Catabolism ਕੀ ਹੈ? catabolism ਪੜਾਅ ਕਾਰਜ

ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਸਟਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ metabolism ਕੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜ metabolism ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. metabolism ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ: catabolism (ਊਰਜਾ metabolism) ਅਤੇ anabolism (ਪਲਾਸਟਿਕ metabolism). ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਉਲਝਾ. ਪਰ ਉਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਕੀ catabolism ਵੇਖੋ.

anabolism ਤੱਕ ਅੰਤਰ catabolism

ਇਹ ਕਾਰਜ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਉਲਟ ਹਨ. Anabolism - ਇੱਕ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਤੱਕ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਦਾਰਥ. ਅਤੇ catabolism ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਉਲਟ ਕਾਰਜ ਨੂੰ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦਾ anabolism ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ catabolism ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਲੂ, ਦਾ ਹੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ? ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ, ਸਟਾਰਚ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ polysaccharide ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ plurality ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਪੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਟਾਰਚ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਕੰਪੋਜ਼ ਹੈ ਗਲੂਕੋਜ਼. ਇਹ catabolism ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ catabolism

ਦੂਜੀ ਮਿਸਾਲ acetic ਐਸਿਡ ਦਾ catabolism ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੜਨ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਦੋ ਪਾਚਕ ਵਰਤ ਦੋ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ dehydrogenase ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ acetaldehyde ਨੂੰ ਐਥੇਨ ਦੀ catabolism ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੈ, ਨਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ hangover ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਰ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀ ਹੈ.

ethyl ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ catabolism ਦਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ - ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ excreted ਹੈ acetic ਐਸਿਡ ਦਾ ਪਾਚਕ acetaldehyde dehydrogenase acetaldehyde ਕੇ ਵਿੱਥ ਹੈ. ਉੱਥੇ catabolism ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਨਾ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਚਰਬੀ glycerol ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਨੂੰ ਬਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਐਸਿਡ ਅਮੀਨੋ ਕਰਨ ਲਈ. bodybuilders ਲਈ catabolism ਦੇ ਆਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਝਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਸਾਇੰਸ catabolism

Catabolism ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਡੀਨੋਸਿਨ triphosphate - ਅਸਲ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਏਟੀਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਣੂ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇਕੱਠੇ. ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀਮਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ replenished ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - catabolism ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ. ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਈ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ catabolism ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ '

catabolism ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ - ਖਾਸ ਪਾਚਕ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵਿੱਥ ਤੱਕ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਪਦਾਰਥ ਲਈ, ਪਾਚਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹਾਰਮੋਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਖੰਡ cleaves ਇਨਸੁਲਿਨ ਪਾਚਕ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਪੜਾਅ ਸਿਰਫ ਗੁਣ exotherm ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਟਰੇਸ ਬਿਨਾ ਗਾਇਬ ਨਹੀ ਹੈ.

ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਕਲ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪ. ਬਾਅਦ catabolism ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜੇ ਇੱਕ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਰਜ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਵੰਡਣੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਦੂਜਾ ਲੱਤ

ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ glycolysis ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਿੱਥ ਹੋਈ. ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸੈੱਲ cytoplasm ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, 40% ਏਟੀਪੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਾਕੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, thermoregulation ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਵੇਖ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਲਾਗਤ. ਕਾਫ਼ੀ ਕੁੱਲ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਦੇ ਅੱਧੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਿਨਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ - ਆਕਸੀਜਨ

catabolism ਦੀ ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ mitochondria, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ accumulators ਹਨ ਹੀ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਤੱਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਨਹੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੈਟਰੀ ਉਪਲੱਬਧ ਹਰ ਸੈੱਲ ਵਿਚ, metabolism ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਏਟੀਪੀ ਦੀ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਐਡੀਨੋਸਿਨ triphosphate ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਚਿੰਬੜ ਗਿਆ ਹੈ.

catabolism ਦਾ ਆਮ ਤਰੀਕਾ

ਜਨਰਲ catabolism ਕੇ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਜ ਦੇ ਸਮੂਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• pyruvate ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ acetyl-ਕਾਓ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਚਕ ਅਧੀਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲਚਸਪ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਬਣਾ "pyruvate dehydrogenase ਗੁੰਝਲਦਾਰ." ਪਰ ਇਹ ਵੇਰਵੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹਨ.
• ਅੱਗੇ acetyl-ਕਾਓ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ citric ਐਸਿਡ ਚੱਕਰ ਤੱਕ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ Krebs ਚੱਕਰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੈਲੂਲਰ ਸਾਹ. ਨਾ ਸਾਰੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਹੈ Krebs ਚੱਕਰ ਬਾਅਦ ਸਰੂਪ anabolism (ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ) ਏਟੀਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਗਠਨ ਕੀਤਾ.
• ਇਸ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਥੇ ਇਸ ਦੇ ਇੱਕਠਾ (ਇਕੱਠੇ) ਹੈ. ਇਹ dehydrogenation metabolites ਹੈ, ਜੋ catabolism ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਕਾਰਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਤੀ dehydrogenation mitochondrial ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨ ਆਵਾਜਾਈ ਚੇਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

catabolism ਦਾ ਇਹ ਕਾਰਜ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਉਹ ਬਗੈਰ ਇਸ ਨੂੰ, ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਬਾਅਦ ਏਟੀਪੀ catabolism ਊਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੀ.

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ catabolism

ਜੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘਟ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਵੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ catabolism ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਡ ਪਾਠਕ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਮੁੱਖ ਜ਼ਰੀਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ ਕੋਈ ਵੀ ਹਿੱਸਾ. ਪਰ, ਯਿਸੂ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ prions ਕਹਿੰਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ, ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਿਪੋਰਟ

ਸਾਨੂੰ ਇਸ catabolism ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮਝ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਵੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਕਈ ਵਾਰ ਗੈਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਬਗੈਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. Catabolism ਨਾ ਸਿਰਫ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਦੇ ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਬਸ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ catabolism ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਸਿੱਖਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦਾ catabolism ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕੋਪ ਅਧੀਨ ਡਿੱਗ.