ਅਬਕਾਜੀਆ Centenarians - ਇੱਕ ਸਾਫ ਮਨ ਅਤੇ ਸਾਫ ਨਜ਼ਰ

Abkhazia - ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਖੇਤਰ, ਤੀਬਰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ. ਤਟ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਸਰਗਰਮ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਲੱਛਣ ਦੇ ਕੇ ਬੋਝ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੀਬਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਇਕ ਕਾਰਨ Abkhazia ਦੇ ਤਟ ਹਵਾ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਏਅਰ - Abkhazia ਦੇ ਮੁੱਖ ਖਜਾਨਾ. ਆਕਸੀਜਨ ਅਮੀਰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਤਰੋੜ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਸਮੁੰਦਰ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਨਡੋਰ ਹਵਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੋੜ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, Abkhazia ਦੇ ਪਹਾੜ ਵਿੱਚ, ਜੇ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਇਨ ਲਗਭਗ 20,000 ਘਣ ਪ੍ਰਤੀ ਰੱਖਦਾ. ਵੇਖੋ, ਮੱਧ ਰੂਸ ਦੇ ਜੰਗਲ ਵਿਚ - 3000 ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਉੱਥੇ ਸਿਰਫ 10-20 ਹਨ. ਹਵਾਈ ਖਣਿਜ ਬਿਨਾ ਭੋਜਨ ਵਰਗੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਤਰੋੜ ਦੇ ਦਿੱਤੇ. ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਡੀਜਨਰੇਿਟਵ ਬਦਲਾਅ provokes. ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ Abkhazia ਵਿਚ ਲੰਬੀ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਸੋਵੀਅਤ ਯੂਨੀਅਨ centenarians ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ 100 Abkhazia ਵਿਚ ਲੱਖ ਵਾਸੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਲੋਕ, ਇੱਕ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ, ਜੇ 215.000 ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ, ਵੱਧ 250 (2003 ਮਰਦਮਸ਼ੁਮਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ), ਕਾਕੇਸ਼ਸ, ਸਾਰੇ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ centenarians ਦੇ ਵੱਧ 42% ਤੱਕ ਦਾ ਘਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੌ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਾਲ ਹੋਰ. Abkhazia ਵਿਚ ਲੰਬੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ, ਕੁਦਰਤੀ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਢੰਗ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਅਿਈ alternation ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਬਿਨਾ ਸਦੀ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਲੋਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ.

ਦਿਹਾਤੀ centenarians Abkhazia ਇਿੰਿਰਜਵਊ, ਮਨੋ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ centenarians ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਫੌਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸੋਚਦੇ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਆਮ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਲਈ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਮੰਨ ਕੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਮਾਲਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਬਕਾਸ centenarians ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਟਾਕਰੇ ਗੁਣ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ - ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਵਿਕਸਿਤ ਅਰਥ. ਇਕ ਅਬਕਾਸ ਉਸ ਦੀ ਲੰਬੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦਾ ਉਸ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ dolgozhitelnitsa. ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਮੁਸੀਬਤਾ ਕਾਰਨ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ philosophically ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜੇ - ਮੈਨੂੰ ਸਭ 'ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਹ, ਦੇ ਬਾਰੇ 'ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ "ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਅਤੇ ਚੈਨ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਬਕਾਸ centenarians ਆਪਣੇ ਸੰਜਮ ਦੇ ਮਾਣ ਹੈ - ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਬਦਸਲੂਕੀ ਇੱਕ ਬੇਲੋੜੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ...

ਸਿੱਖਿਆ AA Mikulin, ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਇੰਜਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਵਾਦੀ ਲੇਬਰ ਦੇ ਹੀਰੋ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੋਵੀਅਤ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਿਕ ਦੀ ਸਭ ਆਲਸ ਲਈ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੋਟਰ ਕੰਮ. ਉਸ ਦੀ ਕਿਤਾਬ, "ਸਰਗਰਮ ਉਮਰ '' ਚ, ਉਸ ਨੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ 30 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦੱਸੇ.

ਕੇਵਲ ਸਾਡੇ ਤੱਕ, ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਇਰਾਦਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਦਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਊਰਜਾ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਖ਼ਤਿਆਰ ਵਿੱਚ ਦੀ ਅਗਵਾਈ, ਜ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹਰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਆਪਣੇ ਹੀ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਸਿਰਜਨਹਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਾਵਤ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ: ". ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ"