ਧਰਾਤਲ - ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਧਰਾਤਲ - ਇਸ ਲਹਿਰ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ ਨਾਲ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਦੀ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ ਸਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀ ਸੀ. Ruggedness ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ-ਵੱਖ ਟਿਊਮਰ ਕੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ "ਬਾਕਾਇਦਗੀ". ਉਹ ਬੇਨਿਯਮੀ, ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਛੁੱਟੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ formations ਵੀ ਵਧੇਗੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਉਪਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਿੰਡ: ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਜਾਇਦਾਦ

ਦਰਿਆ, Lakes, Hills, ਪਹਾੜ, ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਸੇਮ - ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਧਰਾਤਲ - ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਠੀਕ ਇਸੇ ਇਲਾਕੇ ਗੁਣ. ਕ੍ਰਿਆ "ਸਲੀਬ" ਦੇ ਕੋਸ਼ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੇ determinant ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਰਾਹਤ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤੱਤ ਕੇ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਧਰਾਤਲ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਤਰ 20% ਜ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਲਹਿਰ ਨੂੰ hamper ਦੇ ਹੋਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈ. ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਪਰਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਮੁੱਦੇ ਆਬਜੈਕਟ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਰੁਕਾਵਟ ਘੱਟ ਵੱਧ 20% ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ crossovers ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਰਿਵਾਜ ਹੈ.

ਸੜਕ, overpasses, ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤੇ ਆਦਮੀ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਰਜਾ ਖੇਤਰ ਹਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਬਣਾਇਆ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਸਾਰੇ, ਰਾਹਤ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਧਰਾਤਲ ਸਾਇੰਸ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੱਤ, ਆਪਣੇ ਸੁਮੇਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਕਸ਼ਾ ਉੱਤੇ ਵੇਖਾਉਣ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਸ ਦੀ ਸਤਹ ਬੇਨਿਯਮੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਬਣਾਇਆ ਆਬਜੈਕਟ (ਆਬਜੈਕਟ) 'ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਨਾਲ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ. ਉਹ ਹਨ, ਜੇ ਵੱਧ ਘੱਟ 10% ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਇੰਟਰਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵੱਧ 30% - ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਲੀਬ ਦਾ ਸਬੂਤ.

Permeability - ਇਸੇ ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਇਕ ਸੰਪਤੀ, ਆਸਾਨੀ ਜ ਉਸ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਦੇ ਰਿਹਾ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜ ਸੜਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੀ ਗੈਰ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਾੜੀ ਖੱਡ, ਦਰਿਆ, ਜੰਗਲ ਜ ਸੇਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ permeability ਘਟਾ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸੜਕ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸਾਰੀ ਖੇਤਰ ਰਵਾਇਤੀ ਸਲੀਬ ਹੈ. ਇਸ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਗੈਰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੇ ਪੁੱਜਣ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਅੰਗ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੇ ਗੁਣ

ਧਰਾਤਲ (ਫੋਟੋ ਇਸ ਨੂੰ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਤਾਇਨਾਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ) ਦੇਖਣ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਖੇਤਰ ਸਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 75% ਤੱਕ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਇਹ, ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਗੁਪਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਇਕ ਡਿਗਰੀ ਵੇਖਣਾ ਹੋਵੇ. ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਮੁੱਲ ਰਵਾਇਤੀ ਕ੍ਰਾਸਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਗੱਲ ਜੰਗਲ, ਬਾਗ, Hills, ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤੇ, ਦਿੱਖ ਸੀਮਿਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ.

ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ. ਆਪਣੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਰੂਥਲ, steppe, ਜੰਗਲ, ਤੁੰਦਰਾ, ਸੇਮ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੇਤਰ, ਪਹਾੜੀ ਫਲੈਟ ਜ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਲੈਟ ਸਤਹ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸ਼ਰਤ ਉਪਰ 300 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਉੱਚੇ ਧਰਾਤਲ - ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਇਲਾਕਾ ਸੀ. 2000 ਮੀਟਰ ਉੱਚ ਤੱਕ ਦਾ - - 1000 ਮੀਟਰ, ਔਸਤ ਉੱਪਰ - ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ Heights :. ਹੇਠਲੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਵੱਧ 2,000 ਮੀਟਰ ਪਹਾੜੀ 500 ਮੀਟਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਉੱਚੀ.

