ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ
ਓਪਨ ਭੰਜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਗੀਕਰਣ. ਓਪਨ ਭੰਜਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਤੱਕ ਟੁੱਟ ਹੱਡੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਖਾਸ ਫੀਚਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੀਮਾ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੱਡੀ ਦੇ ਤਹਿਤ ਹੱਡੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ, ਅਚਾਨਕ ਝਟਕਾ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਆਦਮੀ ਨੂੰ-ਕੀਤੀ ਜ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਕੁਦਰਤ, ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭੰਜਨ ਦੇ ਕਿਸਮ
ਭੰਜਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ;
- ਬੰਦ.
ਓਪਨ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਮ ਫੀਚਰ
ਓਪਨ ਭੰਜਨ - ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ, ਜਿੱਥੇ ਹੱਡੀ ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਕਿਉਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸੱਟ ਮਾਈਕਿੋਬੀਅਲ Flora ਦੇ ਹੱਡੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਡੀ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਡੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਚਿੰਨ੍ਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਸੱਟ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਲੱਛਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਸ ਵਾਰ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ:
- ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਗ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਅਜੀਬ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਸੰਯੁਕਤ;
- ਚਮੜੀ ਆਵਾਜ਼ੀ crackle ਤਹਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ palpation;
- ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਹੈ;
- venous ਖ਼ੂਨ;
- ਪੀੜਤ ਦੇ ਹਾਲਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੇ ਹੈ;
- ਸਦਮੇ ਅਤੇ hemorrhagic ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਦਿੱਖ ਸੰਕੇਤ.
ਓਪਨ ਹੱਡੀ: ਵਰਗੀਕਰਨ
ਓਪਨ ਭੰਜਨ, ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ-ਓਪਨ, ਜਦਕਿ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਸੈਕੰਡਰੀ ਓਪਨ ਜਦ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਖਰਾਬ ਹੱਡੀ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਅੰਤ.
ਹੱਡੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਰਗੀਕਰਨ ਲਈ ਆਧਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਤਸ਼ਖੀਸ ਰੂਸੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਅੱਖਰ ਆਉਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:
- ਇੱਕ - ਨਾਬਾਲਗ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਖਿਿਾਰਕਤਾ ਪੂਰੀ ਰੱਖਿਆ ਜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਭੰਜਨ.
- ਬੀ - ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜਖਮ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਜ ਪੂਰੀ ਟੁੱਟ ਵਿਚ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਖਿਿਾਰਕਤਾ ਨਾਲ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀ ਔਸਤ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ.
- ਵਿੱਚ - ਸਾਫਟ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਡੀ.
ਵਰਗੀਕਰਨ Kaplan-Markova ਤਸ਼ਖੀਸ ਸਾਹਾਇਕ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ - ਛੁਰਾ ਜ਼ਖ਼ਮ; ਬੀ - ਮੁਕਤ, lacerated ਜ਼ਖ਼ਮ; ਬੀ - ਚੂਰ ਕੁਚਲ.
ਨਿਦਾਨ ਵਿਚ ਰੋਮੀ numerals ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਸੰਕੇਤ:
- ਮੈਨੂੰ - ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ 1.5 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਦਾ.
- II - ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ 2-9 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- III - ਵੱਧ 10 ਸੈਟੀਮੀਟਰ ਲਪੇਟਿਆ.
ਗਰੁੱਪ IV ਭੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਭਾਰੀ ਕੁਦਰਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਅੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਖਿਿਾਰਕਤਾ, ਗੰਭੀਰ ਦਾ ਲਹੂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਅੰਗ ਕੱਟਣੀ.
ਓਪਨ ਭੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਵਾਦ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਮ ਕਰਕੇ ਪਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਢੇ;
- ਕੂਹਣੀ;
- femoral;
- tibial ਅਤੇ peroneal.
ਹੱਡੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ:
- oblique;
- ਸਲੀਬ;
- ਬੰਪਰ ਭੰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰ ਦੀ ਟੱਕਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ;
- helical;
- ਵੱਡੇ / melkooskolchatye;
- ਡਬਲ (ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਉੱਜੜ ਹੱਡੀ).
ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਓਪਨ ਭੰਜਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਡੀ palpated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸੂਰ ਦੀ ਸਹੀ ਅੰਤਰਾਲ, ਹੱਡੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਉਜਾੜਾ ਦਾ ਸੁਭਾਅ, ਹੱਡੀ ਚੂਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਓਪਨ ਅੰਗ ਭੰਜਨ, ਦੇ ਭੰਜਨ ਲੰਬੇ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਐਕਸ-ਰੇ ਫੋਟੋ, ਦੋ ਆਪਸੀ ਲੰਬਵਤ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਫਟ-ਟਿਸ਼ੂ ਹਾਲਤ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਇਕ ਐੱਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਖਰਿਆਈ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੈ, ਜ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ Neurosurgeon ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਏਡ ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੱਟ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ:
1. ਖ਼ੂਨ ਬੰਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਰਮ ਦੇ ਕੋਨੇ ਦਾ ਇਲਾਜ.
2. ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਸਾਈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਜਰਮ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
3. Analgin, Pentalgin ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਦਿਓ.
4. ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਅੰਗ ਦਾ ਚੱਕਾ.
5. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲਿਜਾਣ ਸੰਕਟ ਸਟੇਸ਼ਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਭੰਜਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਹੱਡੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਦਵੇਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਧਾਰਨਾ, ਅੰਗਾ, ਖਰਾਬ ਹੱਡੀ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਾਹਰੀ ਕਮਰ ਟੁੱਟ ਗਿਰਾਵਟ ਜ ਆਟੋ ਟੱਕਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਮਲਬੇ ਦੇ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਸਦਮਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸੂਬੇ 'ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - anesthetize ਹੈ. ਫਿਰ ਲੱਤ splint ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਬੋਰਡ, ਪਾਈਪ, ਸੋਟੀ: ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਇਕਾਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. Splinting ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੱਛ ਤੱਕ ਦਾ ਪੈਰ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਜਿੱਥੇ ਟੁੱਟ ਹੱਡੀ ਦਿਸਦੀ ਸੁੱਟ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੱਥ ਦੇ ਓਪਨ ਹੱਡੀ - ਇਸ ਸੱਟ ਦੀ ਸਭ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਸਰ ਜ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਹੱਥ ਖੂਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੱਡੀ ਅੰਗਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਗੜ ਦੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੋਜ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਦੇ ਪਾਟ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਨੂੰ ਲਹੂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ immobility ਲਈ ਲਾਕ-ਬੱਸ ਲਗਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਜੋਡ਼ ਚੱਕਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਟੋਅ ਜ ਤੰਗ ਪੱਟੀ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ ਉਪਰ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.
ਟੁੱਟ ਅੰਗੂਠੇ ਕੋਈ ਘੱਟ ਫੈਲੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਆਬਜੈਕਟ ਡਿੱਗਣ, ਅਸਰ, ਸੰਕੁਚਨ, ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ tucking ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿੱਧੇ ਸਦਮਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੱਟ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨੇੜਲੇ ਹੈ, ਜ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਪੈਰ ਦਾ ਚੱਕਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖਰਾਬ ਫਿੰਗਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਠੋਸ ਵਸਤੂ ਦਾ ਜ ਇੱਕ ਲਾਗਲੇ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਪੱਟੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਟੁੱਟ ਅੰਗੂਠੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ;
- ਬੰਦ;
- ਉਜਾੜਾ ਨਾਲ ਹੱਡੀ;
- comminuted;
- ਸੀਮਾ ਹੱਡੀ.
ਡਿਸਪਲੇਸਡ ਹੱਡੀ ਫਿੰਗਰ ਹੱਡੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਨੰਗਾ, ਸੱਟ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਲਈ ਮੋਹਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੇੜੇ ਨਾੜੀ, ਖੂਨ, ਪੱਠੇ ਦੇ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਫਿੰਗਰ, ਪਰ ਸਾਰੀ ਪੈਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਅੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰ, ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਤਹਿਤ ਖੂਨ.
ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ
ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ "ਟਰੌਮਾ" ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਸ੍ਕੋ ਕਲਾਕ, ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਇਕਾਈ ਹੈ,. ਦੇਣ ਨਾਲ ਮਾਹਰ ਮਦਦ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, hemodynamic ਦੀ ਸਲਾਹੁਤ ਕਰਨਗੇ, ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰੀਖਣ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਸੱਟ, ਐਕਸ-ਰੇਅ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਖੋਜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ procaine ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਟੈਟਨਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਟੀਕੇ, ਏਜੰਟ ਨਿਯੁਕਤ, ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.
ਅੱਗੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਕਮਰੇ, ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮੈਲ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਝੂਠ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਬੁਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੱਡੀ ਟੁਕੜੇ, nonviable ਟਿਸ਼ੂ issekutsya ਦੇ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਰੇਸ਼ੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਕੋਨੇ ਤਣਾਅ ਬਿਨਾ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ dermepenthesis ਹੋਈ.
ਕਦਮ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜਰਾਸੀਮ microorganisms Flora ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ neutralizes ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਲਾਤ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਵਾ, "ਗਰੀਬ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ excision ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਚੰਗਾ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੀਵ ਕਾਰਕ ਹੈ.
ਜੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਸੱਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 8 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸੂਖਮ ਟਿਸ਼ੂ, ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫੈਲ ਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.
PECVD ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਛੇਤੀ ਸੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਹੋਈ; 48 ਘੰਟੇ ਦੇਰੀ; ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ. ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੁਖਦਾਈ ਸਦਮੇ, ਗੰਭੀਰ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਰੇਟਿਵ ਦਖਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.
ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ immobilization ਦਾ ਮੁੱਖ ਢੰਗ
ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਚੱਕਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਬੂਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਦੀ ਚੋਣ:
- ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਰ ਕਾਸਟ;
- ਪਿੰਜਰ ਜ਼ੋਰ;
- ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ osteosynthesis ਮੈਟਲ ਬਣਤਰ ਦੇਰੀ;
- ਬਾਹਰੀ ਤੈਅ ਕਰਨ ਬਾਹਰੀ ਤੈਅ ਜੰਤਰ ਨੂੰ.
ਪਲੱਸਤਰ ਚੰਗਾ hygroscopic ਹੈ, ਠੀਕ ਫਿਕਸਿੰਗ ਸਖ਼ਤ ਬਿਮਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਿਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਪਰ, ਜਿਪਸਮ ਤੇੜੇ ਦੇ ਜੋਡ਼ immobilizes ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁਲੇਲ ਵਿੱਚ ਅੰਗ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਿੰਜਰ ਜ਼ੋਰ ਅੰਗ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਜਾੜਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਐਕਸ਼ਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਬਦਲਣਾ reponirovat ਟੁਕੜੇ ਹੈ. ਪਰ immobilization ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ, ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਰਾਮ ਅੰਗ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
Osteosynthesis oblique, helical ਨਾਲ ਕੀਤਾ, comminuted ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡਬਲ ਜ ਮਲਟੀਪਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ.
ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਭੰਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਹੱਡੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਈ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਅਭਿਆਸ ਪੜਾਅ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਲਿੰਫ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ clotting, ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦਾ ਗਠਨ ਆਵਰਣ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਅੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਤਲਾ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ callus ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਟੈਕਸਟ ਤੱਥ ਨੂੰ ਚੂਨਾ ਲੂਣ ਜ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਮੱਕੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਖਰਾਬ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਖਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲਾਗ, ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਪ੍ਰਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘਟਾ.
ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਹੱਡੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 2-3 ਹਫਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਥਲਤਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਸੰਕੁਚਿਤ callus. ਪਰ, ਸਥਿਰ ਜ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਲੋਡ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ immobilization ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲਹੂ ਸੀਰਮ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ.
ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ callus ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਪੁਨਰਗਠਨ. ਨਵ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Callus ਅਕਸਰ ਅਸਲ ਟੁੱਟ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ, ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸੀ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੋਹਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਹੱਡੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ resorption ਕੇ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਧਮ ਕੰਮ ਲੋਡ callus ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
callus ਦੀ ਦੇਰੀ ਗਠਨ ਇੱਕ ਓਪਨ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਚੰਗਾ ਇੱਕ ਲੰਬੀ-ਅਵਧੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ:
- ਹੱਡੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੱਡੀ callus ਦੇ ਗਠਨ ਉੱਤੇਜਕ ਕੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੈਦਾ;
- ਤੀਬਰ ਸਾੜ ਕਾਰਜ, ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ callus ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣ;
- ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਦੂਰ ਕੁਮਲਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ;
- ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ callus fibrocartilage ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ.
callus ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਦਰ ਜਿਹਾ 'ਤੇ ਹੈ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕੇ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
callus antireticular cytotoxic ਸੀਰਮ Bogomolets ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਡੀ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ ਤੇਲ ਪਾਊਡਰ, eggshell, ਫਾਸਫੋਰਸ.
ਭੰਜਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਭੰਜਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਹੈ. ਟਾਈਮ ਯੋਗਤਾ ਮਦਦ ਕਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ - ਸੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 6-8 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ - ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, sepsis, ਖੂਨ ਦੀ ਲਾਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਟੈਟਨਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. traumatology issekutsya ਮਲੀਨ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਪੀੜਤ, ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਪਰ ਪੱਠੇ ਜ ਬੰਨਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਉਪ੍ਰੋਕਤ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਾਫੀ ਫਸਟ ਏਡ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ traumatology ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਮਾਸਕੋ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਸੀ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਭੰਜਨ ਵਿਰੁੱਧ ਬੀਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ
ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸੱਟ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੀਮਾ. ਪਰ, ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਸੱਟ ਜੇ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਘਣੀ ਬਣਤਰ ਸੀ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਚਾਈ, ਹਾਦਸੇ, ਹਿੰਸਕ ਵਗਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾ ਨਾ ਤੱਕ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਜ਼ਖਮੀ, ਪਰ ਨਾ ਹਰ ਪਤਝੜ ਜ podvertyvanie ਪੈਰ ਟੁੱਟ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਇਸ ਲਈ - ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਇਸੇ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਘਾਟ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਮਾਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਲਕ, beets, ਸੈਲਰੀ, ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਚਾਹ, ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ - ਇਹ ਇਸ ਲੇਖ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਤੱਕ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਸਿਰਫ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਲੋਡ ਵਧਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਨਹੀ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਨਾਵਟ ਉਸ ਲਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀ ਹੋ. ਇਹ ਜਦ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਖੇਡਣ ਦੇ ਕੇ ਨਵ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਜ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਹਾਈਲਾਈਟ ਜ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਫੋਰਸ ਅਧੀਨ. ਕੁਦਰਤੀ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ, ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੌਕੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੰਮ ਜ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਚ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਭੰਬਲਭੱਠ ਹੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਗਲਤ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨਾਲ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਧੁੱਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣ ਲਈ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ. ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਲਾਭ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਣਗਹਿਲੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਦਮੇ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਵੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀ ਬਾਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬਚਾਓ ਪੱਖਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ? ਫਰਸ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਢਿੱਲੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਕਾਰਪੈਟ ਅਤੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਰਸਤੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਭਟਕਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁਸਲਖਾਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਂਡਰਲ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ-ਸਿਲਪ ਮੈਟਸ ਲਗਾਓ. ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਸਖਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਢਾਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫਰੈਕਚਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਸੂਲੀ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੱਟਾਂ ਹਨ. ਸਹੀ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਅੰਗ ਦੀ ਆਮ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
Similar articles
Trending Now