ਕਾਯਦੇ, ਭੇਦ ਅਤੇ ਸਬਕ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ. ਐਕਟਿੰਗ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਐਕਟਿੰਗ ਸਰਗਰਮੀ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਟਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਕੰਮ 'ਤੇ,, ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਘਰ' ਤੇ - ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਕਈ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਸ਼ੁਕੀਨ ਟੀਮ ਜ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਧਿਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ.

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਖੇਡ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ condescending ਹਾਸੀ ਅਤੇ ਲਾਹੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.

ਮੂਲ ਧਾਰਨਾ

ਥੀਏਟਰ ਅਤੇ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਸਟਾਰ ਉਭਰਦੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਦਾਕਾਰੀ ਵਿਚ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲੋੜ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਸਰਗਰਮੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਰ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.

ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਨੂੰ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ - ਇਹ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰਾਜ ਹੈ. ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੰਗੇ - ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਖ਼ੁਦਗਰਜ਼ੀ, ਦਿਨ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਰੱਖਣ, ਹਿੰਮਤ ਨਾ ਹਾਰੋ ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਦ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਅਤੇ ਸਬਕ ਕੰਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ - ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਬਕ ਨਹੀ ਹੈ.

ਖ਼ੁਦਗਰਜ਼ੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ, ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ, ਹੈ. ਜਦ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚੰਗੇ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਹੈ ਭੱਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ - ਨਾਇਕ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ' ਤੇ ਮੰਚ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ banal ਦਾ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਢਕ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਨਵ ਹਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਧੱਕਣ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ. ਖ਼ੁਦਗਰਜ਼ੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਮਾਰ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ, ਰੂਹ ਨੂੰ ਮੋੜਨੇ.

ਸਾਵਧਾਨ

ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਵਿੱਚ ਫੁਟਕਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਸਫ਼ਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਟਿੰਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਠੀਕ ਠੀਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ. ਬਹੁਤ ਬੰਨ੍ਹ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਗੁੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਪੜਾਅ ਅਭਿਨੇਤਾ ਬਿਲਕੁਲ ਲਾਈਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ, ਇੰਟਾਈਟਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਬਿਨਾ ਸ਼ੋਰ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ, ਸਾਥੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਲਾਕਾਰ ਬਣਨ ਲਈ ਨਾ ਤੇ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੰਮ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰਚਨਾਤਮਕ ਡਾਇਰੀ ਕਰ

ਵਿਕਾਸ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਬਕ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ. ਨਿਊਕਮਰ ਲੋਕ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਉਹ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲਚਸਪ ਸੁਭਾਅ, ਆਪਣੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਇਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਸੇ ਹੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ, ਕੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਚੁੱਪੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ

ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪੁਲਾੜ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਸਰਕਲ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ.
• ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਲਾਸਰੂਮ (ਕਲਾਸ) ਵਿਚ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੁਣੋ.
• ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੁਣੋ.
• ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਗਲੀ 'ਤੇ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੁਣਨ.

ਦਿਖਾ ਨਿਗਰਾਨੀ

ਬਾਅਦ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਲਾਗ 'ਉਭਰਦੇ ਪੂਰੀ ਹੈ, ਕੰਮ ਕਲਾਸ ਪੜਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੂਰਵ ਤੌਰ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਨ' ਤੇ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੇ ਕਿਹਾ: ਉਸ ਦੇ ਟੋਰ, ਜੈਸਚਰ, ਵਿਹਾਰ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਆਪਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਾਲਾਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਨਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅੱਖਰ ਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੱਤਕੇ ਅਦਾਕਾਰ ਨਿਗ੍ਹਾ ਰੱਖੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਰਾਹ ਰੰਗਿਆ - ਇਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਕੁਦਰਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ.

ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ "ਅਤੇ ਉਹ" ਸਿਖਲਾਈ ਮੂਲ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਰਥ ਰੱਖਿਆ. ਇਸ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ ਮਰਜ਼ੀ ਕੰਮ ਹੈ. ਮੰਚ 'ਤੇ ਅਭਿਨੇਤਾ - mindless ਨਾ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਇੱਕ Monkey, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਬਸ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਜਾਪ. ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਭਿਨੇਤਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੜਾਅ '' ਤੇ, ਹਰ ਕਾਰਵਾਈ ਸਾਰਥਕ ਅਤੇ ਤਰਕ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਟਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਥ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਟੀਚਾ, ਕਾਰਣ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਇਕ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਅਭਿਨੇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ, ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਬੁੱਝ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਦਾਕਾਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸੀਨ 'ਤੇ ਹੈ, ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਕੰਮ

ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੱਦਾ ਰਹੇ ਹਨ: ਜੰਗਲ, ਪੁਰਾਣੇ ਭਵਨ, ਨੂੰ ਜੇਲ੍ਹ, ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹਾਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ, ਆਦਿ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਅਦਾਕਾਰ, ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ... ਫਿਰ ਅਧਿਆਪਕ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹਾਲਾਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਜੰਗਲ ਜ ਦਾ ਚਾਨਣ Birch ਝਿੜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਤਿੰਨ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ (ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਦਾਕਾਰ ਸੰਗੀਤ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਜਵਾਬ ਜ ਆਵਾਜ਼) ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੱਤਕੇ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਹਾਲਾਤ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੀਜਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿੱਖਿਆ, ਉਦਾਸੀ ਤੱਕ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਮੁੜ ਕੇ ਛਾਲ ਨਾ.

ਸ਼ੈਡੋ

ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ 'ਤੇ "ਅਤੇ ਉਹ" ਸਿਖਲਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਮੂਲ ਧਾਰਨਾ, ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਘੁਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਭਿਨੇਤਾ ਫ਼ੌਜ ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸ਼ੈਡੋ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪ ਕਸਰਤ. ਪਹਿਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਕਸਦ (ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਖਣਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ "ਸਾਯੇ" ਹੈ - ਹਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਜਾਪ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਮੈਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ. ਪਰ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਦਮ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸਾਯੇ ਦੇ ਮਕਸਦ.

ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਕੰਮ ਤਿੱਖੇ, ਮੋਢੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ - ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਦਾਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਯਾਦ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.