ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ
ਪੂਲ (Reutov) "ਖੇਡ ਸੇਵਾ" ਵਿਚ
ਅੱਜ, ਹਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਟਿਕਟ ਹੈ. ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਪੂਲ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ? Reutov ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ-ਲੈਸ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ 25 ਮੀਟਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਭ ਪੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਤੈਰਨਾ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਨ ਇੱਥੇ ਸਵਾਗਤ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਵਰਣਨ
ਪੂਲ ਕੰਪਲੈਕਸ 'ਖੇਡ-ਸੇਵਾ "ਵਿੱਚ (Reutov) ਸਭ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤਕਨੀਕੀ ਸਾਜ਼ੋ-- ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਸਿਰਫ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਅਸੈੱਸਬਿਲਟੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਆਦਰਸ਼ ਹਾਲਾਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਜ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਸਰਤ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ. ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ, ਅਤੇ, ਨਾ ਕਿ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਇਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ (Reutov) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਸ ਆਲਮ ਵਿੱਚ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਅਸਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੌਨਾ ਜ ਹੱਮਾਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਖਤਮ.
ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲਈ ਪਹਿਲ
ਪੂਲ (Reutov) ਕਲਾਸ ਲਗਭਗ ਵਸਨੀਕ ਅਤੇ ਸੈਲਾਨੀ ਜਿਹੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਰਗ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਗਰਮ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸੈੱਟ ਹੈ (ਗੁੱਦਾ ਦੇ ਨਾੜੀ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਲਈ). ਤੈਰਾਕੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਰਗ ਦਾ ਕੋਈ contraindications ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਵੇਰਵਾ ਬੇਸਿਨ
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸੇਵਾ ਮਾਸ੍ਕੋ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਿਰਫ ਵਾਸੀ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ Muscovites ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਪੂਲ (Reutov) "ਖੇਡ ਸਰਵਿਸ", ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਰਿੰਗ ਰੋਡ ਨੂੰ ਤੇੜੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 25 ਮੀਟਰ ਲੰਬੇ ਅਤੇ 11 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਡੂੰਘਾਈ 1.3 ਤੱਕ 2 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਭੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਜਾ ਰਹੇ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਟਰੈਕ ਤੈਰਾਕ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ.
ਛੋਟੇ ਪੂਲ ਵਾਟਰ ਏਅਰੋਬਿਕਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਜ ਕਲਾਸ ਲਈ ਹੋਰ ਹਨ, ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਛੇ ਮੀਟਰ ਲੰਮਾ ਅਤੇ 10 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੈ. ਡੂੰਘਾਈ 0.9 ਮੀਟਰ ਹੈ ਅਤੇ 1.3 ਮੀਟਰ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੂਲ (Reutov) "ਖੇਡ-ਸੇਵਾ" ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖੇਡ ਸਕੂਲ ਵੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਿਨੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਹੇਠਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਤੈਰਾਕੀ, ਸਮਕਾਲੀ ਤੈਰਾਕੀ, ਪਾਣੀ ਏਅਰੋਬਿਕਸ.
ਸੈਲਾਨੀ ਲਈ ਲੋੜ
ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਸੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੂਲ ਹਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਤਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਪ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਹੁਣ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਗੁੰਝਲਦਾਰ "Sportservice 'ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪੂਲ (Reutov), ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੱਕਾਰ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਰੈਗੂਲਰ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਭਗਤ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਜਾਣੂ ਹਨ.
ਦਾ ਦੌਰਾ
ਨਾਲ, ਖੇਡ ਲੋਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ "Sportservice" ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਪੂਲ (Reutov) 7:00 ਤੱਕ 23:00 ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਖਾਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੰਟੇ ਜਦ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਵਿੱਚ, ਟਰੈਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਿਯਮਤ ਸੈਲਾਨੀ ਬੰਦ ਹੈ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਰਹੇਗਾ. 6 ਸਾਲ ਤੱਕ ਤਰਣਤਾਲ ਸਬਕ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਚ ਆਯੋਜਿਤ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਭਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਟਰ ਏਅਰੋਬਿਕਸ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮੰਗਲਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ 10:15 ਵਜੇ 'ਤੇ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਕਲਾਸ ਸੋਮਵਾਰ, ਮੰਗਲਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ 20:00 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ.
ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਲਾਗਤ
ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਲ Kotovskogo (Reutov), 13 ਸਭ ਲਾਗਤ ਚੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਗਾਹਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਫੇਰੀ 400 ਰੂਬਲ ਦੀ ਕੀਮਤ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 17:15 ਜਾਓ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੀ ਕੀਮਤ 450 ਰੂਬਲ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਆਉਟਪੁੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
Aqua ਏਅਰੋਬਿਕਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ. ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ 460 ਰੂਬਲ 6 ਦੌਰੇ ਦੀ ਕੀਮਤ - 2300. ਬੇਹਤਰੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 2 ਵਾਰ ਦੀ ਦਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 2800 ਰੂਬਲ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ 8 ਦੌਰੇ ਲਈ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਟਿਕਟ 'ਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ
ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਪਤਾ ਹੈ ਸੇਵਾ ਕੀ ਪੂਲ (Reutov) ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਮੀਖਿਆ - ਇਹ ਚਾਨਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਸਾਫ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਨਾ ਸੈਲਾਨੀ, polite ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਸਤਾਦ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫ਼ਰ ਸਕੂਲ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਪਾਰ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, - ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਚਲਾ ਹੈ, ਮਾਪੇ - ਪੂਲ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਮੁੜ ਮੁੜ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.
Similar articles
Trending Now