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦਕਿ ਤੁਰਨ ਆਸਾਨ ਗਿੱਟੇ ਯੋਜਕ ਮੋਚ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ microdamages ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਜਵਾਬ. ਜੇ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਹੈ ਯੋਜਕ ਪਾਟ, ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਹਨ - ਮਰੀਜ਼ ਤਹੁਾਡੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਕੁ ਲਹਿਰ ਨੂੰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ. ਅਕਸਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਵਿੱਲ ਵਿਚ ਟਿਸ਼ੂ.

ਨਸ ਪਾਟ ਸਭ ਰੌਚਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਕਸ-ਰੇ ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਤੀਬਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਰ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੱਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੋਜ ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ reddens ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕਿਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੱਟ?

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਬਿਨਾ ਤੋੜ ਜ tensile ਗਿੱਟੇ ਯੋਜਕ ਰਹਿਤ ਭਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਗਿੱਟੇ ਖਰਾਬ ਬੰਨਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਥਿਰ ਹੋ, ਵੀ ਕੁ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਸੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਾ ਵਾਧਾ ਰੁਝਾਨ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਰਹਿਤ ਤਹੁਾਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਅਸਥਿਰ ਸੰਯੁਕਤ ਅਕਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੋਚ ਗਿੱਟੇ: ਇਲਾਜ?

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਸਾਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਤ ਤੰਗ ਫਿਕਸਿੰਗ ਪੱਟੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਵਾਜਾਈ' ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਤੇ ਥੋਪਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 2-4 ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ.

ਅਧੂਰਾ ਨੱਸ ਦੇ ruptures ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ, ਕਵਚ ਤੰਗ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਖਿੱਚਿਆ ਕੇ ਅਤਰ ਗਿੱਟੇ ਯੋਜਕ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ analgesic, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ, "Indomethacin", "diclofenac", "ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ" ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ.

ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਪਾਟ ਇੱਕ ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਲਈ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇਨਟ੍ਰਾਮਸਕਿਊਲਰ ਟੀਕੇ ਕੇ novocaine ਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਪਲਾਸਟਰ ਰੱਖਦਾ ਪੂਰੀ ਸੰਯੁਕਤ ਚੱਕਾ ਹੈ. ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਿਖਲਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਬੰਨਣ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਹਾਸਲ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.