ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਖੇਡ ਦੇਖ: ਵਧੀਆ ਦਾ ਦਰਜਾ

ਸ਼ੌਕ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਸਾਈਕਲ, ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ, ਉਪ, ਤੈਰਾਕ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ enthusiasts ਅਤੇ ਵੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਸੈਲਾਨੀ ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਖੇਡ ਪਹਿਰ ਬਿਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡ ਪਹਿਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਫੀਚਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. triathletes ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ enthusiasts GPS ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਵੇਟਲਿਫਟਰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਬਗੈਰ ਨਾ. ਰਨਰ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ pedometer ਟਰੈਕਿੰਗ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਲਾਨੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਮੀਟਰ ਉਚਾਈ ਦੇ ਫੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡ ਪਹਿਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਖੇਡ ਪਹਿਰ, ਜਿਸ ਦਾ ਯਤਨ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਰਕਾ ਦੇ ਸਭ ਵੱਖਰਾ ਮਾਡਲ ਹੈ. ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕੀਮਤ ਵਰਗ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਕੋਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਇਸ ਲਈ, ਖੇਡ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ - ਵਧੀਆ ਰੇਟਿੰਗ.

Armitron ਖੇਡ

ਇਹ ਘੰਟੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਜਾਵੇਗਾ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੀਚਰ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਕਾਰ, ਉਥੇ ਪਲਸ ਜ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਕੰਿਪਊਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਕੋਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਟੌਪਵੌਚ, ਅਲਾਰਮ ਕਲਾਕ ਲਈ ਸੰਦ ਦੇ ਸਿਰਫ ਸਭ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਹਾ, "ਬਾਅਦ" ਅਤੇ "ਅੱਗੇ" ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਫਰੇਮ, ਅੰਦਾਜ਼ ਪਿੱਤਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਥੇਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. "Armitron" - ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇਖਣ ਪੁਰਸ਼ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ 100 ਮੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦਾ ਡੁਬੋਣਾ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰਕ ਅਸਰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

1000 ਰੂਬਲ ਬਾਰੇ ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ.

garmin Vivoactive

ਬਹੁਤੇ ਹਾਲ ਹੀ, "Garmin" ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵੱਡੀ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸਟੀਲ ਵਿਚ ਪਾਇਨੀਅਰੀ ਖੇਡ ਲੋਕ Vivoactive ਦੇਖੋ.

ਮਾਡਲ (ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ USB ਇੰਪੁੱਟ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ PC ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਆਉਣ ਡਾਟਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਲੈਸ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਨ੍ਯੂ Vivoactive ਸਿਰਫ 38 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਖੇਡ ਪਹਿਰ, GPS-ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਲੈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨਾਪਣਾ. ਹਾਊਸਿੰਗ "Garmin" ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮਿਆਰੀ ਫੀਚਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸੰਭਾਵੀ Diem ਪ੍ਰਤੀ ਸਾੜ ਕੈਲੋਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾ, ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਪੜਾਅ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.

ਦੁਕਾਨਾ ਦੇ ਬਾਰੇ 13 000 ਰੂਬਲ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ.

suunto Ambit3

ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ, pedometer, ਸਾਈਕਲ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾਪਣ, tonometer: ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਡ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਲੱਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ - ਖੇਡ ਦੇਖ ਪੁਰਸ਼ ਦੇ "Suunto" ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਾਡਲ ਲਈ ਗੁਣ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਅਧਿਕਾਰੀ ਸਰੋਤ ਡਾਊਨਲੋਡ) ਜੁਰਮਾਨਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੀਜੀ-ਪਾਰਟੀ ਯੰਤਰ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਬਿੱਲਟ-ਇਨ ਪਲਸ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਗੁੱਟ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਡਲ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼, ਇਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੇਡ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਥਲੀਟ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.

