Creatine hydrochloride: ਫਾਇਦੇ, ਖੁਰਾਕ, ਸਮੀਖਿਆ

creatine ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਡ ਪੂਰਕ, 14 ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਐਥਲੀਟ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਦੀ ਮੰਗ creatine monohydrate ਅਤੇ creatine hydrochloride ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਪਹਿਲੀ ਚੋਣ 'ਤੇ, ਸਭ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਝ ਟਾਈਮ ਲਈ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਦੂਜਾ ਤੇ. ਉਸ ਦਾ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ "ਉਮਰ" 6 ਸਾਲ ਹੈ.

creatine hydrochloride ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਪਹਿਲੇ ਇਸ ਪਦਾਰਥ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦ - con-CRET ProMera ਖੇਡ - ਖਪਤਕਾਰ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਬੇਹਤਰੀਨ ਹੋਰ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਖਤਮ ਕਦੇ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਤੁਰੰਤ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ ਖਿਡਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ. ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਲੱਸ hydrochloride ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ bioavailability ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ, ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਯੋਗ creatine hydrochloride - ਹੈ:

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸੈੱਟ -Quick;

adeinozintrifosfata ਜ਼ਿਆਦਾ -vospolnenie;

-usilenny ਊਰਜਾ ਮੁਦਰਾ;

ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ -Fast ਰਿਕਵਰੀ;

ਦਿਲ ਦੇ -Improved;

-Reduce ਸੋਜਸ਼;

ਹਾਈ-ਧੀਰਜ;

lactic ਐਸਿਡ -zamedlenie.

ਡਰੱਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

Creatine Hydrochloride, ਹੋਰ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਘੁਲ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੱਕ ਗਲਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, anabolic ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਨੂੰ ਵਧਾ.

Hydrochloride creatine ਉੱਚ ਮੁੱਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸਫਾਈ ਏਜੰਟ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'hydrochloride ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਗ੍ਰਾਮ monohydrate ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਤ ਸੰਭਾਲਦਾ ਦੇ ਪੰਜ ਗ੍ਰਾਮ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੈ.

Creatine hydrochloride: ਬਾਰੇ ਡਰੱਗ ਸਮੀਖਿਆ

ਕਈ ਖਿਡਾਰੀ ਵੀ ਸਵਾਦ creatine hydrochloride ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਿੱਠੇ ਰਸ ਵਿਚ ਡਰੱਗ ਪੇਤਲੀ ਜ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਨਾ ਬਹੁ-ਭਾਗ additive ਹਾਸਲ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚੋਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਨਾ ਭਰੋਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀ ਇਸ ਪੂਰਕ ਵੇਖੋ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਾਲ ਹੀ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਬਹੁਤ ਸੀ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਪਰਖਣ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ creatine hydrochloride - ਇੱਕ ਖੇਡ ਪੂਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਤੀਬਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਵਸੂਲੀ ਬਿਨਾ ਚੰਗੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀ ਸੀ.

creatine hydrochloride ਲੈਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਵਾਲ ਦਬਾ, ਕਿ ਕੀ ਅਸਰਦਾਰ creatine hydrochloride, ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਹੈ ਖਿਡਾਰੀ ਵਿਚ? ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਪੈਕੇਿਜੰਗ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਉਪਭੋਗੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਦਿਨ 'ਤੇ creatine hydrochloride 2 ਜੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੋ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹਿੱਸਾ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ. additive ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਸ ਜ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ ਥੱਲੇ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

creatine hydrochloride ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਪੇਅ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ BCAA ਦੇ, ਭਾਰ ਲਾਭ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਬਣ, predptrenikami ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ creatine ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਤੱਕ digestible ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. hydrochlorinated kreatinadolzhna ਦੀ ਮਿਆਦ 1.5 -2 ਮਹੀਨੇ sostavlyaet.

ਸਿੱਟਾ

creatine ਐਚਸੀਐਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ additive, ਜ਼ਰੂਰ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਕੀਮਤ. ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਮੀ ਹੈ. creatine ਦੇ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਦਾਖਲੇ ਉਹ ਜੋ creatine monohydrate ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ hydrochloride.