ਨਿਸ਼ਚਿਤ

ਉੱਚੇ ਖੇਤਰ ਸੜਕ ਨੈੱਟਵਰਕ 'ਤੇ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀ ਲੇਆਉਟ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਲਵਾਯੂ ਗੁਣਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਥਾਨ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹੀ ਖਾਸ ਹਨ. ਇਹ ਬਨਸਪਤੀ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ plantings ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਉਪਜਾਊ ਕਾਲੇ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਉਸ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਚੈਸਟਨਟ ਖੇਤੀ. ਪਰ ਉਹ ਦੇ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮੈਲ ਸੜਕ , ਜਦਕਿ ਬਾਰਸ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਆਮ ਅਰਧ-Sandy loam ਅਤੇ ਲੂਣ marshes. Primers, ਮਿੱਟੀ (ਉਪਜਾਊ ਸਿਖਰ ਪਰਤ) ਦੇ ਉਲਟ ਉਸਾਰੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੱਥਰੀਲੀ, ਢਿੱਲੀ ਅਤੇ intermediates ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਖੇਤਰ ਆਬਜੈਕਟ, ਮਕਸਦ, ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਮੂਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਮਝੌਤੇ;
• ਉਦਯੋਗ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਲਈ ਉਸਾਰੀ;
• ਸੜਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਸੰਚਾਰ;
• ਸੰਚਾਰ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ;
• ਬਨਸਪਤੀ;
• hydrographic ਆਬਜੈਕਟ (ਦਰਿਆ, Lakes) ਅਤੇ (ਪੋਰਟ, ਬੰਦਰਗਾਹ, ਲੰਡਨ ਬ੍ਰਿਜ) ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਫੀਚਰ.

ਰਾਹਤ ਤੱਤ

ਧਰਾਤਲ - ਇਸ ਨੂੰ, ਅਸਮਾਨ ਹੈ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਪਤਾ. ਉਹ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਰਾਹਤ ਦੇ ਫਾਰਮ. Gore - ਗੁੰਬਦ ਜ ਅਨੋਖਾ ਪਹਾੜੀ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਫਾਰਮ (ਪੀਕ) ਜ ਹੋਣ ਜਹਾਜ਼ (ਪਠਾਰ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਾੜ ਦਾ ਆਧਾਰ ਇਕੋ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ - ਹਾਥੀ. 200 ਮੀਟਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਕਾਲ ਕਰਨ ਰਿਵਾਜ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਆਦਮੀ ਨੂੰ-ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੀਲੇ ਹੈ. ਕਈ ਉੱਚੀ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ, ਇੱਕ Ridge ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ-ਕਰਦ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਬੰਦ-ਬੇਸਿਨ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡੈੱਲ ਕਹਿੰਦੇ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕਮੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਜ਼ਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗਠਨ ਢਲਵੀ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਢਲਵੀ Slopes 'ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਾਟੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਚਕਾਰ ਦੋ ਤੇੜੇ ਪੀਕਜ਼ Ridge ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿ ਗਏ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਗਠਨ ਕਾਠੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੋਟਾ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ

ਕੰਪਲੈਕਸ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਆਮ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜਾਨਵਰ ਟਰੈਕ, ਅਤੇਵਾਧਾ ਅਤੇ ਆਬਜੈਕਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਪਿਆ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਹਾੜ ਚੜ੍ਹਨਾ ਚੁੱਕੇਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਮਲਬੇ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਇੱਕ rockfall ਬਣਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਫਲੈਟ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਅਿਈ ਤੁਰਨ ਜ ਚੱਲ (ਜਾਗਿੰਗ) ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਜ ਮੋਚ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਉਸ ਦੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੰਗਲਾਤ, ਦਲਦਲ, bushes, ਰੇਤ ਜ ਬਰਫ - ਇਹ ਸਭ ਖਾਸ ਕਦਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਾਮਾਨ, ਢਲਾਨ ਜ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਲਗਾ ਵਾਧੂ ਲੋੜ ਦੇ ਉਪਲੱਬਧਤਾ. ਉਤਰਾਈ 'Serpentine "ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਢਲਵੀ ਚਿੱਤ ਲੱਤ ਸਾਰੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਜ "herringbone" ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਹੱਥ ਵਿਚ ਸਾਕਟ ਫੈਲਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਝੁਕਿਆ.

ਜਿਮਖਾਨਾ

ਧਰਾਤਲ - ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਸਾਈਟ. ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਕੇ 'ਤੇ ਰੇਸਿੰਗ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਜਾਗਿੰਗ ਮੁਕੱਦਮੇ, ਸਕੀਇੰਗ, ਸਾਈਕਲ, ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਅਤੇ ਕਾਰ. ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾੜਨਾ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਕਰਾਸ-ਦੇਸ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ. ਇਸ ਖੇਡ (ਕਰਾਸ-ਦੇਸ਼) ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ 1837 ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਵਿਸ਼ਵ ਜੇਤੂ 1973 ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਮੁੱਖ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਰੌਸ-ਦੇਸ਼ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਚੱਲ ਸਾਰੇ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਰੈਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੰਗਲ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਜ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਲੰਬਾਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 3 12 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਭਾਗ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਲਾਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਦੌੜ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਾਰਿਸ਼, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ.

ਕਰੌਸ-ਦੇਸ਼ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਧੀਰਜ ਇਲਾਵਾ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਯੋਜਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ. 'ਤੇ ਲੋਡ ਕਾਬੂ ਰੁਕਾਵਟ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਐਕਟ ਰਾਹਤ.