ਖੇਡ ਤੇ ਨਿਗਾਹ ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਗੁੱਟ Suunto ਉਚਾਈ ਸੂਚਕ, ਕੰਪਾਸ ਅਤੇ GPS ਨਾਲ ਲੈਸ. ਬੀਜ਼ਲ ਉੱਚ-ਤਾਕਤ ਸਟੀਲ ਦਾ ਬਣਾਇਆ, ਨੀਲਮ ਬਲੌਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਪੀਲ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਨੋਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸਖਤ ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਨਣ ਲਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦੁਕਾਨਾ ਦੇ ਬਾਰੇ 21 000 ਰੂਬਲ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ.

Garmin Fenix 3

"ਫੀਨਿਕ੍ਸ 3" ਮਾਡਲ - ਇੱਕ ਪਹਿਰ ਪੁਰਸ਼ ਖੇਡ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼, ਸਦਮਾ-ਸਬੂਤ ਹੈ, ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੜੀ ਸਟਾਫ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ.

ਇਸ ਦੇ ਰੰਗ ਡਿਸਪਲੇਅ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਚਮਕ ਗੁਆ ਨਾ ਕਰਦਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਹਰ ਦੂਜਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਘੰਟੇ ਸਮਕਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ, Wi-Fi ਪਹੁੰਚ ਅੰਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਖੇਡ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਗੁੱਟ ਘੜੀ 3 ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ "EXO-antenna" ਲਈ Garmin Fenix ਦੀ ਕਦਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਆਰੀ GPS ਦੀ ਸਿਸਟਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਹੋਰ ਵੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਣ. ਸਾਈਕਲ pedaling ਅਤੇ ਕੋਣ ਤਾਣਦੇ ਸਤਹ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ "ਫੀਨਿਕ੍ਸ" ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਡਲ ਤੀਬਰਤਾ ਬੈਟਰੀ ਰੀਚਾਰਜ ਬਿਨਾ 20 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਢੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਦਾ ਰਿਚਾਰਜ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਦੁਕਾਨਾ ਦੇ ਬਾਰੇ 25 000 ਰੂਬਲ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ.

Garmin ਸਮਾਨ 910XT

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਖੇਡ, "Garmin" ਤੱਕ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. 910XT ਮਾਡਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਲਾਨੀ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਟਰੈਕ, ਇਸ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਇਹ ਕਿਸਮ' ਤੇ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਜ਼ੋਰ ਲਈ ਗਣਨਾ ਹੈ.

ਘੜੀ ਇੱਕ ਨਵ ਸੂਚਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੀੜੀ +, ਜੋ ਕਿ ਦੋਨੋ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ / ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਆਵਿਰਤੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਸਤਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਦੇ ਕੋਣ pedaling ਪਲਸ ਸੂਚਕ ਦੇਣ.

ਪਰ ਇਸ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋਰ ਖੇਡ ਦੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਸਮਝਦਾਰੀ "ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ" ਆਪਣੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਜ ਉਚਾਈ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਦੋਨੋ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਫ਼ਤਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦੁਕਾਨਾ ਬਾਰੇ 19 000 ਰੂਬਲ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ.

Fitbit ਵਾਧਾ

ਡਿਵੈਲਪਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਹੜੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਰ ਉਪ ਲਈ ਟਰੈਕਰਜ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਨੇਤਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਸੇ ਮੇਕਰ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮਾਡਲ ਲੱਗਭਗ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੀ ਆਪਟੀਕਲ ਸਿਸਟਮ ਪਲਸ ਥਿੜਕਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੌੜਾਕ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਮਾਪਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. Chronometer ਇਨਕਿਮੰਗ ਕਾਲ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹੇ ਲਈ ਘੜੀ ਡਿਸਪਲੇਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਸਮਕਾਲੀ, ਪਲੱਸ ਆਉਟਪੁੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ GPS-ਮੋਡੀਊਲ ਨਾਲ ਲੈਸ.

ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਦਾ - ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੈਟਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੀਬਰ ਢੰਗ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਦੁਕਾਨਾ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਕੀਮਤ 16 000 ਰੂਬਲ ਬਾਰੇ