ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਦਿਨ ਮੇਨੂ ਦੁਆਰਾ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ - ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਘਟਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ "ਸੈਕਸ਼ਨ" ਕਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਗਦੇ ਜੁੜਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ - ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗਲਤ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖੁਰਾਕ. ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਕਦਮ ਹੈ (ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਆੰਤ ਮਹਿਲਾ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ. ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਥੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਕਾਰਾਪਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 7 ਦਿਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦੁੱਧ

ਮੈਨੂੰ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਟੁਕਡ਼ੇ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਡਿੱਗ ਖਾਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਸੀ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਉੱਬਲਦਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਚਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਟੇਕਆਉਟ ਨਿੰਬੂ, ਚਾਕਲੇਟ, ਫਲ ਲਾਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਐਲਰਜੀ ਹਨ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦੁੱਧ ਦੇ ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂ - ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਣ. ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਵਰ unsaturated ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਮੁਹੱਈਆ ਗੁਰਦੇ ਆਮ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਲੀਟਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ ਦੁੱਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਆਪਰੇਟਿਵ ਚਟਾਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰੇਗਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ.

ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਅਸੂਲ

ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ - ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਜੇ਼ਰੀਅਨ ਦਾ ਲੰਘਣਾ ਸੀ, ਕੀਤਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ, ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਾਹ ਵਿੱਚ, ਚਾਨਣ ਤੇ ਅਕਸਰ ਵਿਖਾਈ ਜੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੜਕੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ, ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਸੂਲ, ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ, ਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫੋਕਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਿਨਰ ਅਕਸਰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਕਾਰ 150-200 ਗ੍ਰਾਮ ਵੱਧ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਚ ਕਾਰਵਾਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਭਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਚੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ.

ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੱਖੇ ਰਹਿਣ, ਨਾ ਸੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਮਾਤਾ ਲਈ ਲਗਭਗ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ

ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਸੀ, ਕੀਤਾ ਹੈ. ਦਖਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਬਗੈਰ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਤੱਕ ਵਿਦਾ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਰ-carbonated ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੀਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇ ਰੱਖਿਆ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਕਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਔਰਤ ਨੂੰ droppers ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਿਰਫ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਰਲ ਤੰਗ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ expend ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਜੇ ਦਖ਼ਲ ਸਵੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਸੀ, ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਲਾਭ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਸੂਪ, stewed ਫਲ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦੂਜੇ ਦਿਨ

ਜੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਪੇਚੀਦਾ ਸੀ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਮਾਤਾ ਮੇਨੂ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਹੀ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲਾਭ ਬੀਫ ਬਰੋਥ ਜ ਚਿਕਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਚਰਬੀ ਮੀਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੂਰ ਸੂਪ ਵਾਕਫੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਿਵਸ ਮੀਟ ਸੂਪ ਬਿਨਾ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬਚਣ ਲਈ, ਤਰਜੀਹ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣੇਨੂੰ ਜ puree ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਜੇ਼ਰੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ? ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਸੰਦ ਚਰਬੀ-ਮੁਕਤ ਦਹ, ਸੁਆਦ ਜ ਰੰਗ ਬਿਨਾ ਉਪਚਾਰ yoghurts ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਤੀਜੇ ਦਿਨ

ਹਰ ਦਿਨ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਜਿਹੇ ਸੀਰੀਅਲ, ਦਹ, ਪਨੀਰ, ਬਿਸਕੁਟ galetnoe ਤੌਰ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਜਲਣ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੀਜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਦਾ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੀਸਿਆ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਸ ਦੀ ਠੀਕ ਹਾਲਤ ਵਾਪਸ ਕਰੇਗੀ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ.

ਜੇ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਮਾਰ

ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਹਾਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਨ. ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਹਨ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ!

ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ suhomyatku ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਖੁਰਾਕ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਸੂਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ, ਚਿੱਟਾ, ਰੋਟੀ, pastries, ਬੀਨ. ਫੈਨਿਲ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਜੜੀ infusions ਬਾਅਦ ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਜਸ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ?

ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਸਭ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹੀ ਜੁਰਮਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਵ ਮਾਤਾ-ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਾਪਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਆਮ ਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਨਾਲ - ਫੋਰਸਿਜ਼ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਭਾਗ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਖੁਰਾਕ ਮੌਜੂਦ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਵਰ-ਵੱਧ-ਹਫ਼ਤੇ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਕਾਫੀ ਪਰੀਵਰਤਿਤ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਲੋਤਾ ਬਚੋ. ਇਹ ਨਿੰਬੂ ਫਲ, ਚਾਕਲੇਟ, ਚਮਕ ਰੰਗ ਨਾਲ ਫਲ. ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵ ਉਤਪਾਦ ਹੌਲੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਟੁਕਡ਼ੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਝਲਕ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਮਹਿਲਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਧੱਫ਼ੜ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਖਾਧਾ ਹੈ ਕਿ ਮੰਮੀ, "ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ" ਉਤਪਾਦ.

ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ - ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ!

ਹਸਪਤਾਲ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵਸੂਲੀ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਖਾਵੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਚੰਗੇ ਪੋਸ਼ਣ - ਅੰਕੜੇ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਤੋੜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਓ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਦਾ ਕੋਈ ਪਿਛਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ਕਲ, ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਦਾ ਹੈ. ਅਪਵਾਦ ਸਿਰਫ਼ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਢੱਕੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਿਜਲੀ ਦੀ, ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਹਰ ਨਵ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਟੁਕਡ਼ੇ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ - ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੈ! ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.